作者: mtbigzan (不怎麼大) 在 PTT 的推文記錄

• +4 [心得] 2024遠東新世紀經典馬拉松_我是艾將 - Road_Running 板

  作者: vivimei (酒釀小貓) 101.10.46.77 (台灣) 2024-11-06 08:52:15
  推 mtbigzan: 比賽日期氣溫很高，能完賽真的不簡單。 2F 11-06 16:08
• +7 [討論] Nike Zoomfly 6 上架 - Road_Running 板

  作者: baseball1723 (花花得花花) 118.167.86.56 (台灣) 2024-10-31 13:06:38
  推 mtbigzan: 最重要的是鞋底會不會脱膠，明年再看長期使用心得。 12F 10-31 22:12
• +10 [心得] 沙發馬鈴薯的長榮初半馬 - Road_Running 板

  作者: SEASEE (vousmevoyez) 1.162.51.69 (台灣) 2024-10-30 14:29:17
  推 mtbigzan: 恭喜完賽 9F 10-30 19:10
• +10 [問題] Gramin跑步時的資訊欄位 - Road_Running 板

  作者: HeartDeath (denise) 114.136.151.135 (台灣) 2024-09-16 14:51:35
  推 mtbigzan: https://i.imgur.com/UfdmUYt.jpeg
  我都自訂資料畫面，加入自己想要的數據。
  我建議由手機連線跑表，自訂畫面。 1F 09-16 15:07
• +37 [問題] 眼鏡滑動的問題 - Road_Running 板

  作者: jurrasic (新的開始) 118.160.63.171 (台灣) 2024-08-15 15:40:51
  推 mtbigzan: 我配了一副小鏡框(減重)的近視眼鏡。原來還可以找防滑產品。 2F 08-15 16:14
• +9 [討論] 愛迪達初階跑鞋請益 - Road_Running 板

  作者: Dogmahan (小果) 114.44.202.68 (台灣) 2024-08-14 20:04:42
  推 mtbigzan: 它的各鞋款的楦寬都沒一致性，B12有夠寬，Sen9有夠窄，真的要去試穿。 4F 08-14 22:08
• +37 [問題] 跑步要進步該練深蹲嗎？ - Road_Running 板

  作者: sheny 61.224.137.201 (台灣) 2024-07-15 22:30:58
  推 mtbigzan: 請問練棒式(平板支撐)有幫助嗎？ 棒式應該不太容易受傷 27F 07-16 09:02
• +6 [問題] 亞瑟士鞋款配色推出的疑問 - Road_Running 板

  作者: jj840917 (布魯豬排Ver2.9) 114.40.34.195 (台灣) 2024-07-09 00:53:43
  推 mtbigzan: 我4e寬楦，買美津濃亞瑟士的鞋往往只有黑色可選。其它顏色只有普通楦頭。 9F 07-09 22:32
• +6 [問題] 這是Garmin 235要掛掉之前的徵兆嗎 - Road_Running 板

  作者: tinysun (飯和蛋的火焰之舞) 1.200.127.106 (台灣) 2024-07-03 10:35:37
  推 mtbigzan: https://i.imgur.com/fEU1p3U.jpeg 1F 07-03 10:42
• +2 [問題] Garmin 955 solar 更新問題 - Road_Running 板

  作者: ckLuDan 42.79.150.86 (台灣) 2024-06-26 21:33:14
  推 mtbigzan: 建議先關機載開機。
  更正:先關機再開機。。。 2F 06-26 22:29
• +13 [問題] adidas Boston 13有消息嗎？ - Road_Running 板

  作者: LOOKHAO (LookRunner) 42.76.170.78 (台灣) 2024-06-05 10:06:23
  推 mtbigzan: 關於愛迪達鞋舌，我習慣先剪一刀，讓它容易彎曲。
  https://i.imgur.com/969LgCf.jpeg 11F 06-05 14:36
• +4 [問題] o型腿跑鞋請益 - Road_Running 板

  作者: tenrehte (140.XXX) 125.224.3.182 (台灣) 2024-06-02 17:02:12
  推 mtbigzan: 我也認為磨損位置是正常。就是找緩衝系的鞋。
  https://i.imgur.com/654O31O.jpeg 4F 06-02 18:47
• +11 [心得] SUPERNOVA RISE開箱 - Road_Running 板

  作者: QmaxQ (米漿混豆漿) 27.247.225.250 (台灣) 2024-04-18 15:02:38
  推 mtbigzan: 這雙不適用平底足，這算是缺點嗎？
  supernova solution是支撐性鞋款，沒有引進臺灣。 2F 04-18 17:40
• +6 [問題] garmin app怎麼看每月的運動“時間” - Road_Running 板

  作者: sk2sk2sss (green) 36.236.31.182 (台灣) 2024-03-31 12:49:02
  推 mtbigzan: 第一次聽到Garmin sport，待會試試看。之前我都是同步到 NRC看報表。 12F 03-31 15:40
• +21 趁特價, Garmin 255換 955? - Road_Running 板

