作者:
ceca (生活藝術大師 N)
61.227.128.138 (台灣)
2022-10-18 19:00:04 推 Radiomir: 實在不懂減重為何要運動? 單純吃熱量赤字就會瘦了...
我之前因為瘦下來的體態自己覺得難看, 所以才開始運動肥胖者本身就懶阿...單純吃都做不到了,怎可能吃+運動?如果那麼自律還會胖? 先把一件事做好後, 再做其他的事 4F 10-18 19:49
→ Radiomir: 我身體正常化(BMI 23)後根本不太餓, 怕一直掉體重還要 25F 10-18 20:24
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作者:
QQQwe (拿出數據說話是那90人是5)
180.217.3.3 (台灣)
2022-10-18 14:19:59 推 Radiomir: 未來看空的策略應是: 1/2先買00632, 1/2慢慢撿股~ 38F 10-18 14:30
作者:
Teixeira (Taiwan No.1)
118.163.147.182 (台灣)
2022-10-18 12:19:25 → Radiomir: 跟鄉民比很好, 跟奧賽選手比不入流... 5F 10-18 12:56
→ Radiomir: 這裡多是用奧賽放大鏡在檢視, 沒奧賽級的身材都會被嘴 36F 10-18 15:59
作者:
VVVV5555 (東興烏鴉-耀揚哥)
101.9.135.128 (台灣)
2022-10-18 11:35:08 推 Radiomir: 00632 不用謝 47F 10-18 11:44
作者:
Husky168 (噗滋哈寶兔)
150.116.137.119 (台灣)
2022-10-17 10:40:37 推 Radiomir: 一半先00632, 另一半慢慢撿, 怎麼輸? 7F 10-17 10:42
作者:
rizzo123 (阿烙)
1.173.109.3 (台灣)
2022-10-15 14:53:06 → Radiomir: 樓上連結那位看起來快50歲,實際只有36歲,怎麼會這樣?? 21F 10-15 18:04
作者:
redmi2 (redmi2)
111.254.120.8 (台灣)
2022-10-15 14:47:10 推 Radiomir: 台灣升到5%以上先買爆儲蓄險, 鎖個20年非常香阿XD 34F 10-15 15:51
作者:
pguppgdn2202 (sharing)
61.224.175.107 (台灣)
2022-10-14 21:26:55 → Radiomir: 人家空氣單, 你卻在實單, 好好笑... 13F 10-14 21:30
→ Radiomir: 就算下實單也要看規模, 100鎂和10萬鎂的信心不同.沒看到他每次都遮單位數嗎? 有信心的人不會遮起來 33F 10-14 21:40
→ Radiomir: 遮單位數的下次可以直接跳過, 因為他對自己沒信心 38F 10-14 21:42
作者:
b777787 (我4柯粉4%的4)
125.228.79.119 (台灣)
2022-10-14 20:08:44 → Radiomir: 那麼優秀怎麼不移民? 台灣對你不公應該趕快離開阿 7F 10-14 20:16
作者:
Capufish (專推正二)
223.139.159.181 (台灣)
2022-10-14 14:33:33 推 Radiomir: 正二哥, 別一直吹00631啦...跟網紅鼓吹all in一樣投資難的是抱20年、30年, 你講的抱長期是贏面很大但多數人根本受不了短期震盪阿...回測漂亮有啥用?該提倡的應是「安心抱」、「長期抱」的方法或策略 21F 10-14 14:52
→ Radiomir: 00631的波動比QQQ大, 敢把總資產1/2押QQQ的很少, 48F 10-14 15:08
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作者:
Ratpatrol01 (愛國者01)
59.124.84.32 (台灣)
2022-10-14 12:18:34 推 Radiomir: 不是選手不需要那麼多的蛋白質, 減脂就是熱量赤字而已另外, 茶會排水, 所以有一種說法是喝愈多茶要喝愈多水意思是茶適量喝就好, 不要卯起來喝... 16F 10-14 12:42
→ Radiomir: 先規劃三餐每餐熱量,每餐熱量/10/2就是你要吃的蛋白質例如: 500大卡, 這餐蛋白質就要25g(500/10/2),簡單吧~ 36F 10-14 13:58
作者:
rabbit1026tw (拿著機機的人)
27.51.153.194 (台灣)
2022-10-14 12:01:49 推 Radiomir: 問自己現在敢不敢買00632,不敢的話就可以買0056了 29F 10-14 12:11
作者:
xephon (並沒有)
60.250.142.217 (台灣)
2022-10-13 17:51:12 推 Radiomir: 應該換多軍的場了,6月中~8月中多; 8月中~10月中空10中~11中或12月中(無腦多)... 48F 10-13 18:08
作者:
yohji03 (萌翻天的時代來啦)
49.217.9.70 (台灣)
2022-10-13 14:14:49 推 Radiomir: 比例看起來很怪, 跟看到KG一樣...哈 3F 10-13 14:28
→ Radiomir: 國外富二代多透過努力得到自己想要的, 台灣富二代好像只會花錢再花錢不想努力? 35F 10-13 17:40
作者:
sasolala (殺手拉拉)
36.228.147.19 (台灣)
2022-10-13 13:58:10 推 Radiomir: 國安買台積還OK啦...不然你要國安買2498?? 39F 10-13 14:19
→ Radiomir: 國安+國民把台積持股佔比拉到4~5成都還算健康... 41F 10-13 14:23
作者:
jeff0801 (愛丁堡劉教練)
61.228.184.63 (台灣)
2022-10-12 23:55:11 推 Radiomir: 研究看起來: 離心才是本體, 向心只是輔助.
對於時間有限的人來說, 多練幾組離心CP值可能比較高?? 64F 10-13 13:52
→ Radiomir: 沒法只做離心的話, 我猜是向心1或0.5秒+離心3或3.5秒. 67F 10-13 13:56
作者:
BHAIRE (蒸蛋的奧義)
114.33.163.241 (台灣)
2022-10-11 22:40:36 推 Radiomir: 一項比賽練到最後竟是在比誰用的藥多本來就很詭異... 23F 10-12 14:11
作者:
sohuanjin (劣者無能)
175.181.96.87 (台灣)
2022-10-11 20:45:24 → Radiomir: 練到看起來像p圖, 厲害了... 15F 10-11 22:31
作者:
BZ5566 (只剩協志和仁甫的5566)
114.39.144.103 (台灣)
2022-10-11 16:11:44 推 Radiomir: 低脂奶粉蛋白質0.95元/g, 還可以補鈣、補B2, 不喝嗎??我乳糖不耐症也是漸進式增量訓練, 目前可喝340cc鮮乳~ 31F 10-11 17:43
→ Radiomir: 蛋白質10.7g (熱量116大卡) 熱量會很高嗎?
這已經是等量340cc的鮮乳了, 再喝下去應該就烙賽惹... 53F 10-11 20:04
作者:
gk1329 112.78.73.165 (台灣)
2022-10-11 14:45:37 → Radiomir: 台積最值錢的資產就是那些PhD啦...先撤就撤這些人 10F 10-11 14:50