作者: lolwoo (呀海) 在 PTT 的推文記錄

• +12 [討論] 如果愛喝酒又想減肥 這樣可行嗎? - FITNESS 板

  作者: eddisontw (沙丘) 118.160.69.221 (台灣) 2023-03-09 22:41:23
  推 lolwoo: 可以 熱量赤字就好 23F 03-10 09:00
• +20 [問題] 請教計算熱量 - FITNESS 板

  作者: madknife (唉~) 111.82.44.73 (台灣) 2022-11-18 10:28:07
  推 lolwoo: https://i.imgur.com/hrWH8nH.jpg 都吃一樣的東西就簡單了 68F 11-19 19:38
• +19 [心得] 減肥第一周75>>68 - FITNESS 板

  作者: kingkiller (國王殺手●地獄騎士) 1.168.138.195 (台灣) 2022-09-05 17:38:19
  推 lolwoo: 真高效 10週就瘦70了 37F 09-06 07:13
• +21 [閒聊] 體脂10幾趴的人平常飲食??? - FITNESS 板

  作者: eddisontw (沙丘) 118.160.4.136 (台灣) 2022-08-03 22:30:41
  推 lolwoo: 比較想知道一直外食跟喝酒可以撐多久 29F 08-04 12:07
• +20 [心得] 靠168減重不難, 難的竟是營養均衡... - FITNESS 板

  作者: Radiomir (Radiomir) 2022-07-26 15:47:53
  推 lolwoo: 這麼認真計算卻吃這麼少 辛苦了唉 51F 07-27 12:14