作者:
smallgary (章魚菇)
123.252.8.171 (台灣)
2022-04-26 20:28:15 推 vic850630: 練出斑紋了,可以找無慘單挑一波 21F 04-26 23:05
作者:
rick102233 (rick102233很美很美很美)
114.137.140.216 (台灣)
2022-03-31 23:18:20 推 vic850630: 我手臂15%左右就看得到血管,之前降到9%腿一樣很水沒切割,感覺是基因問題 44F 04-01 10:46
作者:
jamg (can't)
27.52.162.34 (台灣)
2022-03-30 01:23:33 推 vic850630: 會英文的話,線上我記得jeremy跟Cbum有人分享過價格都比一些台灣藥仔的課便宜 28F 03-30 11:53
作者:
Ratpatrol01 (愛國者01)
210.242.52.20 (台灣)
2022-03-07 12:09:52 推 vic850630: 先相信你的教練,除非他真的很不專業,一問三不知那種而且感覺你腦波很弱,不是說超核心講得不好,但看幾部影片就可以讓你花錢,該不會教練課也是被硬推的吧? 24F 03-07 13:35
作者:
Neng5566 (Neng)
42.77.100.59 (台灣)
2022-02-21 16:48:16 推 vic850630: 抄他的課表來練感想,就是組數少、重恢復像、樸實無華,但訓練狀態比以前好很多 31F 02-21 23:17
作者:
renna038766 (微積分好難過)
140.114.217.7 (台灣)
2022-02-20 11:54:59 推 vic850630: 果果也很難搖開啊,on跟bsn唯一信仰 60F 02-20 16:54
作者:
Yeschange (變變變變變變)
175.182.178.174 (台灣)
2022-02-05 14:45:22 推 vic850630: 新手我推兆祐,進階一點蓋伊、peeta 7F 02-05 15:57
作者:
tigotigo (鐵劍-小號炸魚仔全家確診)
36.225.224.10 (台灣)
2022-01-16 18:30:15 推 vic850630: 之前買UA的口罩600元,可以水洗,但透氣性我覺得還好,建議不買 35F 01-17 04:51
作者:
freelance978 (公平與客觀)
223.141.111.176 (台灣)
2022-01-14 12:26:06 推 vic850630: #肌肌大不易 10F 01-14 13:27
作者:
kimclark (金.克拉克)
27.53.120.62 (台灣)
2022-01-13 04:23:20 推 vic850630: 體脂低的時候自己也比較喜歡穿吊嘎給人看,潛意識裡就是想炫耀啊 41F 01-13 12:23
作者:
ss61512tw (台中彭于晏)
49.216.186.198 (台灣)
2022-01-08 01:39:54 推 vic850630: 真的鬼,有運動基礎的真的轉化很快,奧賽古典Cbum也是打過橄欖球轉健美,草爺卯起來練健力應該蠻強的 49F 01-09 00:34
作者:
BHAIRE (蒸蛋的奧義)
114.33.45.199 (台灣)
2021-12-27 18:38:56 推 vic850630: 對他的印象一直都很不錯啊,就黑魔法這點會被某些半瓶醋拿出來一直黑吧,就像整容妹在表特上噓得要死,現實中遇到還不是看得目不轉睛 29F 12-27 22:58
作者:
s0961422137 (BowFish)
101.10.0.238 (台灣)
2021-11-29 13:05:23 推 vic850630: 肩胛沒收好,手臂不要完全打直(不要完全送肩),核心要 32F 11-30 03:11
作者:
ianzaro (ianzaro)
101.137.245.169 (台灣)
2021-09-29 02:00:57 推 vic850630: 是大奶教練就接受(男女通用 49F 09-29 11:40
作者:
v612138 (PeiDog)
27.52.224.107 (台灣)
2021-05-14 14:14:56 噓 vic850630: 從後續事件的熱度就看的出來,就是素食公司在做廣告宣傳而已
真的厲害的話,奧賽選手早就轉去吃素了 44F 05-14 20:01
作者:
carpediems (夏雨詩)
49.216.26.69 (台灣)
2021-04-29 14:36:54 → vic850630: 引體下放要做離心 7F 04-29 16:34
作者:
qwe21 (青春)
118.165.123.71 (台灣)
2021-04-24 14:14:05 推 vic850630: 你本來就不是尋求解決辦法,只是來討拍了,沒得到你想要的答案就惱羞,這樣只會顯得你EQ很低 58F 04-24 22:09
作者:
Vistorieaz (Euphorzolam)
39.8.127.60 (台灣)
2020-12-07 21:07:46 → vic850630: YT搜尋"卓叔增重" 23F 12-07 22:04
作者:
Giancar1o (刮哥)
180.217.145.193 (台灣)
2020-08-13 18:31:49 噓 vic850630: 其實他們只是懶,覺得有巨巨一半的訓練量身材就有人家一半好看 65F 08-14 01:49