作者: patty0702 (patty) 在 PTT 的推文記錄

• +8 Re: [問題] 跑步時間不多，可以跑到6分速嗎？ - Road_Running 板

  作者: iPodmilk (糞傳媒創辦人) 203.210.192.5 (越南) 2024-12-02 22:30:42
  推 patty0702: 爸爸今年也是心臟有開刀 醫生有建議復健期可以做輕微有氧 之後就帶他去WG用橢圓機慢慢才進階到跑步
  一定要先諮詢醫生 心臟問題很可怕 36F 12-03 15:00
• +54 [討論] 這個天氣大家月跑量降到多少？ - Road_Running 板

  作者: FcuKobe (逢甲狗鼻) 223.138.196.187 (台灣) 2024-07-03 11:30:43
  → patty0702: 這天氣完全無法假日白天跑了 20F 07-03 15:09
• +29 [討論] 田中馬也太難中了吧 - Road_Running 板

  作者: tinysun (飯和蛋的火焰之舞) 180.217.56.114 (台灣) 2024-06-18 16:29:58
  → patty0702: 朋友抽兩年完全沒中 25F 06-19 02:06
• +28 [問題] 左小腿痠痛...又爆了 - Road_Running 板

  作者: Radiomir (Radiomir) 2024-04-07 21:14:31
  推 patty0702: 之前有段時間太久沒跑 跑完隔天全身痛 4F 04-07 22:34
• +34 [心得] 分享紐西蘭5K路跑 - Road_Running 板

  作者: cuba391156 (cuba391156) 103.44.166.108 (紐西蘭) 2024-02-16 03:05:00
  → patty0702: 看起來超棒 31F 02-16 23:38
• +11 [問題] 請益選擇路跑種類報名K數 - Road_Running 板

  作者: JasonTsai23 (慈妹粉傑森) 123.50.55.173 (台灣) 2023-12-04 00:04:14
  推 patty0702: 想借標題問一下 因為平常下班都只有在WG用跑步機練跑這種跑步機坡度調多少會比較類似於真的河濱路跑呢?
  而且我一調高坡度就沒辦法久跑了QQ 29F 12-04 22:21
• +23 [討論] 跑鞋在長距離過程中衰退? - Road_Running 板

  作者: jj840917 (布魯豬排Ver2.9) 114.39.164.67 (台灣) 2023-12-02 17:26:52
  → patty0702: 好奇請問 如果跑到一半鞋子壞了只能繼續撐完嗎? 24F 12-02 23:57
• +64 [新聞] 太魯閣馬拉松供水不足 跑者克難接山泉水喝 - Road_Running 板

  作者: hhh1234321 (3h) 112.104.90.252 (台灣) 2023-11-08 18:12:51
  → patty0702: 想到以前長輩都會去裝山泉水 說有神奇療效... 84F 11-08 23:29
• +29 [討論] 修杰楷是不是練武奇材 - Road_Running 板

  作者: FcuKobe (逢甲狗鼻) 111.82.52.9 (台灣) 2023-09-20 18:00:28
  → patty0702: 印象中看他跑很久了 19F 09-20 23:07
• +20 [問題] 菜鳥九公里路跑如何練習？ - Road_Running 板

  作者: artgo (frank洪) 114.35.74.131 (台灣) 2023-09-13 15:22:59
  推 patty0702: 66歲這樣真的很厲害了!! 30F 09-14 11:36
• +45 [問題] 上班前晨跑6K 先吃些早餐還是跑完再吃 - Road_Running 板

  作者: pigshowrun (執戟郎中) 61.61.25.70 (台灣) 2023-08-20 19:23:13
  推 patty0702: 有時候會早上去WG跑跑步機 但一起床真的沒啥食慾 硬吃反而不舒服 就都是空腹跑 跑完洗澡後帶早餐去公司吃 63F 08-21 14:34
• +11 [討論] 請推薦台中彰化早上可遮蔭的場所 - Road_Running 板

  作者: whitestripe (light me up) 1.168.158.135 (台灣) 2023-08-07 18:42:21
  → patty0702: 今年真的太熱 白天戶外跑的次數少很多 18F 08-08 21:14
• +20 [討論] 發現路跑越來越多元 - Road_Running 板

  作者: ydaleciffo (frankloue) 185.213.82.74 (台灣) 2023-08-03 17:12:19
  推 patty0702: 最近天氣真的很煩 想去外面練路跑不是有颱風就是下雨現在也跟你一樣頂多在萵苣練跑而已 17F 08-03 20:22
• +12 [心得] 新加坡跑步路線分享(聖淘沙、濱海灣) - Road_Running 板

  作者: GoogleSEO (SEO柯南) 185.213.82.198 (台灣) 2023-07-09 23:42:56
  → patty0702: 看起來超棒的耶 14F 07-10 21:33
• +12 [其他] 亞瑟士 GEL-KAYANO 30 ANNIVER 特價 - Road_Running 板

  作者: wale1128 (Wade) 36.229.30.41 (台灣) 2023-07-07 14:56:50
  推 patty0702: 這價格也掉太快了吧 26F 07-08 09:20