作者: cric335 (cric) 在 PTT 的推文記錄

• +51 初馬sub330 - Road_Running 板

  作者: s19987 (s19987) 27.51.129.43 (台灣) 2025-01-06 09:41:34
  推 cric335: 強！到底誰說全馬要練LSD的 38F 01-06 20:28
• +27 [發問] 新手跑鞋求推薦 - Road_Running 板

  作者: qqq60710 (BUSTER) 101.12.22.111 (台灣) 2024-12-12 01:41:54
  推 cric335: 新手推novablast或superblast 若想加強推進感就magic spe 7F 12-12 07:01
• +8 [問題] 新竹市晚上跑步地點 - Road_Running 板

  作者: Postman5566 (郵差56) 223.138.14.210 (台灣) 2024-04-30 11:40:54
  推 cric335: 新竹公園超好跑 10F 04-30 21:54
• +8 [心得] 海風馬拉松(颱風天) - Road_Running 板

  作者: aszx05123 (小小諮商師) 42.72.158.51 (台灣) 2024-03-31 10:53:39
  推 cric335: 恭喜！這種天氣能完賽厲害！ 8F 03-31 20:14
• +16 [心得] 人生初馬-2024東京馬拉松 - Road_Running 板

  作者: gn02516700 (oopa也是小豬~) 60.250.61.214 (台灣) 2024-03-08 17:52:02
  推 cric335: 抽筋就是練不夠或衝太猛～不過很佩服您的意志力！繼續加 6F 03-08 19:52
• +12 [心得]新手台北馬初半馬pb90 - Road_Running 板

  作者: xiaofeiwu36 (小廢物) 223.140.183.108 (台灣) 2024-01-04 15:57:08
  推 cric335: 閱，想表達的是？ 31F 01-05 22:09
• +10 [其他] 新竹黑色閃電跑步訓練班開課了！ - Road_Running 板

  作者: MuMuH (MuMuH) 39.10.48.28 (台灣) 2024-01-03 16:38:16
  推 cric335: 哇～新竹市也有跑班！新竹人推一個！ 3F 01-03 20:01
• +20 [問題] 今年想挑戰半馬如何練比較好? - Road_Running 板

  作者: aitt (非主流,有何不可(M)) 39.12.112.70 (台灣) 2024-01-01 21:22:00
  推 cric335: 我跑過一次10k就直上半馬，平均月跑100-120，約週跑3-4次，可以6分速完賽哦～不過一開始超過15k會覺得有點吃力，多跑幾場就知如何拿捏配速囉 13F 01-02 00:46
• +12 Re: [討論] 桃園國際半程馬拉松 - Road_Running 板

  作者: wlsh (N/A) 220.129.138.171 (台灣) 2023-12-23 10:09:40
  推 cric335: 21k中間山路那個陡下坡我不行，好怕膝蓋爆掉 一堆人用衝的是怎樣XD 7F 12-23 12:56
• +10 Re: [討論] Novablast 4流出圖 - Road_Running 板

  作者: ULTIMA1002 (晚點再說) 150.117.141.67 (台灣) 2023-10-31 22:59:08
  推 cric335: 四代都是單色嗎？這顏色買不下去 18F 11-01 11:11
• +6 [問題] 請問compressport跟Nike跑衣比較？ - Road_Running 板

  作者: uei1201 (新八) 114.33.34.20 (台灣) 2023-10-31 21:20:05
  推 cric335: 我覺得comp很厲害的是 跑完忘了洗居然不太會臭XD 2F 10-31 22:12
• +24 [討論] 跑鞋真的差距很大嗎 - Road_Running 板

  作者: jesuslinus (柳橙綠) 114.26.42.144 (台灣) 2023-10-28 22:56:01
  推 cric335: 新手省錢買舊版小飛馬就對了 ABCmart就有 41F 10-29 17:36
• +9 [問題] 扁平足跑鞋請益 - Road_Running 板

  作者: tmac0818 (tmac0818) 101.10.8.255 (台灣) 2023-10-16 11:13:09
  推 cric335: 我穿propel v4滾動感不錯 支撐也不錯 跑過半馬腳沒有不適 13F 10-16 20:27
• +25 Re: [問題] adidas pro 3 & Nike vaporfly3 - Road_Running 板

  作者: PsychoG (PsychoG) 36.226.178.138 (台灣) 2023-10-07 23:27:32
  推 cric335: 高階碳板鞋唯一要擔心的就是跑者自身實力及技術不夠無法 7F 10-08 00:00
• +26 [問題] 新手跑鞋選擇 - Road_Running 板

  作者: hyunzm (玩具丹倪) 101.8.25.119 (台灣) 2023-09-26 15:38:23
  推 cric335: 2000附近絕對是小飛馬 平民跑鞋 沒有之一 20F 09-26 21:39
• +12 [問題] 寬楦腳慢跑鞋推薦 - Road_Running 板

  作者: sseeaann (屌哥) 101.136.141.227 (台灣) 2023-09-03 18:45:30
  推 cric335: kayano 30 8F 09-03 21:05