作者: creative (創新) 2023年在 PTT 的推文記錄

• +12 [問題] 划船機或跑步機 - MuscleBeach 板

  作者: wujet09100 (噁爛臭酸肥宅) 42.77.3.88 (台灣) 2023-11-27 14:32:14
  → creative: 要划得正確一些技術...先去健身房試用吧
  另外划船機可以把強度拉很高...但是在家不太會這樣操
  個人心得還是無腦做有氧器材邊看電視比較實在 12F 11-27 19:56
• +16 [閒聊] 前十字韌帶受傷，葡萄糖orPRP - MuscleBeach 板

  作者: fly10847 (HeroicPeter) 1.165.194.206 (台灣) 2023-11-20 19:34:22
  → creative: 就沒斷...要斷不斷的是要推人家開什麼刀? 別來亂好嗎?你是要好還是要省錢? 找到好醫生PRP打得準+後續自費復健幫助韌帶長得漂亮，這才是有效率的做法 16F 11-21 11:34

  → creative: 有的骨科醫生不懂注射治療的，都想要動刀..
  PRP要找復健科醫生打，另外動刀後續會有傷口癒後沾黏的 29F 11-21 18:29

  … 共有 6 則推文，點此顯示
• +26 [問題] 彈力帶斷裂 很常見嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: Lee7777 (想念陽光溫柔) 114.27.221.150 (台灣) 2023-11-18 17:07:22
  推 creative: 天氣冷是不是也會比較脆?? 13F 11-18 19:39
• +18 [問題] 震波治療對肩傷的療效？ - MuscleBeach 板

  作者: godgan (大俠巴西龜是問題放在前4) 49.217.239.24 (台灣) 2023-10-12 15:15:55
  → creative: 覺得錢的問題還好，那就去打PRP啊，至少是有醫生拿超音波掃幫你注射，眼見為憑。震波雖然單次便宜很多，但需要有經驗的治療師找點施作，不然噠噠噠幾聲沒了，尤其是範圍大的患部，根本在浪費錢，肩膀那邊又很複雜，注射治療後還要接動作訓練才會有效 9F 10-12 16:22
• +14 [討論] 有人因為受傷後就不再做某些動作嗎? - MuscleBeach 板

  作者: jj840917 (布魯豬排Ver2.9) 114.39.165.150 (台灣) 2023-09-21 20:55:53
  → creative: 可能就二刀流變單刀流了 10F 09-21 23:43
• +2 [閒聊] 請教大拇指第二關節肌腱 - MuscleBeach 板

  作者: m820610h1 (m820610h1) 112.78.83.178 (台灣) 2023-08-05 21:55:07
  → creative: 你已經確認過骨科X光了，這大概像是硬體沒問題的感覺，再去找有在掃超音波的復健科，這樣是要確認軟組織的問題，要快點好的話多半是打個葡萄糖針，會比在那邊熱敷電療有效率；之後軟組織修復好了，若還是覺得手指的功能動作不順暢，再去找自費的物理治療，這樣已經是很有 7F 08-06 11:29

  … 共有 13 則推文，點此顯示
• -6 Fw: [新聞] 館長遭控抄襲《薩爾達傳說》宣傳健身房！ - MuscleBeach 板

  作者: YOPOYOPO (痔瘡小天使。) 49.216.80.31 (台灣) 2023-05-13 16:43:19
  噓 creative: 爭議型網紅～ 10F 05-13 21:43
• +29 [問題] 為什麼葡萄糖增生治療的價差會那麼大啊？ - MuscleBeach 板

  作者: godgan (大俠巴西龜是問題放在前4) 49.217.128.161 (台灣) 2023-05-11 15:05:06
  推 creative: 沒用超音波導引的不覺得很毛嗎？
  我聽過西醫打葡萄糖跟中醫針灸的而沒用超音波掃，
  結果恰巧打在神經上，最後進復健科打PRP修復
  還有葡萄糖水很便宜，打這東西是吃技術跟診斷 26F 05-11 17:50

  推 creative: 有的算法是一針300之類的，有的則是一管2000之類 43F 05-12 09:43

  … 共有 6 則推文，點此顯示
• +15 Re: [問題] TFCC建議開刀嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: NEWNONAME (小白) 101.10.94.45 (台灣) 2023-04-28 16:14:37
  推 creative: 打增生也是要搭配復健啊，改正錯誤身體使用習慣～
  開刀術後也要復健把沾黏位置角度練回來
  怎麼覺得很多人覺得打一針或是開一刀
  什麼事情都會好 21F 04-29 12:59
• +31 [問題] 肩傷請益 - MuscleBeach 板

  作者: Lacos0918 (Lacos) 1.170.36.9 (台灣) 2023-04-25 01:48:13
  推 creative: 沒有打PRP之前一定要先照MRI的邏輯吧，要看患部位置跟問題嚴重，通常是問題嚴重的診所轉到醫院去照MRI 25F 04-25 11:33

  → creative: 治療到第五次感覺有明顯改善，然後你第六次治療前馬上舉一半重量 復健是這樣練的嗎？ 28F 04-25 11:36

  → creative: 可能有意外險+實支實付，把PRP當開水喝吧 68F 04-25 19:02

  … 共有 7 則推文，點此顯示
• +6 [問題] 醫學中心復健科與自費物理治療差異？ - MuscleBeach 板

  作者: ngub123 (Tom) 39.10.27.168 (台灣) 2023-04-24 18:23:25
  → creative: 願意花錢就可以好得快，若病情有需要醫學中心有更多的自費治療選項 1F 04-24 19:05
• +6 [問題] 右手腕痛請益 - MuscleBeach 板

  作者: chor60405 (怪獸) 223.137.131.128 (台灣) 2023-03-25 19:56:23
  推 creative: 我很想問一下你去診所A打葡萄糖的時候，他有用超音波導引變掃邊注射嗎
  還是直接看部位經驗下針？ 17F 03-26 14:54
• Fw: [新聞] 健身房遭「半夜檢舉、稽查」！館長怒PO - MuscleBeach 板

  作者: YOPOYOPO (痔瘡小天使。) 122.118.211.100 (台灣) 2023-03-26 11:38:31
  噓 creative: 爭議型網紅 11F 03-26 14:50
• +8 [問題] 用機械式練股四頭選擇哪個器材? - MuscleBeach 板

  作者: ro123eo (sforza) 114.36.34.226 (台灣) 2023-03-08 14:16:51
  推 creative: Leg extension 傷膝蓋 可google 17F 03-09 20:51
• +20 [討論] 體能之巔教會我們什麼？（雷） - MuscleBeach 板

  作者: sea130281 (胃哥) 27.53.171.2 (台灣) 2023-02-12 19:08:04
  → creative: 節目宗旨一開始就跟你說要篩選出最佳體能的完美體格了日本極限體能王不也一堆大塊頭肌肉男屢屢被刷掉 8F 02-12 19:52

  → creative: https://youtu.be/IrZiYk0TpXU 快笑死～ 50F 02-13 01:36