作者: renna038766 (微積分好難過) 在 PTT 的推文記錄

• +21 [討論] 巨巨為啥都瞧不起健身藝人？ - MuscleBeach 板

  作者: vamwill (vamwill) 118.168.14.95 (台灣) 2022-10-18 22:55:46
  推 renna038766: 彭于彥都馬在拳擊 腳踏車 體操 要那麼巨幹嘛 12F 10-19 00:22
• +21 [閒聊] 萵苣的酒精大量消失中 - MuscleBeach 板

  作者: weber18767 (Cine 21) 58.153.182.143 (香港) 2022-10-16 21:27:35
  推 renna038766: 早說阿 為什麼不早說？ 12F 10-17 01:32
• +25 [閒聊] 比賽比到暈倒是什麼樣的概念? - MuscleBeach 板

  作者: rizzo123 (阿烙) 1.173.109.3 (台灣) 2022-10-15 14:53:06
  推 renna038766: 抽筋吧 1F 10-15 14:55
• +28 [新聞] 健美女網紅COS成「最壯彌豆子」肌肉炸裂！ 網驚呼：鬼王可換人了 - MuscleBeach 板

  作者: sohuanjin (劣者無能) 175.181.96.87 (台灣) 2022-10-11 20:45:24
  推 renna038766: 這比台灣最近拿pro那個還巨很多欸... 31F 10-12 04:51
• +23 [閒聊] 如何肉眼分辨自然選手與用藥選手? - MuscleBeach 板

  作者: pilistar5566 (霹靂之星5566) 36.226.200.17 (台灣) 2022-10-08 18:46:49
  推 renna038766: 樓樓上有道理 用藥不如去醫美 30F 10-08 20:58
• +25 [心得] 新手健身半年歷程分享 - MuscleBeach 板

  作者: hid53924 (海盜傑夫) 27.51.57.249 (台灣) 2022-10-06 17:33:38
  推 renna038766: 很強欸 重量上去很快 15F 10-06 18:45
• +37 [閒聊] 有掛嗎 ? - MuscleBeach 板

  作者: yamapi (next....) 61.56.168.164 (台灣) 2022-10-02 23:39:48
  推 renna038766: 他們本來就明顯有用阿 不過這個名單是什麼意思？ 是參加有藥檢的比賽被驗出來嗎 9F 10-03 00:24
• +25 Re: [討論] 秋刀魚打成果汁你可以嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: Neng5566 (Neng) 223.138.97.45 (台灣) 2022-09-27 12:22:12
  推 renna038766: 一天跑130公里瘦15公斤？？？ 這是人類嗎 9F 09-27 12:34
• +32 [心得] 上完三個月教練課心得 - MuscleBeach 板

  作者: deerh (deer) 49.216.176.204 (台灣) 2022-09-22 12:08:50
  推 renna038766: 有做有氧嗎 一週七練不會恢復不過來嗎？ 25F 09-22 18:32
• +27 [閒聊] 健身零食是不是都超難吃的 - MuscleBeach 板

  作者: kawazakiz2 (輪蛇) 210.242.52.20 (台灣) 2022-09-13 16:17:37
  推 renna038766: 推kid-O 超好吃 要買黃色的 而且不貴 17F 09-13 17:02
• +27 Re: [問題] 超新手重訓疑問 - MuscleBeach 板

  作者: sambible (Sameal) 180.217.225.72 (台灣) 2022-09-11 22:55:02
  推 renna038766: 太強了吧 推一下
  可以問一下重訓課表都做什麼嗎 18F 09-12 09:27
• +45 [閒聊] 臥推規則更新 - MuscleBeach 板

  作者: ck1158 (小鹹) 39.9.80.194 (台灣) 2022-09-10 19:25:39
  推 renna038766: 這本來就不難想到 只是感覺為了成績所以一直不規範 17F 09-10 20:32
• +23 [閒聊] 廖老大：去健身房就是等死而已，假上流 - MuscleBeach 板

  作者: jack8587 (Lebron James) 42.74.210.130 (台灣) 2022-09-04 16:50:45
  推 renna038766: 他這是故意釣館長的啦 他們最近都在鬥嘴阿 8F 09-04 17:21
• +21 [閒聊] 晨練前吃什麼 - MuscleBeach 板

  作者: p19940805 (@A@) 42.76.169.253 (台灣) 2022-09-04 14:42:29
  推 renna038766: 咖啡！！ 咖啡因感覺比較有動力練 8F 09-04 15:44
• +27 [閒聊] 為什麼練腿會想吐? 尤其是深蹲 - MuscleBeach 板

  作者: chihhong16 (alice02299) 1.200.20.102 (台灣) 2022-08-31 12:48:43
  推 renna038766: 我也會 所以都減輕重量 34F 08-31 16:51
• +20 [問題] 健身房選擇 - MuscleBeach 板

  作者: ccc881 (克拉拉) 58.114.79.122 (台灣) 2022-08-30 22:14:39
  推 renna038766: A是peeta開的？ B萵苣？
  哦哦沒有他開的不在大安區 2F 08-30 22:18

  推 renna038766: 那你為啥不跑遠一點上教練課 有些課不用綁約吧 9F 08-30 23:13

  推 renna038766: 萵苣律師很強嗎？？ 32F 08-31 03:06
• +23 [問題] 徒手真的練不好嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: george94 (痴呆貓) 1.200.35.200 (台灣) 2022-08-23 15:13:57
  推 renna038766: 可以 美國監獄一堆超壯的 還不是徒手練 50F 08-23 19:04
• +24 [徵求] 新竹立定跳遠訓練指導 - MuscleBeach 板

  作者: claidy (泡泡) 1.171.250.30 (台灣) 2022-08-22 14:36:44
  推 renna038766: 很多可以跳300 但3000公尺10分內少之又少 28F 08-22 21:48
• +35 [問題] 新手要選擇健力還是健美訓練方式嗎 - MuscleBeach 板

  作者: ss8901234 (絕命六龜葡萄) 116.89.143.145 (台灣) 2022-08-20 11:01:11
  推 renna038766: 你要自然的就找自然的教練 用藥的就找用藥的教練 兩個訓練方式不同 4F 08-20 11:49
• +26 [問題] 有單純上半身的有氧嗎 - MuscleBeach 板

  作者: ss61512tw (台中彭于晏) 101.12.114.199 (台灣) 2022-08-19 15:59:48
  推 renna038766: 拉小提琴算嗎 13F 08-19 16:42