作者: pacino (掃地僧) 在 PTT 的推文記錄

• +19 [討論] 中國市民跑者整體等級這麼高!? - Road_Running 板

  作者: jj840917 (布魯豬排Ver2.9) 118.171.13.219 (台灣) 2024-12-19 22:28:54
  推 pacino: 對工作忙到沒固定時間的人，月入200k跑量的確很難。 29F 12-20 02:28
• +28 [問題] 空污來襲，各位資深跑友有什麼對策嗎？ - Road_Running 板

  作者: Miwaitte (クレーマーハナコ) 27.51.34.132 (台灣) 2024-12-14 09:42:44
  推 pacino: 上次空污不信邪硬跑，結果引發氣管過敏。 26F 12-14 13:23
• +14 Re: [問題] 大體重慢跑的問題 - Road_Running 板

  作者: daniel0914 (Be strong) 60.250.88.181 (台灣) 2024-11-28 15:46:49
  推 pacino: 107公斤！？ 少一公斤，全馬快5分鐘喔 104F 11-29 11:49
• +40 [討論] 台灣冬季馬拉松有可能延後起跑時間嗎？ - Road_Running 板

  作者: skateshare 114.136.220.138 (台灣) 2024-10-20 10:56:49
  → pacino: 跑步有嫌早的嗎？主要是能否有接駁車方便跑者抵達現場。 94F 10-20 20:42
• +15 [問題] 請問ADIZERO 飆5K挑戰賽會關門嗎？ - Road_Running 板

  作者: minute (道盡多少舊夢前塵) 218.166.25.195 (台灣) 2024-10-13 19:36:23
  推 pacino: 不用太苛薄新手啦！有動就60分了。 16F 10-14 08:49
• +43 [心得] 慢跑的人是不是都很正向? - Road_Running 板

  作者: tools (tools) 36.226.103.85 (台灣) 2024-08-11 16:25:53
  推 pacino: 我跑步的時候都想著卡加莉。 72F 08-12 03:53
• +22 [問題] 跑6k柏油路鞋子推薦，4000內 - Road_Running 板

  作者: mrsmalllin (檸檬) 61.231.213.99 (台灣) 2024-05-18 12:33:33
  推 pacino: 亞瑟士4000內很多選擇。不用換牌子 19F 05-18 16:20
• +4 [討論] 厚底鞋 vs 薄底鞋 - Road_Running 板

  作者: pacino (掃地僧) 1.171.43.182 (台灣) 2024-04-21 14:45:34
  → pacino: 平日厚底鞋5k(5分速），今日薄底鞋10k(6分速） 2F 04-21 14:58
• +5 [心得] 海風(瘋)馬拉松_我是艾將 - Road_Running 板

  作者: vivimei (酒釀小貓) 49.216.89.125 (台灣) 2024-03-31 20:14:42
  推 pacino: 連3場喔？ 好強的動力 4F 04-01 07:29
• +19 [心得] 血尿 - Road_Running 板

  作者: MuMuH (MuMuH) 27.247.100.121 (台灣) 2024-02-27 15:13:52
  → pacino: 懷疑是鞋子原因。應是鞋子幫助你減輕身體某種負擔。換其他鞋子也可能有效果。 11F 02-27 17:11
• +12 [問題] 跑鞋推薦 - Road_Running 板

  作者: grandma0279 (濕紙巾) 111.82.112.221 (台灣) 2024-02-03 20:47:35
  推 pacino: 有問題，就是換亞瑟士。 14F 02-04 04:51
• +10 [其他] 士林附近的跑友 - Road_Running 板

  作者: lyc5566 (lyc5566) 118.232.104.140 (台灣) 2024-01-05 22:17:53
  → pacino: 來亂的吧？ 10F 01-06 07:38
• +12 [心得]新手台北馬初半馬pb90 - Road_Running 板

  作者: xiaofeiwu36 (小廢物) 223.140.183.108 (台灣) 2024-01-04 15:57:08
  推 pacino: 一年就練到破90+這種體型。 11F 01-05 06:43
• +22 Re: 盤點今年路跑部份心得感想 - Road_Running 板

