作者: c1inique 在 PTT 的推文記錄

• +7 騎飛輪接觸座椅的地方很痛 - FITNESS 板

  作者: tino926 (走啦！去喝酒) 112.78.70.243 (台灣) 2024-12-18 19:15:15
  推 c1inique: 個人經驗是再騎個幾次就不會痛了，即使中間停了幾個月再騎也不會，現在如果太痛就先照樓上版友們的建議稍微緩 22F 12-19 10:48
• +19 [閒聊] 開始運動後食慾大開 - FITNESS 板

  作者: mingti (我用一輩子去追逐) 101.9.38.166 (台灣) 2023-11-26 18:49:09
  推 c1inique: 不要放零食，很餓的話都吃水果，芭樂之類的 21F 11-26 23:05
• +26 [心得] 減脂一年的碎碎念分享 - FITNESS 板

  作者: azraelen (紫) 203.64.247.67 (台灣) 2023-09-21 17:51:48
  推 c1inique: 好厲害！恭喜恭喜！ 42F 09-22 17:16
• +56 [心得] 車禍後減脂心得 - FITNESS 板

  作者: jandin (ESPN sucks!!) 125.228.32.67 (台灣) 2023-09-19 19:20:03
  推 c1inique: 勵志推，加油！ 22F 09-19 22:09
• +6 [閒聊] 請問飛輪對於公寓鄰居是否會有噪音問題 - FITNESS 板

  作者: peacemetta (一期一會) 39.9.198.198 (台灣) 2023-09-17 11:56:47
  → c1inique: 家裡有飛輪，沒被樓下鄰居抗議過 16F 09-17 21:10
• +15 Re: [閒聊] 關於Jason fung的斷食、治癒糖尿病可能嗎 - FITNESS 板

  作者: Huangrh (牽手，一直走下去) 223.137.183.163 (台灣) 2023-08-11 08:37:41
  推 c1inique: 謝謝分享！ 10F 08-11 17:31
• +12 [問題] 要如何學習自己放鬆全身呢？ - FITNESS 板

  作者: b85040312 (萬年newman) 36.224.247.229 (台灣) 2023-06-01 10:01:59
  推 c1inique: 推薦「靈活如豹」跟「當自己的按摩師」兩本書，可以看看附近圖書館有沒有得借 6F 06-01 10:39
• +11 [閒聊] 04/03健身醫師x減重醫師對談逐字檔 - FITNESS 板

  作者: watanabekun (ナベP) 203.75.79.119 (台灣) 2023-05-03 11:04:19
  推 c1inique: 謝謝分享 12F 05-03 14:49
• +24 [閒聊] 大家都怎麼戒糖的\ - FITNESS 板

  作者: bonbondai (呆) 101.12.51.0 (台灣) 2022-11-30 14:40:33
  推 c1inique: 慢慢戒不要一次斷掉覺得一輩子不要吃的心態 22F 11-30 15:42
• +20 [問題] 身體很緊繃是不是真的需要買課程 - FITNESS 板

  作者: ichirobibby (Australia) 122.116.217.233 (台灣) 2021-11-26 07:49:25
  推 c1inique: 強力推薦瑜珈+1 89F 11-26 19:22
• +20 [討論] 如果封城，要囤什麼食物啊 - FITNESS 板

  作者: bananamindy (孔子再世) 114.136.50.86 (台灣) 2021-05-15 08:31:03
  推 c1inique: 鷹嘴豆感覺不錯，也是清點了一下蛋白粉存量XD 14F 05-15 14:26
• +25 [閒聊] 最近吃了很多黃豆 - FITNESS 板

  作者: ido1009 (減肥中) 60.249.79.83 (台灣) 2020-08-20 10:26:33
  推 c1inique: 同樓上jo大，主要都吃黃豆製品，少部分鷹嘴豆，經期正常，胸部都沒有變大（哭）
  再另外吃植物性的蛋白粉 61F 08-21 14:39