作者: Asucks (深蹲愛台灣) 2021年在 PTT 的推文記錄
2021年在MuscleBeach板第20篇~第1篇
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作者:
heavenbeyond (如果在天堂)
111.250.153.158 (台灣)
2021-05-16 13:47:12 → Asucks: 在家只穿內褲練才是王道 29F 05-16 17:36
作者:
sea130281 (胃哥)
110.30.112.201 (台灣)
2021-05-04 17:20:11 推 Asucks: 精確地說,健美是透過大量運動進而展現成果的選美比賽 49F 05-04 22:56
作者:
e7878872000 (Walk in hell)
27.52.11.151 (台灣)
2021-04-27 15:48:56 推 Asucks: 認真回 我也會痛所以沒做 +1 12F 04-27 17:00
作者:
hiphopzack (iamzakk)
125.227.197.240 (台灣)
2021-04-23 14:01:01 推 Asucks: 練得很棒 13F 04-23 16:40
作者:
IROIKYO (小透)
101.9.81.117 (台灣)
2021-04-22 03:31:02 推 Asucks: 這篇笑爆 XDDDDDDDDDDDDDDD 41F 04-22 15:55
作者:
yenkuass (YK林)
124.218.57.1 (台灣)
2021-04-19 22:52:04 推 Asucks: 健身前:女生幹嘛練成這樣 健身後:打從心底拜服 26F 04-20 15:01
作者:
Uingu (雲古)
36.238.232.57 (台灣)
2021-04-17 10:29:58 推 Asucks: 超猛,當兵可以狂電所有學長 8F 04-17 12:13
作者:
jerry9476 (jeter)
27.247.125.254 (台灣)
2021-04-15 15:55:22 推 Asucks: 有氧做完爆汗的感覺很棒,跟做到力竭肌肉充血各有各的爽 53F 04-15 21:55
作者:
miraclesam (miraclesam)
49.216.57.166 (台灣)
2021-04-10 12:59:33 推 Asucks: 屁股夾好骨盆中立->屁股往後推->蹲下時膝蓋張開->想像肚子和大腿之間能夾一枝筆->踩地+夾臀起來 18F 04-10 14:33
作者:
sea130281 (胃哥)
39.11.5.172 (台灣)
2021-04-07 17:32:52 → Asucks: 以前肥就顯老,現在只是變回該有的外貌 16F 04-07 22:08
作者:
area41gold (area41gold在炫耀?哥單)
111.71.69.227 (台灣)
2021-04-07 07:22:05 推 Asucks: 很多正妹穿運動內衣+legging去健身房拍照,這就是王道 24F 04-07 09:38
作者:
sinself (Oscar)
39.13.2.147 (台灣)
2021-03-31 14:51:39 推 Asucks: 我之前也是朝八晚六,為了訓練,毅然換了個時間較彈性工作 56F 03-31 19:22
作者:
libooo (libooo)
27.242.188.233 (台灣)
2021-03-29 00:19:45 推 Asucks: 使用拉力帶是否就能避免此一問題? 23F 03-29 12:26
作者:
Judithsuen (haken)
49.216.167.36 (台灣)
2021-03-18 12:14:24 推 Asucks: 我館粉,我的衣櫥快被館長衣服塞爆,便宜又好穿,讚 54F 03-18 17:32
作者:
ro123eo (sforza)
36.230.236.230 (台灣)
2021-03-02 13:05:03 推 Asucks: 館長中槍前多少有在練,現在只能用復健電爆99%的人 43F 03-02 17:25
作者:
forng (機會)
223.137.83.57 (台灣)
2021-02-26 11:43:45 推 Asucks: 館長說過了,闊背會超大,然後可以從林口飛到台北 50F 02-26 20:38
作者:
yafx4200p (是該下凡渡劫了)
220.133.115.236 (台灣)
2021-01-23 09:48:55 推 Asucks: 女生練到體脂率<10%真的猛爆了 20F 01-23 15:28
作者:
stda88094 (彭彭man)
114.136.98.90 (台灣)
2021-01-06 09:21:09 推 Asucks: 這篇一定要大推 22F 01-06 13:20
作者:
ss8901234 (絕命六龜葡萄)
218.164.44.190 (台灣)
2021-01-04 20:07:31 推 Asucks: 館長的復健,超越了99%健身者的極限 16F 01-04 22:36
作者:
Solidsoft (軟硬兼施)
114.39.161.198 (台灣)
2021-01-02 00:26:42 推 Asucks: 這篇要大推 11F 01-02 10:46
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