作者: simonfz (台中明金城) 在 PTT 的推文記錄

• +35 Re: [閒聊] 想維持胖壯的身材又要健康 - MuscleBeach 板

  作者: sti2011 (りしれ供さ小) 59.125.79.58 (台灣) 2021-09-01 14:28:42
  推 simonfz: 好可怕lol 15F 09-01 15:59

  → simonfz: 請問糖尿病如果眼皮長期水腫，是不是腎方面快不行了lol 25F 09-01 17:00
• +26 Re: [閒聊] 想維持胖壯的身材又要健康 - MuscleBeach 板

  作者: Justy (Justy) 27.247.71.43 (台灣) 2021-09-01 11:39:35
  推 simonfz: 好奇要一直保持這強度嗎，如果減輕會不會又慢慢惡化回去或是甚至要加強強度來維持 12F 09-01 12:54
• +69 [閒聊] 想維持胖壯的身材又要健康 - MuscleBeach 板

  作者: samil1069 (雙龍巨根頂到肺) 1.200.137.240 (台灣) 2021-09-01 04:22:35
  → simonfz: 糖尿病改善為主吧，如果更嚴重變爆瘦，你想改變也不容易 10F 09-01 07:37

  推 simonfz: 自稱沒差吧，又不是去比賽去教學XD 自己爽又不礙到別人 95F 09-01 10:04
• +28 [討論] 健工的堅持-刷臉 - MuscleBeach 板

  作者: h3bo3 (硼酸) 101.12.45.154 (台灣) 2021-08-17 23:33:00
  → simonfz: 姐姐你臉解析度調高點看看 26F 08-18 07:37
• +32 [情報] 健身工廠，解封爆炸多！ - MuscleBeach 板

  作者: heavenbeyond (如果在天堂) 27.247.224.235 (台灣) 2021-08-02 16:27:46
  推 simonfz: https://i.imgur.com/lVDiA3L.jpg 2F 08-02 16:55
• +20 Re: [問題] 因為蛋白粉家裡掀起戰爭 - MuscleBeach 板

  作者: wuch506 (Irow) 27.53.7.18 (台灣) 2021-07-16 18:45:44
  推 simonfz: “年長者”確實很少吃到足量啦，他們很多都麻粗茶淡飯，有的怕不好消化搞不好肉類都沒吃，這身邊可以觀察到一堆 45F 07-16 20:54
• +22 [新聞] 只收紙本掛號假單！World Gym會員等嘸「線上請假」炸鍋：集體退費 - MuscleBeach 板

  作者: Martin0414 (Ｍ) 180.177.24.143 (台灣) 2021-07-12 05:34:32
  推 simonfz: 靠北一堆還不是乖乖去跟繳錢XD 29F 07-12 10:47
• +24 Re: [問題] 健身房有辦法開放嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: mfcke (待退) 114.137.193.171 (台灣) 2021-07-09 15:01:11
  → simonfz: 因為骨子裏還是台灣人 45F 07-09 16:24
• +54 [閒聊] 7月12如果健身房沒開的話? - MuscleBeach 板

  作者: BHAIRE (蒸蛋的奧義) 220.132.230.138 (台灣) 2021-07-03 19:39:05
  噓 simonfz: 家裡的誘惑？？就有沒有沒心而已吧XD 157F 07-04 06:11
• +18 [閒聊] 教練可以上班擦器材嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: LVDior (LV) 111.82.179.36 (台灣) 2021-06-11 11:04:11
  → simonfz: 哪家？就不能營業還去整理文件唷 3F 06-11 11:40
• +33 [閒聊] 野生蛋白質來源 - MuscleBeach 板

  作者: chichihuahua (chichihuahua) 114.136.213.199 (台灣) 2021-03-24 12:35:20
  推 simonfz: 度比亞炸ㄧ炸超香又脆<3 20F 03-24 13:57
• +29 [問題] 為什麼很多健身女性拍照都這個姿勢？ - MuscleBeach 板

  作者: B0Y0 (假柏濕) 1.169.229.196 (台灣) 2021-02-16 10:04:09
  噓 simonfz: 健身點？ 6F 02-16 10:22
• +23 [討論] 大家有沒有被家人軟硬兼施不要去健身房 - MuscleBeach 板

  作者: dolan (杜蘭工程師) 114.137.150.233 (台灣) 2021-01-31 09:15:20
  噓 simonfz: 有心哪裡都能練，也不差這一個月 31F 01-31 11:22
• +37 Re: [討論] 怪獸講堂的專業度是不是屌打其它YT - MuscleBeach 板

  作者: safelove (安全的愛) 1.160.241.147 (台灣) 2021-01-07 09:54:04
  → simonfz: 網球跟羽毛球的差別在哪呀？不是都跑來跑去，打擊，可是分數卻有落差 19F 01-07 10:40

  推 simonfz: 樓上，很多大媽應該很樂意吧 82F 01-07 13:36
• +52 [閒聊] 為什麼大家都喝乳清而不是吃蛋 - MuscleBeach 板

  作者: chen09885 (偶4粗乃丸) 115.43.51.70 (台灣) 2020-09-24 00:07:21
  噓 simonfz: 大家文 71F 09-24 07:40
• +27 [問題] 想鼓勵另一半重量訓練 - MuscleBeach 板

  作者: joster9527 (賈斯特) 42.77.253.192 (台灣) 2020-09-14 02:40:05
  推 simonfz: 跟她講多推一公斤，就給他一千! 35F 09-14 08:30
• +21 [閒聊] 健身濫用睪固酮 練肌肉卻練到皮包骨 - MuscleBeach 板

  作者: xname (天涯浪跡客) 140.115.11.78 (台灣) 2020-09-10 19:39:10
  → simonfz: 這個就是黑魔法的一種嗎？ 15F 09-11 07:09
• +35 [閒聊] 健美健力練到最後都會變成練健康嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: Scathach (百鬼あやめの旦那様) 103.197.174.172 (台灣) 2020-08-31 06:25:22
  → simonfz: 連健康也是種目標呀，能持續比較重要 29F 08-31 10:51
• +21 [問題] 練後吃自然零的藍莓優格？ - MuscleBeach 板

  作者: godgan (大俠巴西龜是問題放在前4) 223.141.33.52 (台灣) 2020-08-07 21:08:15
  → simonfz: 每個業配都說自己不是業，貼購買證明再補推(誤 33F 08-08 12:13
• +106 [心得] 寬肩蜜桃臀小隻女 一些分享 - MuscleBeach 板

  作者: ddnn313 (智っぴ) 49.216.74.216 (台灣) 2020-06-28 15:04:00
  → simonfz: 脖子的刺青好像沒對到中線@@ 3F 06-28 15:08

  推 simonfz: 在北門遇到的話方便合照嗎？會不會被報警QQ 99F 06-29 11:08