作者: shane24156 在 PTT 的推文記錄

• +24 [問題] 心肺功能變好導致有氧心率區間很難到達 - FITNESS 板

  作者: t797787 (tt) 1.162.126.111 (台灣) 2024-08-13 00:54:04
  → shane24156: 你的目標是要提升心肺、健康還是減脂？前兩者才需要不斷追求心律 單純減脂就是看你時間長短 44F 08-13 10:44
• +13 [新聞] 郵政車罰單量3年增近3成！工會喊趕時間投遞 中華郵政提改善方案 - Gossiping 板

  作者: usnavyseal (usmarine2008) 220.129.198.181 (台灣) 2024-08-12 12:31:12
  → shane24156: 多特權笑死
  送一封虧一封跟我講多特權 34F 223.140.236.84 08-12 13:03
• +257 [新聞] 鍾小平現身北檢提告了！狠嗆柯文哲「第一個坐牢的台北市長」 - Gossiping 板

  作者: DBSS (Aston) 192.192.228.137 (台灣) 2024-08-12 11:27:33
  → shane24156: 陳水扁？ 336F 223.140.236.84 08-12 12:08
• +33 [閒聊] 本季的致富密碼--交易所當沖 - PathofExile 板

  作者: DogShitKiara (狗屎爛雞) 39.14.22.86 (台灣) 2024-08-11 20:22:11
  → shane24156: 時間就是金錢 36F 08-12 12:05
• +98 [新聞] 台灣總人口連續43個月「生不如死」 - Gossiping 板

  作者: PerfectID (完美埃低) 101.12.152.237 (台灣) 2024-08-09 13:00:02
  → shane24156: 澳洲人口多300萬誒 哪裡一樣 129F 223.137.77.118 08-09 13:27
• +72 [討論] 台灣人的平均蛋白質攝取量，其實是足夠的 - MuscleBeach 板

  作者: guineapigYu (余糬鼠) 106.105.230.215 (台灣) 2024-08-06 01:10:07
  → shane24156: 就把白飯這種也算進蛋白質啊
  不用體感啊…你一天吃多少蛋白質不會觀察喔 172F 08-07 00:54
• +7 [問卦] 颱風天百視達有推薦租什麼DVD來看嗎 - Gossiping 板

  作者: holiybo (米羅) 1.175.188.250 (台灣) 2024-07-24 13:51:49
  → shane24156: 鐵達尼號 1F 114.136.194.44 07-24 13:52
• +8 Re: [閒聊] 體脂肪要怎麼有效降低？ - C_Chat 板

  作者: sai0224sai (塞啦) 114.46.187.61 (台灣) 2024-07-23 23:24:08
  → shane24156: 不是以前學生代謝好 是你當學生跟現在上班生活型態就不一樣啊 13F 07-23 23:39
• +16 [問卦] 低卡：每月花3萬在伙食費上 - Gossiping 板

  作者: h100733 (彩虹糖) 1.169.109.220 (台灣) 2024-07-23 12:25:23
  → shane24156: 一萬五一個人的話真的很多誒 23F 114.136.194.44 07-23 12:28
• +47 [閒聊] 薯條是神賜予的神聖食物？ - C_Chat 板

  作者: Homura (德意志國防貓) 114.137.28.122 (台灣) 2024-07-23 12:10:32
  → shane24156: 不過400卡 吃拉吃啦 31F 07-23 12:25
• +29 [問題] 勞動算是運動嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: RosaIsland (冏恩迷妹) 1.200.241.225 (台灣) 2024-07-22 16:57:20
  → shane24156: 勞動你會去注意啥核心發力 控制肩胛嗎？ 50F 07-23 12:02
• +7 [問卦]為啥商管所那麼多人要考 - Gossiping 板

  作者: QEMU (五條悟被腰斬了) 210.68.178.24 (台灣) 2024-07-21 20:08:00
  → shane24156: 成長曲線好啊 讀商係 提早去考證照
  出路就是去銀行了 現在銀行也缺人啊再不濟還能考國營事業 20F 122.116.157.186 (台灣) 07-21 21:04
• +8 [問題] 活俠傳 - Steam 板

  作者: azeing200 (殘存亦沒路 兵敗如山倒) 1.169.185.22 (台灣) 2024-07-18 15:12:07
  → shane24156: 都是刪掉的內容吧 看也沒用 3F 07-18 15:26
• -18 [新聞] 黃國昌拿林淑芬解釋反質詢 本人嗆：悲哀！法學博士答不出來還要我來回答 - Gossiping 板

  作者: zzyyxx77 (討噓大師77) 36.226.156.90 (台灣) 2024-07-18 07:48:42
  → shane24156: 笑死 國考寫文章在學寫論文都要舉案 19F 42.72.15.239 07-18 07:52

  → shane24156: 例了 你這個現成的不用不行啊？ 21F 42.72.15.239 07-18 07:52
• +47 [閒聊] 難道只有我覺得 中配女聲很難分辨嗎 - C_Chat 板

  作者: GrimmNotes (強逼自己玩遊戲的人最蠢) 1.169.82.193 (台灣) 2024-07-17 21:48:10
  → shane24156: 唯一能分得就崩三的三小強 其他一率沒差 37F 07-17 21:59
• +4 [洽特] 楽園侵触 Island of the dead下巻 再延期 - AC_In 板

  作者: tmacor1 (流竜馬) 211.22.131.20 (台灣) 2024-07-17 09:30:51
  → shane24156: 給機會 品質跟上卷一樣的話 可以的 6F 07-17 18:51
• +11 [問題] 尖耳朵的萌點是什麼？ - C_Chat 板

  作者: attacksoil (第三方程式) 111.250.231.203 (台灣) 2024-07-17 07:31:37
  → shane24156: 樓上也太老了吧 17F 07-17 08:28
• -41 [新聞] 黃國昌補交作業竟偷罵大法官！ 還稱憲法法庭「不適合介入」 - Gossiping 板

  作者: james7923 (詹姆士Q) 36.231.81.162 (台灣) 2024-07-16 07:30:03
  → shane24156: 不能罵喔 大法官又不是民選 以為一個 39F 122.116.157.186 (台灣) 07-16 07:41

  → shane24156: 大字就很屌是不是 41F 122.116.157.186 (台灣) 07-16 07:41
• +21 [閒聊] 公連 泳裝莉莉解放&UB動畫gif - C_Chat 板

  作者: koy784512 (風真いろは的ぽこべぇ) 27.52.227.113 (台灣) 2024-07-15 15:32:17
  → shane24156: 又賣腳腳 多來一點 20F 07-15 15:53
• +30 [問題] 跑步(有氧) 運動後 都喝什麼運動飲料 - MuscleBeach 板

  作者: unixxxx (皓皓) 36.239.187.15 (台灣) 2024-07-14 18:26:05
  → shane24156: 甜就有碳水啊 當練前補碳很好用 37F 07-15 08:38