作者: s65830056 (阿傑) 2023年在 PTT 的推文記錄

• +13 [心得] 2023台北馬：不做邱森萬，但我是最棒的 - Road_Running 板

  作者: locka (locka) 114.24.165.101 (台灣) 2023-12-20 15:22:02
  推 s65830056: 你很強大阿 5F 12-20 18:44
• +10 [討論] 桃園國際半程馬拉松 - Road_Running 板

  作者: trank100 (新) 111.240.23.218 (台灣) 2023-12-19 16:36:56
  推 s65830056: 沒全馬阿.. 5F 12-19 22:06
• +21 [問題] 跑步中吃補給如何不會吃完肚子痛 - Road_Running 板

  作者: pinkwl6 (Phebe) 150.116.51.80 (台灣) 2023-10-29 21:43:21
  推 s65830056: 照你平常訓練的吃法喝法去做,身體會比較習慣 31F 10-29 23:48
• +57 [心得] 初半馬zepro run豐原場 失敗新手感言 - Road_Running 板

  作者: JacobBaker (God of Mixed-Sig) 123.240.92.155 (台灣) 2023-10-29 19:47:38
  推 s65830056: 建議不要退群,把那些嘲諷話當作前進的動力 打臉他們 53F 10-29 23:45
• +21 [爆卦] 男子馬拉松世界紀錄剛被破了 - Road_Running 板

  作者: Addidas (天堂 地獄 一線間) 150.116.248.89 (台灣) 2023-10-09 08:49:47
  推 s65830056: 基普家族 10F 10-09 11:28
• +109 [討論] 2023 芝加哥馬拉松 Live - Road_Running 板

  作者: OGCOGCOGCOGC (支持唯一政治家柯文哲) 42.76.11.143 (台灣) 2023-10-08 20:22:02
  推 s65830056: 未來全馬世界是你的... 155F 10-09 11:26
• +23 Re: [心得] 10k 自測終於sub 40 - Road_Running 板

  作者: gnaj (JJ Hsu) 101.9.114.112 (台灣) 2023-10-07 19:13:19
  推 s65830056: 大哥拜託你減重一下啦,控制飲食少個20公斤會飛天 20F 10-07 22:24
• +23 初全馬訓練請益 - Road_Running 板

  作者: chen12353 (鹹蛋超人) 36.239.197.105 (台灣) 2023-09-26 18:56:21
  推 s65830056: 你7.8月然後9月跑太少,10月150有點危險怕受傷...
  突然拉太多會過度疲勞增加風險,跑步以不受傷為前提
  你的身體不是年輕的肉體,不要跑完這次就放棄跑步了 40F 09-26 23:26
• +16 Re: [問題] 如何一個月內提升跑步 - Road_Running 板

  作者: elynn889 (NcMar47) 114.136.62.71 (台灣) 2023-09-15 15:56:36
  推 s65830056: 不知道該說啥.. 1K多就要一直發文 跑長一點再來啦
  心率過160就有點喘了吧,壓在150以內 身體會覺得輕鬆 29F 09-15 19:40