  作者: moon0617 (月亮咬一口) 211.75.68.166 (台灣) 2023-12-29 12:16:45
  推 pacino: 我看了什麼？哪裡可以買秘籍？
  誇張的是有傷，還能接著跑下一場。 16F 12-29 14:39
• +41 [新聞] 圖／講不聽？台北馬拉松又見「垃圾景象」 分隔島淪雨衣墳場 - Road_Running 板

  作者: charles0939 (charles0939) 101.10.97.151 (台灣) 2023-12-17 12:22:17
  推 pacino: 日後起跑前要廣播：雨衣要在補給站才能丟。
  很多人真的很沒水準。丟雨衣，進水站推人。有那麼急著上凸台嗎？ 63F 12-17 20:22
• +135 [心得]分享一個69歲女生的高雄富邦馬拉松初半馬心得 - Road_Running 板

  作者: MuMuH (MuMuH) 39.10.48.28 (台灣) 2023-12-05 10:14:23
  推 pacino: 太猛了，68歲才開始跑 84F 12-05 17:32
• +12 [問題] 跑鞋狀況 - Road_Running 板

  作者: KDimitrov313 (三鶯費神) 49.216.105.231 (台灣) 2023-11-18 08:57:53
  推 pacino: 跑姿造成。我以前也是，調整後沒那麼嚴重，但還是無法磨到前腳掌。 14F 11-19 09:15
• +37 [心得] 剛想像中有點不太一樣的田中馬 - Road_Running 板

  作者: loveloser (不良豬) 101.10.0.89 (台灣) 2023-11-12 14:21:03
  推 pacino: 田中馬就不是讓你跑快的啊 14F 11-12 15:23
• +17 [心得] boston 11 鞋面側邊裂開了 - Road_Running 板

  作者: artie0906 (Donut's Dad) 125.230.64.210 (台灣) 2023-10-29 19:49:57
  推 pacino: 是因為鞋不夠寬，易裂？ 6F 10-29 21:37
• +8 [心得] 今日景美河濱試穿Adozero Pro3 - Road_Running 板

  作者: pacino (掃地僧) 123.193.70.245 (台灣) 2023-10-29 08:28:23
  → pacino: 我ASICS穿2E US10,今天也試US10. 感覺還行。但是Adidas
  包覆感一定比較緊。所以,試穿很重要。 3F 10-29 09:28

  → pacino: 不建議走路，走路感超怪的。像腳底有彈簧。 7F 10-29 09:34

  → pacino: 希望其他廠牌跟進，高價產品一定要實際使用才敢買。 9F 10-29 09:38

  → pacino: 我覺得今天活動有加分，至少Adizero會是我考慮的，準備和 12F 10-29 09:45

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• +12 [問題] Nike以外飄衣飄褲的選擇（女） - Road_Running 板

  作者: ELICA (提得起放得下) 111.240.40.38 (台灣) 2023-10-22 15:54:27
  推 pacino: ASICS 8F 10-22 17:13
• +16 [問題] 北市河濱公園中正橋端的遊民 - Road_Running 板

  作者: Miwaitte (クレーマーハナコ) 114.25.29.179 (台灣) 2023-10-09 22:29:04
  推 pacino: 是可以通報請社工幫忙。讓他們有好一點的地方待吧！
  味道最重的是家禽批發市場那段 16F 10-10 12:43
• +21 [爆卦] 男子馬拉松世界紀錄剛被破了 - Road_Running 板

  作者: Addidas (天堂 地獄 一線間) 150.116.248.89 (台灣) 2023-10-09 08:49:47
  推 pacino: 一直酸鞋子有奇怪的感覺 27F 10-10 12:39
• +23 Re: [心得] 10k 自測終於sub 40 - Road_Running 板

  作者: gnaj (JJ Hsu) 101.9.114.112 (台灣) 2023-10-07 19:13:19
  推 pacino: 我看了什麼？破百體重，膝蓋沒爆。奇蹟 5F 10-07 19:40
• +19 [問題] Hanson全馬4:00課表 - Road_Running 板

  作者: spilee (spilee) 171.253.186.137 (越南) 2023-09-17 16:26:40
  推 pacino: 週跑量有90K,穩了吧、 41F 09-17 19:22
• +38 [討論] 為什麼Garmin Run選擇辦在河濱？ - Road_Running 板

  作者: threexch (嗚嗚) 223.137.76.31 (台灣) 2023-09-16 03:45:21
  推 pacino: 申請市內路跑成本太大 19F 09-16 12:05