作者: z8237928 2023年在 PTT 的推文記錄

• +36 [問題] 豬肉好像很少人推？原因？ - MuscleBeach 板

  作者: starcookey (星星餅乾出品，避暑佳作) 219.68.54.176 (台灣) 2023-12-29 22:39:25
  推 z8237928: 老實說豬肉料理的好吃真的很難 40F 12-30 10:03
• +23 [問題] 有每天吃鮭魚菲力的人都在哪買呢 - MuscleBeach 板

  作者: star08033000 (h062471033) 42.77.163.100 (台灣) 2023-11-26 23:43:52
  → z8237928: 這邊只好把你推去當海之男了 11F 11-27 11:49
• +24 [問題] covid確診後力氣變大？ - MuscleBeach 板

  作者: bipiden (回高雄工作，不一樣經驗) 116.89.132.15 (台灣) 2023-07-22 13:45:41
  → z8237928: 懷疑你接觸了超能血清 8F 07-22 15:05
• +7 [閒聊] 健身品牌出的彈力牛仔褲 - MuscleBeach 板

  作者: notmine (just melancholy) 101.9.50.33 (台灣) 2023-07-19 21:09:02
  → z8237928: 我還是希望能出寬鬆一點的 走一個鄉村風 28F 07-20 12:21
• +6 [討論] 文班亞馬需要增肌嗎 - MuscleBeach 板

  作者: wcp0516 (PingPing) 49.216.89.143 (台灣) 2023-07-10 19:20:11
  噓 z8237928: 增肌啊 但不能增成Zion 34F 07-11 12:28
• +7 [閒聊] 怕被教練吉咪兔 - MuscleBeach 板

  作者: wcp0516 (PingPing) 49.216.223.94 (台灣) 2023-07-07 13:26:44
  → z8237928: 上課時間專心上課 下課沒奇怪的舉動應該不會吧 15F 07-07 15:32
• +58 [閒聊] 你各位健身房的冷氣舒適嗎? - MuscleBeach 板

  作者: ayulovem (= =) 182.234.223.29 (台灣) 2023-07-01 07:15:19
  → z8237928: 我覺得很悶真的不太好練 我這間的某幾台器械剛好在空調出風口 可以說是冷爆 129F 07-02 09:53
• +9 [問題] WG台南全區月費？ - MuscleBeach 板

  作者: nov81980 (是誰偷走我的蝴蝶?) 101.138.30.98 (台灣) 2023-06-28 21:13:39
  → z8237928: 場館類別不同 單點的月費不同 Express 就是沒團課跟少一些服務跟設施 5F 06-28 22:04
• +42 [問題] 新手手爆痛無法伸直 - MuscleBeach 板

  作者: asd87878787 (偷車張) 27.53.153.94 (台灣) 2023-06-15 11:35:34
  → z8237928: 正常 除非重量超出負荷太多然後硬做完造成撕裂傷 71F 06-16 08:38
• +20 [閒聊] 為什麼要吃雞胸肉？ - MuscleBeach 板

  作者: x111222333 (試驗者) 60.251.58.253 (台灣) 2023-05-21 22:43:22
  → z8237928: 啊就想吃啊？ 69F 05-22 13:15
• +68 [問題] 教練行為是正常的嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: mujiigem (狂想曲) 61.230.86.80 (台灣) 2023-05-19 10:10:33
  → z8237928: 看敘述真的蠻雷的 一堂課裡面佔據了很多不必要的時間 85F 05-19 13:22
• +9 [問題] 想問蔬菜健身可以換約嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: jeansboy (jeans) 27.51.136.29 (台灣) 2023-05-11 18:31:12
  → z8237928: 印象中只能向上升級 但降為單點就要付違約金 10F 05-11 22:14
• +14 [討論] 穿著健身腰帶逛街？ - MuscleBeach 板

  作者: oOill (ooi) 27.51.128.104 (台灣) 2023-04-25 14:31:54
  噓 z8237928: 其實都護腰順便當馬甲也不錯啊 自己覺得沒差 你在意也沒什麼意義 37F 04-26 12:56
• +40 [新聞] 健美界自然王被指尻藥尻很兇 2教練允賠120萬卻賴皮結局出爐 - MuscleBeach 板

  作者: SODtaiwan (SOD台灣分部) 118.171.28.13 (台灣) 2023-04-14 07:57:23
  → z8237928: 我就是雌激素比較高的…煩 116F 04-14 13:04
• +13 Re: [討論] 失戀要如何增肌 - MuscleBeach 板

