作者: wupeter09 (阿平) 2023年在 PTT 的推文記錄

• +63 [問題] 預算10K在家佈置簡易健身 - MuscleBeach 板

  作者: stepnight (a5a5aa555oo) 49.217.238.109 (台灣) 2023-09-13 22:29:04
  推 wupeter09: 新手在家很難成功 環境太舒適了 52F 09-14 02:05
• +30 [閒聊] 館長把孫生雙腿操爆? - MuscleBeach 板

  作者: BHAIRE (蒸蛋的奧義) 114.33.163.241 (台灣) 2023-09-07 14:19:57
  推 wupeter09: 最頂的教練 13F 09-07 17:05
• +22 [討論] 劉翔韓國賽第三 - MuscleBeach 板

  作者: Keqing (刻晴) 42.77.76.104 (台灣) 2023-09-02 18:42:19
  推 wupeter09: 差在後側臀腿 可惜了 4F 09-02 19:05

  推 wupeter09: 不敢想像體重限制把他拉滿會取得什麼成就 36F 09-03 16:00
• +36 Fw: [新聞] 「3餐都吃漢堡薯條」健身網紅實測1個月 - MuscleBeach 板

  作者: YOPOYOPO (痔瘡小天使。) 61.222.32.250 (台灣) 2023-09-01 07:21:23
  推 wupeter09: 感覺是鈉含量差異吧...？水腫數據會有差 70F 09-02 19:20
• +21 [問題] 三鐵訓練與肌肥大是否衝突 - MuscleBeach 板

  作者: dkprotecter (sticktolove) 111.71.100.16 (台灣) 2023-08-30 11:39:28
  → wupeter09: 有氧到這種程度一定會抑制肌肉成長吧 56F 08-30 22:30
• +9 Re: [討論] 劉翔日本職業賽第四 - MuscleBeach 板

  作者: jizzer5566 (詩酒趁年華) 42.76.226.42 (台灣) 2023-08-30 17:14:39
  推 wupeter09: 金士程真的被驚艷到 型態太漂亮了
  還有油彩也有差 劉翔的太黑了吧 26F 08-30 22:27
• +12 [討論]健身工廠個資外流導致詐騙電話打來 - MuscleBeach 板

  作者: a3556959 (appleman) 125.229.8.54 (台灣) 2023-08-02 18:07:25
  推 wupeter09: 卡求償 資料完全被看光== 7F 08-03 03:41
• +66 [閒聊] 成吉生意為什麼會差？ - MuscleBeach 板

  作者: wcp0516 (PingPing) 101.12.88.255 (台灣) 2023-07-26 13:39:36
  推 wupeter09: 場館少啊 誰想每天還要開二十分鐘車去 18F 07-26 14:11
• +29 [閒聊] 23歲女子IFBB Pro猝逝 - MuscleBeach 板

  作者: rick102233 (rick102233很美很美很美) 114.137.165.102 (台灣) 2023-07-21 23:10:45
  推 wupeter09: 從健康或商業角度看都很不理智但尊重
  女生能賺大錢的絕對不會是健美or比基尼選手 30F 07-22 03:11
• +17 [心得] 多款焦糖口味乳清蛋白分享 - MuscleBeach 板

  作者: poi09832000 (皮丘) 101.10.13.30 (台灣) 2023-07-20 14:17:21
  推 wupeter09: my protein那價格也太盤了吧 24F 07-21 01:33
• +26 [討論] 極限體能王最適合的身材 - MuscleBeach 板

  作者: macassans (你好謝謝小籠包再見) 39.14.40.247 (台灣) 2023-06-22 23:09:24
  推 wupeter09: 健身不等於健美 19F 06-23 02:48
• +26 [討論] 最好的固態(非粉末)蛋白質營養品 - MuscleBeach 板

  作者: talktony (便秘上籃好棒棒) 36.234.12.105 (台灣) 2023-06-07 11:16:28
  推 wupeter09: 吃蛋白棒補充...？你是盤子嗎
  吃肉怎樣算都比較便宜吧 還有豆漿 23F 06-07 15:28

  推 wupeter09: 那是美式慢烤牛胸吧 很麻煩的 42F 06-07 19:15
• +23 [問題] 請問台灣有可以脫衣練的健身房嗎 - MuscleBeach 板

  作者: JunnArt (小淳) 219.71.61.188 (台灣) 2023-06-06 09:16:02
  推 wupeter09: 誰知道台灣人素質會不會確實擦汗 我是不會去啦 3F 06-06 10:13
• +40 [閒聊] 日本當地乳清幾款心得 - MuscleBeach 板

  作者: TheoEpstein (Red Sox→Cubs→？) 36.226.158.175 (台灣) 2023-06-05 17:08:00
  推 wupeter09: 台灣的savas有夠盤 27F 06-05 18:38
• +18 [閒聊] 果果的乳清 夏日椰椰喝起來怎麼樣？ - MuscleBeach 板

  作者: Omight (我來了) 1.200.130.48 (台灣) 2023-05-29 17:11:39
  推 wupeter09: 夏天請喝多多綠 CP 果果都可 不要喝奇奇怪怪的水果 11F 05-29 19:48
• +17 Re: [問題] 小腿肌到底是省力還是費力槓桿？ - MuscleBeach 板

  作者: blackstaroop (Ashin) 36.226.127.6 (台灣) 2023-05-25 08:56:01
  推 wupeter09: 我不是這方面的專家，但我還是想要發表一下我的觀點，在我仔細看過你的問題經過長時間的思考後，我其實也不知道要怎麼回答，正如我一開始說的，我不是這方面的專 25F 05-25 17:31
• +9 [閒聊] 有人試過米蛋白粉嗎 - MuscleBeach 板

  作者: samil1069 (雙龍巨根頂到肺) 27.51.32.130 (台灣) 2023-05-25 08:45:53
  推 wupeter09: 利用率應該不是很好 6F 05-25 14:41
• +29 [討論] Tao前女友咻咻，品牌結束營業？ - MuscleBeach 板

  作者: renna038766 (微積分好難過) 140.114.217.79 (台灣) 2023-05-13 00:20:06
  推 wupeter09: 行銷失敗 完全沒聽過這牌子 22F 05-13 12:35
• +14 [問題] 看不到儀表要怎麼維持有氧強度 - MuscleBeach 板

  作者: wujet09100 (噁爛臭酸肥宅) 220.142.72.252 (台灣) 2023-05-09 11:35:10
  推 wupeter09: 有錢apple watch 沒錢小米手環 21F 05-10 01:05
• +62 [閒聊] 健力肥仔被正妹店員嘲笑 - MuscleBeach 板

  作者: GOPOL (盡心盡力莫忘初衷B) 223.137.213.158 (台灣) 2023-04-29 14:22:48
  推 wupeter09: 練一練發現飲控不了->健力肥宅 30F 04-29 16:29