作者: cjchiu (查理Ｂ王子) 2023年在 PTT 的推文記錄

• +23 Re: [好雷] 奧本海默 的確改變了世界 - movie 板

  作者: moshenisshit (嘻嘻) 136.23.34.89 (台灣) 2023-07-31 20:48:19
  推 cjchiu: 日本現在也還有共產黨 56F 08-01 14:53
• +34 [閒聊] 中國健美選手意外死亡 - MuscleBeach 板

  作者: steven183 (單推蜜柑寶) 140.117.196.196 (台灣) 2023-07-30 22:53:44
  推 cjchiu: 阿諾好像是把人家傳給他的自衛影片在直播秀出來 21F 07-31 02:57
• +6 Re: [閒聊] 統神何時要跟國動,仁豪,KYT和解？？ - LoL 板

  作者: joshua0606 (joshua0606) 118.231.177.16 (台灣) 2023-07-29 17:10:14
  噓 cjchiu: 國動早就不想開台了，多少人看哪有差 11F 07-29 18:29
• +21 Re: [閒聊] 男人健身的好處？ - MuscleBeach 板

  作者: callmeblack (徐小黑) 111.83.50.79 (台灣) 2023-07-27 12:29:41
  推 cjchiu: 是說圖一你的表情臉是皺在一起的，這樣很難確定老不老.. 18F 07-27 15:53
• +11 [問題] 減脂通常瘦1公斤流失多少肌肉以內算成功 - FITNESS 板

  作者: cyl0220 (別問我是誰) 114.24.81.177 (台灣) 2023-07-27 13:52:23
  推 cjchiu: 瘦慢一點掉的肌肉也會比較少 3F 07-27 15:48
• +19 [開箱] KIOXIA Exceria Plus G2 開箱+小測試 - PC_Shopping 板

  作者: abc21086999 (呵呵) 114.36.189.60 (台灣) 2023-07-26 22:21:30
  推 cjchiu: 請問沒散熱片可以嗎? 13F 111.253.156.47 07-27 00:32
• +31 [閒聊] 贅皮自然消掉的時間要多久？ - FITNESS 板

  作者: TheodoreT (her) 1.200.67.80 (台灣) 2023-07-26 13:38:54
  推 cjchiu: 無解，只能醫美 5F 07-26 15:06
• +195 Re: Fw: [閒聊] 男人健身的好處？ - MuscleBeach 板

  作者: Stevenchow (史提芬周) 114.25.214.68 (台灣) 2023-07-25 14:07:31
  推 cjchiu: 其實第二張的額頭皺紋就開始變很明顯了，可能還是需要保養 258F 07-26 14:30
• +27 [請益] 微星信仰 4070 選哪張？ - PC_Shopping 板

  作者: a5110018 27.51.136.114 (台灣) 2023-07-25 18:06:34
  推 cjchiu: 順便問問大家覺得4070哪張cp值比較高？ 47F 223.141.14.211 07-25 19:41
• +29 [問題] C級健身指導員該如何準備 - MuscleBeach 板

  作者: lovewindsi (lovewindsi) 114.42.101.245 (台灣) 2023-07-17 14:01:58
  推 cjchiu: 認真說，徒手跟三項需要有點了解，如果你以前只練機械器材 10F 07-17 15:01
• +62 [選購] MMBCU vs AUGUR - biker 板

  作者: sway5566 (sway) 101.10.11.35 (台灣) 2023-07-09 06:26:21
  推 cjchiu: 連舒適度都不在乎那還問啥 146F 111.253.158.121 (台灣) 07-09 21:20
• +49 [心得] 2020 SV650三年車主心得 - SuperBike 板

  作者: yenkuass (YK林) 124.218.57.73 (台灣) 2023-07-09 11:22:11
  推 cjchiu: 電瓶我快五年騎1萬5還是很好發動耶！ 31F 07-09 14:41
• +21 [減肥] 減脂卡關 - FITNESS 板

  作者: short150 (窩窩) 101.12.20.150 (台灣) 2023-07-08 13:23:59
  推 cjchiu: 燕麥奶其實主要都是碳水而已，豆漿有碳水有蛋白質比較好 7F 07-08 15:34
• +9 Re: [問題] 再讓你們選一次會留G社還是R社？ - LoL 板

  作者: jackylin1999 (送頭王) 1.200.121.95 (台灣) 2023-06-09 22:06:31
  推 cjchiu: R社到現在都不公告，以前G社幾小時內一定遊戲內公告搞到現在玩遊戲要先上PTT看看會不會卡 14F 06-09 22:34
• +36 [閒聊] 該信任國外乳清還是國產乳清？ - MuscleBeach 板

  作者: Scathach (百鬼あやめの旦那様) 112.78.91.175 (台灣) 2023-05-09 11:50:21
  推 cjchiu: myp防腐劑問題是該防腐劑在台灣不能添加在乳清，但可以添加在其他食品，所以這純粹是台灣與國外法規不同造成的問題 58F 05-09 15:27
• +14 [減肥] 慢慢騎腳踏車會瘦嗎 - FITNESS 板

  作者: joe3044m (挖靠薛翻了) 49.216.186.119 (台灣) 2023-05-03 14:03:58
  推 cjchiu: 騎慢時間就要拉長，自己看是要累一點還是久一點 19F 05-03 17:23
• +19 [閒聊] 單/雙排積分改成看不到ID是不是更慘了 - LoL 板

  作者: RuRu0421 (小淵澤報瀨的企鵝抱枕) 111.184.29.195 (台灣) 2023-04-18 00:19:14
  推 cjchiu: google有插件可以看，但是關戰績看不到 28F 04-18 10:01
• +25 [問題] 體脂率過30%健康出問題? - FITNESS 板

  作者: levs (我愛太魯閣) 92.38.165.92 (南韓) 2023-02-20 18:53:33
  推 cjchiu: 會影響，然後減重有機會改善膽固醇 5F 02-20 21:43

  推 cjchiu: 棒式改深蹲吧！棒式的意義不大，畢竟它練不到大肌群，而且練久會習慣用其他部位代償 54F 02-21 13:03
• +37 [討論] 15顆雞蛋的份量有點驚人 - MuscleBeach 板

  作者: a0919414591 (海東青) 27.240.170.110 (台灣) 2023-02-20 23:33:02
  推 cjchiu: 現在雞蛋偏小，所以蛋白質可能只有4克，15個也才60克，一天60克蛋白質並不過分，再來腎臟跟膽固醇問題可以定期血液檢驗，吃前抽一次，吃一個月以後抽一次，有巨大變化就停止就好，不用在那邊亂猜會不會傷身 75F 02-21 12:57
• +21 [問題] 硬舉討教... - MuscleBeach 板

  作者: zxc862003212 (我不是小妹) 112.78.87.148 (台灣) 2023-01-14 17:49:11
  推 cjchiu: 有六角槓的話先練六角，或者只練六角也可以 68F 01-15 21:38