作者:
zoo11316 (阿神)
27.242.192.67 (台灣)
2024-03-17 22:25:05 推 lewecool: 肩峰那邊的韌帶受傷了,我去年八月到現在還沒好,還在努力中。你症狀是不是手伸得很直肩峰那邊會酸麻? 7F 03-18 01:08
作者:
fcugeo (fcugeo1746)
49.216.51.21 (台灣)
2024-01-18 17:00:47 推 lewecool: 肩膀不要開玩笑,傷了很難好。我肩鎖韌帶傷了6個月現在還在奮戰當中 12F 01-18 20:56
作者:
s910443tw (CHUBBY)
180.177.26.170 (台灣)
2023-11-06 16:30:53 推 lewecool: 我跟你狀況很像,目前已經三個月了,上禮拜剛去打完PRP目前休息中
不過我應該是比你嚴重,因為我肉眼就可以看到肩峰是腫起來的狀況,看醫生一兩個月都沒好轉,醫生直接叫我試P 13F 11-06 19:03
作者:
godgan (大俠巴西龜是問題放在前4)
49.217.239.24 (台灣)
2023-10-12 15:15:55 推 lewecool: 我跟你一樣最近肩峰發炎,已經兩個月了,之前復健也都是緩解,休息一陣子去練馬上又復發。最近開始自費打震波,目前已經兩次了,我覺得恢復的速度比復健快不少,不過真的很貴 28F 10-12 23:52
作者:
YOPOYOPO (痔瘡小天使。)
49.217.200.223 (台灣)
2023-08-27 10:00:58 噓 lewecool: 他是不是還不懂他現在被罵的真正原因啊,一直玩文字遊戲硬要凹耶 19F 08-27 14:24
作者:
wtsph (Plz don't say u )
114.47.46.132 (台灣)
2023-05-06 00:40:34 推 lewecool: 他讀醫學院的時候就是練健美的,他頻道很有深度,很推 194F 05-07 18:10
作者:
kknest2001 (kknest2001)
49.216.80.59 (台灣)
2022-12-24 18:37:46 推 lewecool: Apple Watch 內建的app好像沒有類似的功能,不能分開紀錄組間休息時間,所以我重訓的時候還是換回garmin 15F 12-24 22:52
作者:
minipc (Toybox)
112.78.74.27 (台灣)
2021-09-28 01:15:58 推 lewecool: 身材很猛的穿起來我覺得比穿吊嘎還好看
韓國一堆超巨的選手都很愛穿 21F 09-28 12:37
作者:
samil1069 (雙龍巨根頂到肺)
1.200.137.240 (台灣)
2021-09-01 04:22:35 推 lewecool: 有糖尿病又高血壓不就是身體已經出現問題了嗎?應該要以健康為第一優先吧,這樣運動不是本末倒置嗎 104F 09-01 10:57
→ lewecool: 我看過糖尿病晚期的家人,相信我..你看過後絕對不會想讓自己變成那樣 107F 09-01 10:59
作者:
pegasusatlan (哈哈哈~ )
220.142.47.36 (台灣)
2021-02-21 17:44:53 推 lewecool: 重訓後,我也是睡眠變短,但是也比較有精神,之前沒運動,一天多睡一兩個小時還是覺得很累 4F 02-21 18:08
→ lewecool: 現在一天睡6小時就起床了,但是精神真的比較好就是了,要我睡再久也沒辦法 8F 02-21 18:10
作者:
TIGER228 (老虎仔)
211.21.30.85 (台灣)
2020-10-13 08:32:19 推 lewecool: 我也有一樣的困擾,下班都八九點了,之前試過早上去練根本沒力,品質也很差 60F 10-13 14:13