作者: saintlin (saintlin) 在 PTT 的推文記錄

• +19 Re: [新聞] 上健身房忘帶鎖頭 2萬元被幹走！他怒告業者求償雙倍 - MuscleBeach 板

  作者: encoreb00124 (江帥) 118.169.227.172 (台灣) 2024-04-30 07:23:33
  推 saintlin: 健工吧，放一個鎖頭在隨身包包很難？ 1F 04-30 07:33
• +30 [閒聊] 超狂人24小時深蹲2.6萬次 - MuscleBeach 板

  作者: kiki5489743 (貓咪大戰爭) 185.213.82.250 (台灣) 2024-04-17 10:34:08
  推 saintlin: 他是要用深蹲幾萬次變尼特羅？ 8F 04-17 11:48
• +7 [討論] 比仰臥起坐安全？ 學生體適能改測仰臥捲腹 - MuscleBeach 板

  作者: sea130281 (胃哥) 106.105.230.215 (台灣) 2024-03-24 21:21:48
  推 saintlin: 體適能只看腹肌，好喔。 14F 03-25 08:12
• +11 [問題] 過度訓練求助 - MuscleBeach 板

  作者: licklips (田胖) 27.52.199.66 (台灣) 2024-03-09 18:56:34
  推 saintlin: 其實就停練開始睡好覺，睡覺就最強恢復 20F 03-09 20:46
• +4 [問題] 健身工廠 中山北 下班人數 - MuscleBeach 板

  作者: pun442 (e e ) 27.51.97.65 (台灣) 2024-03-07 09:31:20
  推 saintlin: 石牌廠地下室完全讓手機斷訓，真的進去就是只能專心訓練 5F 03-08 07:37
• +23 [討論] 六角槓是不是其實不適合硬舉？ - MuscleBeach 板

  作者: HisVol (他的體積) 223.136.184.45 (台灣) 2024-03-07 09:50:17
  推 saintlin: 大谷翔平表示 38F 03-07 17:14
• +50 [新聞] 大蛇丸半年「減掉30KG體脂肪」！堅持3天一練+水煮餐…對比曝光 - MuscleBeach 板

  作者: turndown4wat (wat) 114.136.136.139 (台灣) 2024-03-03 14:18:36
  推 saintlin: 再半年會不會練成猛男身材阿，真的很優毅力。 67F 03-04 07:53
• +12 [問題] 一日兩練有效果嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: MoreLight (大文) 219.71.219.140 (台灣) 2024-02-20 23:17:33
  推 saintlin: 你能恢復的過來都不是問題 24F 02-21 09:36
• +21 [問題] 一天分兩次練效果會不好嗎 - MuscleBeach 板

  作者: DanielChouS (承太郎) 49.216.18.91 (台灣) 2024-01-09 17:40:49
  推 saintlin: 想到一堆健身YT剛出來時，影片裡這個動作要練，那個動作也要練，三組、五組做好做滿，都沒想到一般人那這麼多時間。到近期那些YT才知道要拍能適合一般上班族的健身菜單。 7F 01-09 18:14
• +27 Re: [問題] 完全不練腿 會影響什麼嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: g8toobig (達) 114.136.3.248 (台灣) 2023-12-03 00:13:18
  推 saintlin: 老實說除了個人主觀審美觀這理由不練腿，如果講到目的練健康、增肌但不練腿都有點矛盾，更別說如果還從事其他運動為了增進運動表現來重訓但不練腿更扯。也就失除了個人審美觀想不出不練腿的理由。 34F 12-03 12:15
• +23 [問題] 有每天吃鮭魚菲力的人都在哪買呢 - MuscleBeach 板

  作者: star08033000 (h062471033) 42.77.163.100 (台灣) 2023-11-26 23:43:52
  推 saintlin: 出海補阿，順便減脂 3F 11-27 07:25
• +32 [閒聊] 還蠻不錯的YouTube頻道 - MuscleBeach 板

  作者: se2422 (庫帕) 220.129.192.206 (台灣) 2023-09-26 00:10:58
  推 saintlin: 剃掉鬍子會不會好一些 8F 09-26 08:50
• +95 [問題] 上教練課橫紋肌溶解 - MuscleBeach 板

  作者: dontSleep (dont Sleep) 42.73.246.142 (台灣) 2023-09-19 14:58:10
  推 saintlin: 10?10組是有這種練法，但原po不就有表明他新手一個，第 74F 09-19 17:15
• +34 Re: [閒聊] YT李茶給不給過?? - MuscleBeach 板

  作者: foam0406 (南山南) 27.51.0.35 (台灣) 2023-09-04 12:20:37
  推 saintlin: 老實說陳醫師的影片呈現方式跟主題，流量很難高到那去。不過陳醫師應該就是真的做興趣的，李茶那個看來就是走YT副業想要拼紅。 71F 09-05 16:06
• +20 [閒聊] 李茶改標題並回應陳醫師 - MuscleBeach 板

  作者: foam0406 (南山南) 27.51.0.35 (台灣) 2023-09-05 01:18:20
  推 saintlin: 裝幽默喔想混過去就是了 12F 09-05 08:42
• +54 Re: [閒聊] YT李茶給不給過?? - MuscleBeach 板

  作者: steven183 (單推蜜柑寶) 101.9.50.145 (台灣) 2023-09-03 21:22:11
  推 saintlin: 笑死，健身YT市場已經紅海一片，單純講健身流量能破兩三萬就不錯了還用這種有爭議方式來拍我是不信能衝高多少流量啦。 142F 09-04 18:32
• +36 Fw: [新聞] 「3餐都吃漢堡薯條」健身網紅實測1個月 - MuscleBeach 板

  作者: YOPOYOPO (痔瘡小天使。) 61.222.32.250 (台灣) 2023-09-01 07:21:23
  推 saintlin: 就知道Ptt一堆都標題黨。 28F 09-01 11:51
• +52 [閒聊] YT李茶給不給過?? - MuscleBeach 板

  作者: e04su3 (不要處女 只要幹你) 175.182.132.178 (台灣) 2023-08-18 17:12:10
  推 saintlin: 有看李茶的影片，他的觀念跟想法其實並沒有很驚世駭俗或獨樹一幟，雖然並沒有全認同但也不像你講的這樣。 28F 08-18 18:23