作者: p09171989 (風中蟾蜍) 在 PTT 的推文記錄

• +38 [心得] 10k 自測終於sub 40 - Road_Running 板

  作者: ting31823 (TING) 120.116.6.115 (台灣) 2023-10-06 13:10:18
  → p09171989: 太強了 28F 10-06 21:42
• +4 [心得] 體力是固定的嗎 - Road_Running 板

  作者: Mugiwara (草帽小子) 58.114.87.69 (台灣) 2023-03-05 16:47:26
  推 p09171989: 個人感覺當下身體狀況比體力更重要 尤其日夜輪班很容易遇到身體狀況差 以前輪過大夜然後下班去WG跑跑步機狀態整個超差 跑沒多久就喘到跑不下去 後來都會先休息夠再去運動 9F 03-06 07:26