作者: bandoll 在 PTT 的推文記錄

• +53 [閒聊] 運動減肥的孤單心事 - FITNESS 板

  作者: justasadsong (Alexandra ) 27.245.169.168 (台灣) 2013-10-18 09:55:20
  推 bandoll: 對方說出第二句時，你已經贏了～～ 79F 10-18 20:37
• +60 [心得] 從大肥---->小胖 - FITNESS 板

  作者: justaurant (Kaoru) 111.243.96.82 (台灣) 2013-06-16 03:04:42
  推 bandoll: 純噓拿不同人對照XDD 24F 06-16 10:40
• +11 [閒聊] 體脂肪一個月增加10%?!!!! - FITNESS 板

  作者: knightalan (艾倫-騎士) 114.42.93.133 (台灣) 2013-03-13 16:20:46
  推 bandoll: 機器會秀逗，國家也是一樣！！！ 9F 03-13 16:36
• +8 [知識] Weight-loss and nutrition myth - FITNESS 板

  作者: magicsilver (王阿強) 203.217.117.5 (台灣) 2013-03-02 20:36:16
  推 bandoll: 感謝800壯士釣出一堆好文 6F 03-03 11:38
• +21 Re: [減肥] 大胖子的目標… - FITNESS 板

  作者: magicsilver (王阿強) 203.222.0.80 (台灣) 2013-03-02 03:05:50
  推 bandoll: 推推推 63F 03-02 12:31
• +9 [心得] 拉筋心得（預備篇） - FITNESS 板

  作者: hemels (甲賀弦之介) 24.5.69.94 (美國) 2013-01-14 00:53:12
  推 bandoll: 感謝再感謝～ 1F 01-14 08:02
• +25 [心得] 我的circus -- 我的fitness - FITNESS 板

  作者: hemels (甲賀弦之介) 24.5.69.94 (美國) 2013-01-13 13:52:05
  → bandoll: 強者！ 13F 01-13 20:20
• +28 Re: [閒聊] 請問慢跑和重訓要如何搭配比較好? - FITNESS 板

  作者: reneeviolet (態度決定高度) 114.37.125.134 (台灣) 2012-12-27 15:23:04
  推 bandoll: 傾聽身體的聲音，比每天緊張兮兮的控制好 16F 12-27 16:52
• +27 Re: [閒聊] 請問慢跑和重訓要如何搭配比較好? - FITNESS 板

  作者: reneeviolet (態度決定高度) 114.37.125.134 (台灣) 2012-12-27 15:23:04
  推 bandoll: 傾聽身體的聲音，比每天緊張兮兮的控制好 16F 12-27 16:52
• +50 [閒聊] 推文迷思 (咖啡灌腸) - FITNESS 板

  作者: reneeviolet (態度決定高度) 114.43.209.209 (台灣) 2012-10-28 23:34:52
  → bandoll: 愛愛咧？ 40F 10-29 08:25

  推 bandoll: 咖啡灌腸以前有流行過一陣子...... 44F 10-29 08:32

  推 bandoll: abc?? 72F 10-29 21:03

  推 bandoll: 那請abc撥亂反正，拜託了！
  看了一下abc的發言記錄.....你是只有來這版嗎？XDD
  在此版的發言記錄 84F 10-30 10:43

  推 bandoll: 過猶不及..... 89F 10-30 11:54
• +31 [討論] 跑步 姿勢 - FITNESS 板

  作者: whitestripe (light me up) 111.242.109.21 (台灣) 2012-10-18 11:02:19
  推 bandoll: 我覺得大腿的抬起，自然會造就腳踝的昇降，不應刻意抬腳踝 3F 10-18 11:50

  推 bandoll: 我想，能找出最適合自己的跑法是最重要的 44F 10-20 09:22
• +8 Re: [討論] 騎腳踏車真的會瘦嗎 - FITNESS 板

  作者: neil8266 (neil) 114.42.194.140 (台灣) 2012-09-11 00:35:16
  推 bandoll: 簡單明瞭 3F 09-11 10:26
• +41 Re: [討論] 不要只是一成不變地做有氧運動 - FITNESS 板

  作者: reneeviolet (態度決定高度) 114.37.148.126 (台灣) 2012-08-08 17:43:36
  推 bandoll: 推因實制宜 7F 08-08 18:32
• +107 [閒聊] 男生看女生的身材標準 - FITNESS 板

  作者: hippo518 (<( ＞﹏<)╱) 111.251.203.169 (台灣) 2012-07-29 19:44:41
  推 bandoll: 自己爽，最重要..... 49F 07-29 20:49
• +16 Re: [討論] 請問有人想要去做抽脂嗎? - FITNESS 板

  作者: reneeviolet (態度決定高度) 114.43.190.53 (台灣) 2011-09-01 10:15:19
  → bandoll: 命運天註定，七分靠打拼，愛拼才會贏 5F 09-01 11:04

  推 bandoll: 熱量沒吃超過基代對嗎？？？ 35F 09-01 15:28
• +43 [轉寄]Re: [閒聊] 因為過胖而受到的最大打擊.... - FITNESS 板

  作者: reneeviolet (態度決定高度) 114.43.204.173 (台灣) 2011-08-16 02:19:42
  推 bandoll: 喝起來口感跟爽度不一樣啊 66F 08-16 20:58