  作者: rick102233 (rick102233很美很美很美) 114.137.175.146 (台灣) 2023-03-28 21:19:13
  → z8237928: 還好 我已經單身很久了 8F 03-28 21:54
• +75 [問題] 各位健人戰服都穿什麼呢? - MuscleBeach 板

  作者: franceslin16 223.136.144.208 (台灣) 2023-03-28 13:55:06
  → z8237928: AROO的不錯穿 還蠻顯壯的 79F 03-28 21:53
• -22 [閒聊] 乳清貓掉了 - MuscleBeach 板

  作者: wujet09100 (噁爛臭酸肥宅) 223.138.111.105 (台灣) 2023-03-25 13:58:55
  噓 z8237928: 啞鈴掉到腳上貓了一個洞 32F 03-26 14:34
• +9 [心得] up乳清 香濃芋頭超雷 - MuscleBeach 板

  作者: pipizone (pipizone) 27.52.132.102 (台灣) 2023-03-24 09:14:40
  推 z8237928: 謝謝 乳清神農氏 9F 03-24 23:10
• +46 [情報] GYMEFIT GAMES 2023 極限體能挑戰賽 - MuscleBeach 板

  作者: YangJimmy (這是有錢人的ID) 111.251.170.56 (台灣) 2023-03-22 21:04:44
  推 z8237928: 純推 我怕去了丟臉 18F 03-22 22:51
• -21 [問題] 吃太飽運動 - MuscleBeach 板

  作者: wujet09100 (噁爛臭酸肥宅) 42.77.37.110 (台灣) 2023-03-22 10:57:19
  噓 z8237928: 滾 還有一桶全家餐還沒吃還敢運動 23F 03-22 14:35
• +32 [問題] 新手高蛋白推薦 - MuscleBeach 板

  作者: Satyr (...) 1.167.40.219 (台灣) 2023-03-21 09:52:47
  → z8237928: MYP奶茶 ON金牌雙倍巧克力 穩 63F 03-21 21:57
• +4 [問題] 有人一直發出不雅聲響 - MuscleBeach 板

  作者: tsaosh (tsaosh) 111.81.244.42 (台灣) 2023-03-18 16:01:26
  → z8237928: 我推很重的時候最後一下力竭也是會忍不住發出聲音 22F 03-18 22:56
• +46 [心得] 去年八月至今小成果+每週菜單分享 - MuscleBeach 板

  作者: star08033000 (h062471033) 111.82.245.2 (台灣) 2023-03-15 00:50:34
  推 z8237928: 真的猛… 47F 03-15 21:03
• +5 [贈送] 過期乳清 - MuscleBeach 板

  作者: bleach1223 (坤) 42.75.117.187 (台灣) 2023-03-12 19:21:20
  推 z8237928: 我的話照喝 裡面沒受潮 味道聞起來沒變 就好 但我已經買了新的2.5公斤 QQ 6F 03-13 12:39
• +48 [閒聊] 有沒有簡潔的方式拒絕教練推銷 - MuscleBeach 板

  作者: VeryGoodBoy (很棒的男孩) 2023-03-12 21:31:03
  推 z8237928: ：我買50堂 錢你先幫我墊 讚 58F 03-13 12:36
• +6 [問題] 看到沒蹲下去又做很重的，會跟他說嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: starcookey (星星餅乾出品，避暑佳作) 101.9.110.74 (台灣) 2023-03-12 11:02:05
  → z8237928: 看他是否會因為被告知就會情緒化為主 2F 03-12 11:07
• -14 [問題] 舉重運動員的身材要怎麼練啊？ - MuscleBeach 板

  作者: a2005uuu (走路花) 1.200.16.119 (台灣) 2023-03-10 23:08:21
  噓 z8237928: 這你就可以請益一下舉重隊教練 10F 03-11 00:38
• +45 [閒聊] 雞胸肉吃膩了可以換什麼 - MuscleBeach 板

  作者: dejavuG1104 (既視感) 180.217.42.218 (台灣) 2023-03-05 19:26:49
  → z8237928: 一杯不夠就兩杯 路過 52F 03-06 07:03
• -10 [閒聊] ChatGPT認同很多人健身不練腿 - MuscleBeach 板

  作者: notmine (just melancholy) 101.9.113.242 (台灣) 2023-03-05 00:06:39
  噓 z8237928: 我有練 但粗到很難買褲子 很哭 25F 03-05 10:58