作者:
nesob (小森)
111.83.212.245 (台灣)
2021-04-23 17:07:14 推 xx182731: 我覺得引體很吃核心 建議直接從引體動作下手 可能用彈力帶之類 高位下拉幫助不大 11F 04-23 19:54
作者:
noyesray (跑就對了)
1.200.70.152 (台灣)
2021-03-10 16:28:51 推 xx182731: 讚 腹肌蠻大的 12F 03-10 18:00
作者:
noyesray (跑就對了)
180.217.47.198 (台灣)
2020-12-09 14:26:19 推 xx182731: 看到那線圖真舒服 帥 23F 12-10 02:56