作者: halulu (I'll be there.) 2022年在 PTT 的推文記錄

• +25 [問題] 「這是在增肥不是增肌吧」 - MuscleBeach 板

  作者: HD172167 (HD172167) 115.43.237.138 (台灣) 2022-09-11 22:46:47
  推 halulu: 我覺得很煩的就是食物秤重 每次食物秤重都要被家人唸 很煩至於身材的部分其實你只要有成果他們就會來問你或閉嘴了 47F 09-12 15:31

  推 halulu: 老人家覺得的運動就是去公園散散步 爬山 甩甩手... 53F 09-12 16:22
• +22 [問題] 練那個肌群看起來最明顯變壯？ - MuscleBeach 板

  作者: kuanfu (黑暗騎士) 220.142.0.39 (台灣) 2022-09-05 23:24:50
  → halulu: 你承認你就是 10F 09-05 23:48
• +47 Re: [問題] 減肥一個月體重完全不變正常嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: luvuhahasiao (我愛你哈哈笑) 118.231.202.176 (台灣) 2022-09-05 09:56:34
  推 halulu: 肚子變小不少耶 讚 17F 09-05 11:52
• +20 [問題] 哪一牌乳清的草莓口味比較好喝啊？ - MuscleBeach 板

  作者: godgan (大俠巴西龜是問題放在前4) 49.217.8.117 (台灣) 2022-09-02 18:36:35
  推 halulu: Allmax 5F 09-02 20:27
• +27 [閒聊] 兩個人一起練? 一個人自己練? - MuscleBeach 板

  作者: h911318 (想知道問香蕉) 223.136.134.201 (台灣) 2022-09-02 09:16:19
  推 halulu: 我都一個人練 趕快練趕快回家 20F 09-02 10:30
• +20 [問題] 健身房選擇 - MuscleBeach 板

  作者: ccc881 (克拉拉) 58.114.79.122 (台灣) 2022-08-30 22:14:39
  推 halulu: A不知道 絕不考慮B 5F 08-30 22:41
• +32 [閒聊] WG 萵苣各場館（北區） - MuscleBeach 板

  作者: black2angela (清明上河圖) 101.12.23.219 (台灣) 2022-08-28 17:33:31
  推 halulu: 新店也建議別
  公館不知道改善沒有 但我很久之前去的時候是覺得不太好的除了環境問題之外還有動線問題 2F 08-28 17:50
• +27 [問題] 新手需要拉力帶嗎 - MuscleBeach 板

  作者: ss8901234 (絕命六龜葡萄) 180.217.137.145 (台灣) 2022-08-12 11:28:37
  推 halulu: 真的沒力再用 但不要硬撐不用 不要讓握力阻礙了訓練 20F 08-12 12:29
• +31 [閒聊] 健身工廠管太多了吧？ - MuscleBeach 板

  作者: asd70208 (飄流人) 118.231.128.139 (台灣) 2022-08-11 12:20:43
  推 halulu: 我之前在健工看過巡場勸阻過巨巨 可能他走一步就滿地菜蟲 60F 08-11 17:19
• +23 Re: [問題] 吃蛋黃跟膽固醇 - MuscleBeach 板

  作者: MosesMoody (JonathanKuminga) 114.36.42.148 (台灣) 2022-08-10 02:01:43
  推 halulu: 感謝分享 2F 08-10 06:10

  推 halulu: 有些醫師是不太專業 但是陳醫師是拿論文出來討論... 15F 08-10 12:32
• +19 [問題] 吃乳清蛋白之後，頭髮....... - MuscleBeach 板

  作者: venusscar (我愛Dior) 111.82.139.78 (台灣) 2022-08-05 17:12:39
  推 halulu: 長比以前快 指甲也是 3F 08-05 17:15
• +24 [討論] 健身課表練全身還是分部位 - MuscleBeach 板

  作者: jeff0801 (愛丁堡劉教練) 106.64.97.82 (台灣) 2022-08-04 18:49:34
  推 halulu: 4練但分上下... 25F 08-05 08:57
• +23 [問題] 手套還是拉力帶 - MuscleBeach 板

  作者: Ratpatrol01 (愛國者01) 59.124.84.31 (台灣) 2022-08-03 15:08:13
  推 halulu: 拉力帶 還有繭要記得修
  不要讓握力阻礙了你的進步 19F 08-03 15:35

  → halulu: 我從沒用過手套就是 拉力帶就很好用了 22F 08-03 15:36
• +21 [討論] 這邊有腎臟病的病友嗎?飲食如何取捨? - MuscleBeach 板

  作者: eggscout (流浪翰) 223.139.224.208 (台灣) 2022-07-29 08:18:43
  推 halulu: 我記得版上好像有討論過 8F 07-29 08:41
• +21 [心得] 版上推的即食雞胸肉開箱 - MuscleBeach 板

  作者: pinpin12352 (pinpin12352) 112.78.64.80 (台灣) 2022-07-27 14:05:37
  推 halulu: 牛哥我比較喜歡他100g雞胸 方便
  比較不容易脆 22F 07-27 18:25
• +21 [閒聊]健身完如何說服自己買雞胸肉不是韓式炸雞 - MuscleBeach 板

  作者: onesweetday (onesweetday) 111.255.213.225 (台灣) 2022-07-26 22:40:35
  推 halulu: 我推薦雞排反正也是雞胸 7F 07-26 23:14
• +49 [閒聊] 大家都會戴手套或拉力帶嗎 - MuscleBeach 板

  作者: man790810 (逢甲李鍾碩) 1.165.161.136 (台灣) 2022-07-25 20:35:45
  推 halulu: 我很弱我用拉力帶 9F 07-25 21:22
• +20 [心得] Vancouver pro qualifier心得 - MuscleBeach 板

  作者: yccheng ( 擠你) 108.63.205.220 (加拿大) 2022-07-24 07:03:24
  推 halulu: 好美呀 8F 07-24 09:23
• +23 [心得] Tryall 分離豌豆蛋白 - MuscleBeach 板

  作者: angelgirl13 (俊昊老婆♡) 118.232.73.225 (台灣) 2022-07-22 04:00:29
  推 halulu: tryall深可可奶我泡水喝 太可怕了... 粉聞起來是巧克力沒錯 但是喝起來有一股生生的味道... 我覺得很像
  水泥未乾的味道 太可怕了... 3F 07-22 10:02

  推 halulu: 有沒有比較好喝的豌豆蛋白…我那天喝了body goals巧克力的隨手包之後 覺得一言難盡… 18F 07-22 12:52
• +18 [問題] 送禮請益 - MuscleBeach 板

  作者: melon1209 (蜜瓜) 36.231.160.72 (台灣) 2022-07-20 18:19:30
  推 halulu: 我會想收到耳機…
  運動用的耳機 有抗噪就更好了 23F 07-20 20:15