作者: killkids 在 PTT 的推文記錄

• +16 [減肥] 提高跑步的強度是否可以降低體脂率？ - FITNESS 板

  作者: faifan (海軍藍) 61.216.86.228 (台灣) 2025-01-07 18:48:49
  推 killkids: 補充沒看到人回應的部份：重訓內容好像都沒練背；然後早餐一拳頭的堅果不會太多嗎?你的拳頭是立體還是平面? 37F 01-08 09:56
• +175 [問卦] 史書華：查證本來就不是我的責任！ - Gossiping 板

  作者: cowardlyman (有功夫無懦夫) 111.235.251.78 (台灣) 2025-01-07 12:55:48
  噓 killkids: 造謠還大言不慚 98F 42.73.73.255 01-07 13:01
• +3 Re: [討論] 發現教練和學生曖昧 - MuscleBeach 板

  作者: heavenbeyond (如果在天堂) 118.169.96.220 (台灣) 2025-01-02 19:39:30
  → killkids: 你第二點是想要男教練也碰你腰窩嗎？ 7F 01-03 10:32
• +12 [閒聊] 大家重訓時是用全呼吸還是腹式呼吸? - MuscleBeach 板

  作者: kiki1990 (琪樂無窮美食生活) 111.83.198.71 (台灣) 2025-01-02 17:46:01
  噓 killkids: 我比較傳統，都用波紋呼吸法 47F 01-03 10:16
• +11 [問卷] 健身APP使用行為研究(碩論抽711禮券) - MuscleBeach 板

  作者: wtnying (whying) 110.30.9.130 (台灣) 2025-01-01 21:27:00
  推 killkids: 題目設計好奇怪 8F 01-02 15:19
• +588 Re: [新聞] 陳梅慧與「百億洗錢大咖」黃耀文同用雲端 刑警男友涉內鬼 - Gossiping 板

  作者: Induction (愛人愛己) 36.224.93.79 (台灣) 2024-12-10 09:46:35
  推 killkids: NCC在也不會動黨媒，哪裡有差 529F 42.73.219.45 12-10 10:52
• +44 [討論] 大家啞鈴臥推如何起槓? - MuscleBeach 板

  作者: LiarBu (簡單有效最重要) 122.118.4.11 (台灣) 2024-09-25 16:57:23
  推 killkids: 我用2，用1躺下去的時候會比較晃 67F 09-26 12:47
• +16 [減肥] 減重效果差 哪一步出問題了？ - FITNESS 板

  作者: lynn860905 (a09995) 49.216.136.150 (台灣) 2024-09-25 14:15:33
  推 killkids: 我也是用Apple watch , 它的熱量消耗我覺得有點歡樂，建議當參考就好，不一定真的有達成熱量赤字 28F 09-25 15:36
• +18 [問題] 請益 60歲女性長輩 減脂 - MuscleBeach 板

  作者: minipig728 (minipig) 49.217.198.227 (台灣) 2024-09-23 00:45:17
  推 killkids: 運動中心的銀髮免費時段，真的看到很多老人在用奇怪姿勢操作，例如把輔助引體向上調最重當椅子，手向上類似肩推去推握把 25F 09-23 10:12
• +17 [問題] 高血壓適合什麼重訓 - MuscleBeach 板

  作者: jeffou1112 (打倒美帝主義) 111.254.215.40 (台灣) 2024-09-19 23:09:27
  推 killkids: 問陳醫師看看？ 5F 09-19 23:46
• -37 [討論] 館長說他從不用護槓，這是風氣嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: boards (GOLD) 1.200.155.205 (台灣) 2024-09-16 09:01:19
  噓 killkids: 他就有兩三個有經驗的捕手，用什麼護槓？ 60F 09-16 16:00
• +16 [問題] 健身房教練課退費 - MuscleBeach 板

  作者: faceoflove56 (浪漫台三線) 42.70.217.249 (台灣) 2024-09-11 07:57:51
  推 killkids: 蔬菜喔？ 11F 09-11 10:04

  推 killkids: 應該是說你下次還是考慮完再簽比較好 50F 09-11 17:30
• +13 [問卦] 鹿肉乾難吃 是鹿肉還是調味的問題 - Gossiping 板

  作者: zxc881230 (神槍手打手槍神) 223.138.122.19 (台灣) 2024-09-11 13:34:12
  推 killkids: 台北有吃過鹿肉漢堡，還不錯 13F 114.136.204.89 09-11 13:37
• +4 [新聞] 全力捍衛柯文哲清白！陳佩琪「請假到退休」再也不看診 聯醫證實 - Gossiping 板

  作者: sulanpa (...) 223.138.142.53 (台灣) 2024-09-07 09:28:57
  噓 killkids: 請不到一個月，很正常啊 19F 114.136.204.89 09-07 09:33
• +6 [閒聊] 朋友的男友喜歡手手 - sex 板

  作者: Gazooli (阿爾敏·亞魯雷特) 223.138.88.230 (台灣) 2024-08-27 10:00:17
  噓 killkids: 蒙娜麗莎愛好者 2F 08-27 10:05
• -7 [閒聊] 朋友只練六個動作就變壯了 - MuscleBeach 板

  作者: ilv1181023 (yechen) 118.163.214.31 (台灣) 2024-07-12 13:09:55
  噓 killkids: 到底六個還七個？ 3F 07-12 13:26
• -20 [閒聊] 這樣算潔癖嗎 - MuscleBeach 板

  作者: WiserWilly (大佑池九) 123.192.232.26 (台灣) 2024-07-06 00:16:24
  噓 killkids: 更衣室用什麼手機？出去用啊 56F 07-07 11:15
• +4 [問卦] 八卦版不能解禁發文門檻嗎？ - Gossiping 板

  作者: mini186 (迷你哥) 42.76.0.146 (台灣) 2024-07-07 10:32:51
  噓 killkids: 不要解除，不然林瑋豐又來了 3F 61.228.196.62 07-07 10:34
• -12 [問題] 真的嗎？一直伏地挺身就能練出腹肌 - MuscleBeach 板

  作者: tose4433 (Remax) 101.136.201.168 (台灣) 2024-07-04 22:44:46
  噓 killkids: 你真的很堅持要來這邊發這種文 24F 07-05 15:02