作者: KY1998 (HAN) 在 PTT 的推文記錄

• +38 [閒聊] 教練身上一堆痘痘 - MuscleBeach 板

  作者: LVDior (LV) 223.138.153.242 (台灣) 2024-09-26 10:10:30
  → KY1998: 科技人士 69F 09-26 21:32
• +37 [問題] 想問健身人平常有在吃魚油嗎? - MuscleBeach 板

  作者: ChicarHui (Minky) 114.136.83.219 (台灣) 2024-09-05 09:56:53
  → KY1998: 飲食正常每天睡滿8小時比你吃有的沒的都來的有用 65F 09-05 23:53
• +6 Re: [討論] 陳醫師大戰蒼藍哥？？ - MuscleBeach 板

  作者: cubegaga (方塊卡卡) 114.39.74.57 (台灣) 2024-08-28 10:06:49
  → KY1998: 蒼就不是以巨巨為目標在訓練的，這版很奇怪，沒肌肉就先定義非我族類，一定要反倒底 15F 08-28 20:27
• +38 [討論] 陳醫師大戰蒼藍哥？？ - MuscleBeach 板

  作者: renna038766 (微積分好難過) 101.12.35.94 (台灣) 2024-08-27 16:57:50
  → KY1998: 大眾又不追求大肌肉，一般人也沒必要吃超過1.2倍 71F 08-27 21:09
• +27 [討論] 國外健身刺青文化差異 - MuscleBeach 板

  作者: kiki5489743 (貓咪大戰爭) 185.213.82.131 (台灣) 2024-08-23 14:01:16
  → KY1998: 健身房有再練得很多都有刺青，那又沒什麼 73F 08-24 11:30
• +12 Re: [問題] 推薦好入口又不傷荷包的肌酸 - MuscleBeach 板

  作者: CerMerlan (奕灰心冷) 118.166.34.168 (台灣) 2024-08-20 10:59:52
  → KY1998: 原味都很難喝，你要好喝買調味的 24F 08-21 11:20
• +34 [問題] 椎間盤破裂（有MRI) - MuscleBeach 板

  作者: LouCalls (LouCalls) 101.10.94.63 (台灣) 2024-08-13 17:54:44
  → KY1998: 每次看到腰拉大神都會想到這事 64F 08-14 00:53
• +21 [討論] 深蹲全蹲後痣瘡都會復發 - MuscleBeach 板

  作者: jizzer5566 (詩酒趁年華) 42.71.38.98 (台灣) 2024-06-12 12:38:14
  → KY1998: 無解，沒很嚴重醫生只會建議你泡溫水 34F 06-12 20:53
• [閒聊] 常熱阿諾一百公斤臥推 - MuscleBeach 板

  作者: hugo861210 (文班亞馬比大谷強) 49.216.221.58 (台灣) 2024-06-12 19:50:19
  → KY1998: 你是男的女的? 1F 06-12 20:52
• +25 [閒聊] 有遇過那種只做一種動作的高手嗎? - MuscleBeach 板

  作者: kenhiro5566 (這是肥宅你知道的) 114.36.28.197 (台灣) 2024-04-09 12:26:32
  → KY1998: 不就針對專項訓練，你去看F1車手每個脖子都超粗的
  其他地方會被車隊要求不能有多餘的肌肉或贅肉 20F 04-09 16:36
• +24 [問題] 下班吃什麼保持體力的同時不影響睡眠 - MuscleBeach 板

  作者: ss8901234 (絕命六龜葡萄) 180.217.213.140 (台灣) 2024-01-28 15:48:52
  → KY1998: 你的問題應該是提升自己好讓自己找到正常工時的工作 19F 01-28 20:25
• +29 [閒聊] 中國健美網紅-常熟阿諾的懶人包影片 - MuscleBeach 板

  作者: mattiswe098 (台中大仁哥) 101.8.36.233 (台灣) 2024-01-15 01:54:05
  → KY1998: 打獸藥注定活不久 30F 01-15 19:10
• +39 [閒聊] 健身要練什麼能有效撂倒8+9? - MuscleBeach 板

  作者: Arvin751810 (Arvin) 36.224.33.166 (台灣) 2023-12-29 11:36:03
  → KY1998: 提升自己，少待在底層環境才是正解，我們是現代人不是野蠻人，只有野蠻人才會想靠武力解決問題；而且在台灣你就算是對的，把人打傷甚至打死，上法院你絕對是輸的一方。 133F 12-30 16:48