  作者: mtbigzan (不怎麼大) 39.15.25.106 (台灣) 2024-03-29 08:21:53
  → mtbigzan: 搜尋關鍵字"Garmin button WD40"後，有的文章建議用肥皂水，也有人用WD40解決卡鈕，還有人換長彈簧，晚一點試試WD40看。 6F 03-29 10:01

  → mtbigzan: 我看這一篇 https://reurl.cc/K4mg5q 12F 03-29 11:38
• +8 Re: [討論] Garmin Forerunner 165上市 - Road_Running 板

  作者: uei1201 (新八) 220.134.125.55 (台灣) 2024-03-15 15:21:00
  推 mtbigzan: 255已發表兩年，應該還有3到4年時間才會停止維修。 6F 03-15 21:56
• +14 [問題] 拇指球後方常態性起水泡 - Road_Running 板

  作者: PF30 (LOSER) 39.15.26.150 (台灣) 2024-03-11 12:02:48
  推 mtbigzan: @dai26, 請問打跑者結，讓腳掌不再滑動，是否有用? 謝 17F 03-11 18:12
• +54 [討論] 日系跑鞋Asics壓著Mizuno打? - Road_Running 板

  作者: jj840917 (布魯豬排Ver2.9) 218.166.227.184 (台灣) 2024-03-09 06:10:27
  推 mtbigzan: 我穿 Aero 20 比 Magic Speed 2快，但是後者的推廣文卻多很多。 12F 03-09 08:22
• +7 Re: [問題] Garmin跑錶停止維修 - Road_Running 板

  作者: mtbigzan (不怎麼大) 112.104.108.235 (台灣) 2024-03-04 20:56:50
  → mtbigzan: 謝謝指正，是我的錯誤。凡Po文必留下痕跡，我就不自刪文了。 8F 03-04 22:29

  → mtbigzan: 已經加上 Note 標示出搞烏龍，謝謝各位提醒。 15F 03-05 10:10
• +5 [心得] 慢跑半年後心得，交成績 - Road_Running 板

  作者: riceworm520 (飲料店秘書長顧問仔) 114.35.46.135 (台灣) 2024-03-04 21:55:43
  推 mtbigzan: 我也是固定配速拉長距離。花了一年多，從練習六分速跑5公里，變成六分速跑完15公里了。 3F 03-04 22:24
• +7 [心得] 渣打 2024 中年初半馬 - Road_Running 板

  作者: Reenter (我是台柱) 42.73.164.150 (台灣) 2024-03-02 10:33:55
  推 mtbigzan: 恭喜破2 3F 03-02 11:33

  推 mtbigzan: garmin 255 今天早上跑完後才發現有 18.22版，改進了寒冷天氣下的光學心率性能，明天再試試看。 7F 03-02 15:43
• +9 [問題] garmin 255軟體更新問題 - Road_Running 板

  作者: swh7493 ( ) 111.255.46.10 (台灣) 2024-01-12 21:43:23
  推 mtbigzan: 我的255是開藍芽連著手機，不知不覺就被更新了。 4F 01-12 21:56
• +17 [其他] 蝦皮索康尼出清 3千折1千 - Road_Running 板

  作者: Marooooon (OOO) 114.137.142.211 (台灣) 2024-01-08 17:56:07
  推 mtbigzan: Kinvara pro太厚，雖然很好滾動，但是要蹬下去的那時間點，感覺沒踩到地面。
  其它跑鞋是蹬下去的時候，可以感覺到力量透過鞋子去壓路面。 12F 01-08 21:22
• +10 [心得] 2023萬丹紅豆馬 初馬心得 - Road_Running 板

  作者: cm8160 (CM) 114.43.67.50 (台灣) 2024-01-07 17:22:21
  推 mtbigzan: 超強，運動18週減20公斤。 9F 01-07 21:00
• +7 [問題] 請幫鑑定鞋底磨損 - Road_Running 板

  作者: bt39 (得理要饒人) 111.246.139.204 (台灣) 2024-01-03 20:06:54
  推 mtbigzan: https://i.imgur.com/d89ZLvY.jpg
  跑步時會不會腿伸太直，導致腳跟直接著地? 我也是腳跟先落地， 四雙 rider 約破400公里才會磨掉腳跟橡膠。 14F 01-04 12:00
• +23 [心得] 2023台北馬志工心得 - Road_Running 板

  作者: aries417 (路人甲) 118.161.86.206 (台灣) 2023-12-29 16:50:16
  推 mtbigzan: 謝謝您。 2F 12-29 16:58
• +8 [問題] 單腳扁平足跑鞋請益 - Road_Running 板

  作者: PengMatt (栗悟飯とカメハメ波) 1.161.128.23 (台灣) 2023-12-28 02:20:44
  推 mtbigzan: puma forevsrrun 也是別出心裁的支撐跑鞋，可以去試穿 13F 12-28 12:16