作者: jimluvssally (莎莉SoCute) 2023年在 PTT 的推文記錄

• +31 [閒聊] 這次雙11哪家乳清最便宜 - MuscleBeach 板

  作者: amaster963 (超好運) 180.217.151.97 (台灣) 2023-11-09 22:21:48
  推 jimluvssally: 只看價格myp無敵手 shopback+贈品1KG 45F 11-10 17:15
• +12 [問題] 有像ATHLEAN-X一樣厲害的物理治療師嗎? - MuscleBeach 板

  作者: yychiuchang (不要刪我) 58.114.202.210 (台灣) 2023-10-07 22:58:03
  推 jimluvssally: 被推文笑死XD 13F 10-08 22:37
• +36 Fw: [新聞] 「3餐都吃漢堡薯條」健身網紅實測1個月 - MuscleBeach 板

  作者: YOPOYOPO (痔瘡小天使。) 61.222.32.250 (台灣) 2023-09-01 07:21:23
  推 jimluvssally: 超雲 有夠可悲 笑死 24F 09-01 10:39
• +113 [心得] 完成第一次健美比賽心得 - MuscleBeach 板

  作者: Stevenchow (史提芬周) 114.25.207.93 (台灣) 2023-08-25 08:02:35
  推 jimluvssally: 生日快樂！ 33F 08-25 11:45
• +50 Re: [閒聊] YT李茶給不給過?? - MuscleBeach 板

  作者: clnman (魚) 27.53.137.28 (台灣) 2023-08-20 21:24:00
  推 jimluvssally: 快笑死 搜了ID真精彩 代PO哥 103F 08-21 13:45
• +9 [建議] 女生提升最大肌力的訓練方法？ - MuscleBeach 板

  作者: etrangere (outsiderOfTHEwor) 14.201.139.201 (澳大利亞) 2023-08-14 00:47:45
  推 jimluvssally: 5/3/1，一週三練S/B/D，可以載531 strength 推算重量。輔助動作可以再多看一些中英文章資源介紹 9F 08-14 01:48
• +8 [問題] 蛋白質要分開吃嗎 - MuscleBeach 板

  作者: aby123 (批踢踢小新手) 106.64.104.71 (台灣) 2023-08-08 21:05:17
  推 jimluvssally: https://youtu.be/sS7rP0GStC0 16F 08-09 03:50
• +62 [情報] 扛210Kg槓鈴深蹲！網紅跌倒秒壓斷頸亡 - MuscleBeach 板

  作者: junxian (無名) 1.34.119.180 (台灣) 2023-07-22 09:48:49
  推 jimluvssally: 謝樓上提供影片，11:30 fail 捕手護槓也可以參考 111F 07-22 23:08
• +34 [問題] 傳統硬舉下背酸 - MuscleBeach 板

  作者: timmy20232 (台灣人壯) 111.241.162.109 (台灣) 2023-07-15 02:47:34
  推 jimluvssally: 硬舉就是會痠 29F 07-15 13:29
• +29 [問題] 健身短褲推薦 - MuscleBeach 板

  作者: aalex1112 (alex) 118.168.152.131 (台灣) 2023-06-14 11:46:50
  推 jimluvssally: 推迪卡儂 37F 06-14 17:18
• +21 [發問]該怎麼在力量上突破 - MuscleBeach 板

  作者: act0930669 (act) 223.136.95.142 (台灣) 2023-06-02 14:10:10
  推 jimluvssally: 這版推文真多偏激怪人 id 餵狗嘖嘖稱奇 31F 06-02 21:38
• +30 [問題] 三項卡關，求大家突破的經驗或計劃 - MuscleBeach 板

  作者: lgcerer (jeremylgcer) 114.32.18.95 (台灣) 2023-05-22 21:56:16
  推 jimluvssally: 1. 技術/活動度影響不少 2. 可以試試看5/3/1課表
  https://reurl.cc/GAZqrD 36F 05-22 22:24

  → jimluvssally: 另外app store有一個531Strength可以下載 39F 05-22 22:27
• +6 Re: [閒聊] 該信任國外乳清還是國產乳清？ - MuscleBeach 板

  作者: wujet09100 (噁爛臭酸肥宅) 42.77.119.172 (台灣) 2023-05-09 15:30:18
  推 jimluvssally: 那劑量根本沒事 反正myp 挑對時間買 價格沒敵手 繼續買^_^ 7F 05-09 18:15
• +84 Re: [問題] 增肌外食合理一天餐費是多少 - MuscleBeach 板

  作者: Stevenchow (史提芬周) 1.162.131.24 (台灣) 2023-03-08 22:59:10
  推 jimluvssally: 太猛啦 58F 03-09 12:21