作者: dream2614 在 PTT 的推文記錄

• +54 [問題] 骨骼肌17.6公斤，體重53這樣有肌少症嗎 - MuscleBeach 板

  作者: fcugeo (fcugeo1746) 118.167.20.66 (台灣) 2023-08-11 10:17:10
  → dream2614: 綜藝節目當然有劇本，連歌唱比賽節目前面都要開會討論了這張看到右邊看有沒有SML
  講錯是smi
  當然配合步行速度以及握力測試 8F 08-11 10:33
• [問題] 教練培訓請益 - MuscleBeach 板

  作者: maopo (保密防諜) 1.200.14.240 (台灣) 2023-05-23 18:25:44
  → dream2614: 可以去試試看啊 6F 05-24 10:26
• +21 [問題] 硬舉討教... - MuscleBeach 板

  作者: zxc862003212 (我不是小妹) 112.78.87.148 (台灣) 2023-01-14 17:49:11
  → dream2614: 找個教練吧 46F 01-15 13:30
• +37 [問題] 一般人可以一次喝兩份蛋白粉嗎 - MuscleBeach 板

  作者: Ratpatrol01 (愛國者01) 59.124.84.32 (台灣) 2022-10-14 12:18:34
  → dream2614: 有時候我早餐沒吃就是先喝兩份 83F 10-14 18:20
• +25 [問題] 大H為何還要不斷增肌/減脂循環？ - MuscleBeach 板

  作者: heavenbeyond (如果在天堂) 59.127.153.21 (台灣) 2022-08-26 13:05:25
  → dream2614: 身體是動態的 3F 08-26 13:26
• +20 [問題] - MuscleBeach 板

  作者: tai0927 (泰) 101.10.4.59 (台灣) 2022-07-15 14:30:25
  → dream2614: TP其實我覺得不難用，其實也有硬版的TP
  我是TP、狼牙棒、rollga三種都有輪著用，如果有震動需求不推TP震動滾筒就是 41F 07-16 10:52
• +25 [問題] 背部感受不大 想拜託各位巨巨看一下 - MuscleBeach 板

  作者: zxc862003212 (我不是小妹) 116.89.142.152 (台灣) 2022-05-02 18:23:30
  → dream2614: 去找個教練調整比較快 23F 05-02 19:47
• +20 [閒聊] ACE-CPT沒考過，是你會再考一次嗎 - MuscleBeach 板

  作者: ayakolei (ayako) 110.50.158.36 (台灣) 2020-10-26 21:45:03
  → dream2614: 如果你覺得拿到證照重要的話就去考 9F 10-26 22:29

  → dream2614: hcc大考的nasm是international那張？ 59F 10-27 10:41
• +22 [問題] 中永和健身房選擇 - MuscleBeach 板

  作者: teamox9 (努力、奮鬥、救人生) 111.83.242.31 (台灣) 2020-08-12 01:10:52
  → dream2614: 用習慣健工的器材絕對不會想用全民的器材 17F 08-12 14:22
• +24 [問題] 有什麼動作可以提升短跑秒數 - MuscleBeach 板

  作者: p81827512 (inverse) 111.249.11.153 (台灣) 2020-08-01 17:36:07
  → dream2614: 爆發力的動作，還有敏捷反應 10F 08-01 18:26