作者: Asucks (深蹲愛台灣) 2022年在 PTT 的推文記錄

• +20 [閒聊] 館長4/8號直播記者會後，忽必烈的反應 - MuscleBeach 板

  作者: leonheat103 (leonheat) 101.12.57.72 (台灣) 2022-04-08 17:11:14
  推 Asucks: 笑死，阿館晚上又能嘴了 XDDDDDDDDDDD 5F 04-08 17:33
• +28 [問題] 怎樣算有胸肌 - MuscleBeach 板

  作者: poloo9 (蘇格蘭騎士) 220.132.107.60 (台灣) 2022-04-07 12:46:09
  推 Asucks: 奶會抖動(認真) 3F 04-07 12:57
• +23 [問題]做硬舉如何保護小腿前側和膝蓋 - MuscleBeach 板

  作者: davison (davison) 180.217.74.63 (台灣) 2022-04-06 10:09:56
  推 Asucks: 這時候就要推六角槓硬舉，更可順便減輕下背壓力 18F 04-06 12:54
• +21 [討論] 館長哭了！5/1三重館全面退款 - MuscleBeach 板

  作者: jack8587 (Lebron James) 42.74.11.14 (台灣) 2022-04-05 22:06:59
  推 Asucks: 債權轉移代位求償先付4000萬，卻不知能否拿到一毛錢，哭啊 8F 04-05 22:38
• +35 [心得] 乳清各口味比較表 - MuscleBeach 板

  作者: amy2930 (小鳥兒/鳥仔/艾咪) 118.232.70.156 (台灣) 2022-03-31 22:39:20
  推 Asucks: 推乳清王 40F 04-01 20:49
• +31 Re: [討論] 館長的三重館確定掰了 - MuscleBeach 板

  作者: q2236388 (翩然) 118.161.223.20 (台灣) 2022-03-22 15:52:10
  推 Asucks: 阿館已經夠負責了，另外阿館是不是欠B17八百萬啊? XDDD 45F 03-22 19:51
• +28 [討論] 館長的三重館確定掰了 - MuscleBeach 板

  作者: jack8587 (Lebron James) 42.75.5.234 (台灣) 2022-03-18 22:16:53
  → Asucks: 支持阿館在附近再開一間100%股權的健身房 9F 03-18 22:41
• +22 [問題] 萵苣業務幾點上班能去簽約阿? - MuscleBeach 板

  作者: Armour13 (鎧甲) 220.136.108.113 (台灣) 2022-03-18 00:21:07
  → Asucks: nikesb: 簽約都會在。解約都不在。 XDDDDDDDDDDDD 16F 03-18 08:57
• +48 [討論] 買了教練課很後悔 - MuscleBeach 板

  作者: nnbg (fffffffff) 1.175.185.143 (台灣) 2022-03-01 16:23:51
  推 Asucks: 初學者絕對可練深蹲硬舉，拿壺鈴啞鈴也都能刺激到肌肉 69F 03-01 17:22
• +19 [問題] 強化腰椎 - MuscleBeach 板

  作者: ko309491 (獨釣寒江雪) 111.82.113.5 (台灣) 2022-02-28 03:15:13
  推 Asucks: 練背＋買張好的人體工學椅，真心不騙 13F 02-28 09:22
• +24 Fw: [新聞] 死亡健身房影片曝光！女挑戰180公斤槓鈴 - MuscleBeach 板

  作者: reaper317 ( ) 27.53.234.253 (台灣) 2022-02-24 11:09:31
  推 Asucks: 教練是在教箱上蹲，可是這重量明顯不合適 4F 02-24 11:30
• +43 [討論] 討論館長的乳清 - MuscleBeach 板

  作者: renna038766 (微積分好難過) 140.114.217.7 (台灣) 2022-02-20 11:54:59
  推 Asucks: 館長現在的香蕉真的好喝，可惜沒蜂蜜的了 65F 02-20 17:49
• +20 [問題] 腰部旋轉訓練機 - MuscleBeach 板

  作者: xc2v (天道佩恩) 111.253.158.208 (台灣) 2022-02-10 12:10:38
  推 Asucks: 我都用夾腿那台練臀外展，不錯用啊~~ 24F 02-10 15:08
• +44 [問題] 有推薦新手用的書或是頻道嗎? - MuscleBeach 板

  作者: Yeschange (變變變變變變) 175.182.178.174 (台灣) 2022-02-05 14:45:22
  → Asucks: 推超核心，影片教得很認真 47F 02-05 22:46
• +38 Re: [討論] 到底怎麼樣才算是有在健身？ - MuscleBeach 板

  作者: hunter72762 (阿帕契) 49.216.191.64 (台灣) 2022-01-28 19:10:08
  推 Asucks: 你超壯，讚 38F 01-28 22:36
• +20 Re: [討論] 11個『World Gym 新手須知』! - MuscleBeach 板

  作者: CKmoon (CK月) 123.241.53.116 (台灣) 2022-01-28 12:29:15
  推 Asucks: 有即視感 XDDDDDDDDDD 6F 01-28 15:52
• +21 [閒聊] 黃阿文: 先天基因決定你能比什麼 - MuscleBeach 板

  作者: Abre (2) 111.240.88.222 (台灣) 2022-01-24 23:15:19
  推 Asucks: 大前輩說出事實不知道會不會被出征 36F 01-25 09:03
• +36 [討論] 你們健身有推薦的歌曲嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: Wunpus (超級平頭) 223.137.116.188 (台灣) 2022-01-16 19:26:15
  推 Asucks: 環太平洋主題曲 32F 01-16 22:47
• +39 [心得] world gym 福華店退課失敗還作勢打人 - MuscleBeach 板

  作者: gary1074 (gary) 42.72.52.119 (台灣) 2022-01-14 23:46:40
  推 Asucks: 真的扯爆了 66F 01-15 22:11
• +35 [討論] 劉備來臥推有多不利 ??? - MuscleBeach 板

  作者: triumphant10 (Look-three-small) 114.45.218.29 (台灣) 2022-01-04 19:58:56
  推 Asucks: 劉備的硬舉 = 一般人的RDL 43F 01-04 22:51