作者:
hn9480412 (ilinker)
59.125.187.40 (台灣)
2024-04-17 15:03:47 推 isohera: 竹科不是隨便都35起跳??
額度是看收入給 27F 42.73.1.226 04-17 15:15
作者:
ez910115 (小隻黑黑)
114.37.98.36 (台灣)
2024-04-17 11:32:36 推 isohera: 繼續放,繼續敲,小腿內側加大力道 7F 04-17 14:50
作者:
forwardds (似曾相識)
202.39.212.96 (台灣)
2024-04-16 14:34:30 推 isohera: H大,我個人的體認
塔來塔去(全馬破4h)=堆有氧足矣
騎士聯賽(半馬破百)=必需練間歇
當然間歇需建立在足夠有氧基礎上 11F 04-17 08:25
作者:
liaoispig (台中金城武)
36.235.192.60 (台灣)
2024-04-16 16:42:13 推 isohera: 裝速度感應器 1F 04-16 17:12
推 isohera: 聽remix音樂幫助踏頻維持90轉 4F 04-16 18:26
作者:
SangoGG (我不是三國GG,是三根...)
101.10.113.232 (台灣)
2024-04-16 16:32:07 推 isohera: 40路..50路... 5F 04-16 17:01
作者:
alains (鍵盤鐵人)
218.164.8.7 (台灣)
2024-04-16 14:16:42 推 isohera: 謝分享,別人的課表都不會讓我失望 2F 04-16 15:00
推 isohera: 我跑步會無氧,騎車可以 17F 04-16 16:51
作者:
heibow (危 險 心 靈)
42.76.88.227 (台灣)
2024-04-15 16:52:36 推 isohera: 看起來好硬啊,強 6F 04-15 18:00
推 isohera: 爬升比東三還多啊 8F 04-15 18:20
推 isohera: 對喔!東三旭海的我也還沒騎,再找時間 17F 04-15 22:46
作者:
s32214 (士林洋港湖線)
110.30.16.164 (台灣)
2024-04-15 13:45:26 推 isohera: 屁股那邊痛?破皮還是壓痛? 20F 04-15 15:13
作者:
pigpigcom123 (jkk01)
101.136.247.19 (台灣)
2024-04-15 09:59:09 推 isohera: 是,我爸媽一年可領150領20年了 18F 223.141.55.138 04-15 10:01
作者:
chengsam ( )
223.139.68.142 (台灣)
2024-04-13 11:27:18 推 isohera: 反正不管哪痛,該有的拉筋放鬆做足來 15F 04-13 17:08
作者:
yangzy (亞瑟)
115.165.192.217 (台灣)
2024-04-13 12:02:26 推 isohera: 是別人要要不要給你幹,不是你想誰 4F 04-13 12:24
作者:
DETIA (主流.非主流)
101.138.118.194 (台灣)
2024-04-10 10:49:13 → isohera: 啥鬼 19變26 15F 04-10 12:06
作者:
loveloser (不良豬)
117.56.244.184 (台灣)
2024-04-10 10:27:22 推 isohera: 故意的吧,增加曝光率 6F 04-10 12:02
作者:
RaY4451 (全職米蟲)
125.229.193.170 (台灣)
2024-04-10 09:44:57 推 isohera: 台北橋+1 10F 04-10 10:20
作者:
akakbest (神劍八方)
116.241.163.106 (台灣)
2024-04-09 00:19:06 推 isohera: 熱風槍面積太大,我用電烙鐵直接觸碰螺絲破壞loctit 15F 04-09 15:34
推 isohera: 很多方法,seal tape也可以防鬆脫 22F 04-09 18:54
作者:
budda (藍琳)
123.192.88.75 (台灣)
2024-04-09 14:01:06 推 isohera: 家樂福吧 2F 04-09 14:17
作者:
vivalabooom (太陽好大)
223.139.251.13 (台灣)
2024-04-08 20:06:29 推 isohera: 我自己排序 Defy>propel>TCR 12F 04-08 20:34
作者:
littleSH1221 (寫信問我)
1.164.159.241 (台灣)
2024-04-08 01:47:12 推 isohera: 問就是買,不懷疑的人不會問 1F 04-08 02:58
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cuba391156 (cuba391156)
42.71.233.135 (台灣)
2024-04-06 17:28:38 推 isohera: 絕對值沒差,建自己Z1-5區間即可 16F 04-07 01:11