作者: nba6479 在 PTT 的推文記錄

• +15 [問題] 北部適合挑戰PB的認證賽事 - Road_Running 板

  作者: articlebear (北極) 111.248.205.72 (台灣) 2025-03-30 21:09:51
  推 nba6479: 代表你實力不夠
  當你實力夠
  萬金石也可以310 10F 03-30 23:13
• +4 [新聞] 2小時20分59秒！馬拉松萌妹佐藤早也伽擠進日本歷來前10 - Road_Running 板

  作者: boards (GOLD) 101.12.234.143 (台灣) 2025-03-11 06:30:31
  推 nba6479: 結婚後的她依然跑得快
  希望不要太快生小孩
  努力拚一下看能不能破日本紀錄 3F 03-12 08:20
• +27 [討論] 台北馬拉松好像要準備告人了 - Road_Running 板

  作者: tmac0818 (tmac0818) 101.10.1.156 (台灣) 2024-12-25 13:05:33
  推 nba6479: 尋寶網當然不能告啊
  知道尋寶網背景的人就知道了 41F 12-25 17:06
• +9 [討論] 雙北世壯運 台北馬免抽資格 - Road_Running 板

  作者: tmac0818 (tmac0818) 101.12.22.200 (台灣) 2024-12-22 22:44:12
  推 nba6479: 感謝樓上大大
  這邊有跟體育局確認過
  如樓上大大所述
  目前因為報名狀況不佳
  才會用這招想衝人數 16F 12-23 09:59

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• +35 [問題] 台北馬 初馬目標配速請益 - Road_Running 板

  作者: Reenter (我是台柱) 103.224.202.249 (台灣) 2024-12-06 21:35:32
  推 nba6479: 你的LSD不曾35 甚至連30都沒有過 10F 12-06 23:24

  → nba6479: 你的練習配速來說 不好意思我說句真心話
  你一樣可以拚330
  真有過 你就是萬中選一 天生奇才
  但如果你是萬分之9999 12F 12-06 23:24

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• +17 [問題] 跑步時間不多，可以跑到6分速嗎？ - Road_Running 板

  作者: iPodmilk (糞傳媒創辦人) 203.210.192.5 (越南) 2024-09-24 11:36:31
  推 nba6479: 任何數據任何成績
  只有累積沒有奇蹟
  想要不投入就變好
  除非你是天才
  不然請你努力做地才 1F 09-24 11:40

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• +6 [心得] 賽後有熟食冷飲的荔枝馬 - Road_Running 板

  作者: dacowang (逆風) 125.229.201.89 (台灣) 2024-07-01 13:24:44
  推 nba6479: 你是去跑步還是去吃到飽啊XDDD 1F 07-01 14:14
• +18 [問題] 如何用跑步機增加跑速 - Road_Running 板

  作者: oldpipi (Move forward now) 49.216.172.115 (台灣) 2024-03-15 10:43:42
  推 nba6479: 這個分享我的經驗給你參考
  2月底剛結束的渣打馬
  我全程都用跑步機訓練
  完全沒跑戶外
  我跑步機已經訓練到 8F 03-15 11:36

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• +168 [新聞] Kelvin Kiptum dead at 24！ - Road_Running 板

  作者: yvmi (鞭策自己社社長) 111.255.6.50 (台灣) 2024-02-12 07:51:03
  推 nba6479: 最有機會破2的男人
  唉~RIP 118F 02-12 12:03

  推 nba6479: 大家可以上網搜尋這部片
  介紹得非常好
  但也更感傷了 167F 02-12 16:47

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• +15 [其他] 台北馬愛迪達七折券 - Road_Running 板

  作者: locka (locka) 1.164.248.134 (台灣) 2024-01-04 10:51:39
  推 nba6479: 我去買了一頂帽子
  6百多塊變成4百多
  參考一下嘍 28F 01-05 14:14
• +2 [問題] 2024渣打馬報名 - Road_Running 板

  作者: jack92174 (澎湖科比) 59.126.91.214 (台灣) 2023-11-24 10:03:21
  推 nba6479: http://i.imgur.com/17bPZwP.jpg
  應該是有人期限內沒繳錢
  現在又有名額了
  趕快刷吧
  不過我也要感謝你 4F 11-24 20:00

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• +13 [問題] 松山彩虹橋補給品放置 - Road_Running 板

  作者: gp671112 (gp671112) 223.140.20.223 (台灣) 2023-10-26 12:41:35
  推 nba6479: 其實就是看你是否好運
  我被偷過水瓶還有衣服
  要不是好心朋友借我一件
  差點回家路上沒衣服穿 17F 10-27 00:43
• +12 [心得] 新加坡跑步路線分享(聖淘沙、濱海灣) - Road_Running 板

  作者: GoogleSEO (SEO柯南) 185.213.82.198 (台灣) 2023-07-09 23:42:56
  推 nba6479: 謝謝分享 已收入 但之後去新加坡來體驗 再次乾蝦哦^_^ 4F 07-10 11:12