作者:
leondemon (狗狗)
39.14.0.158 (台灣)
2022-11-07 08:12:30 推 halulu: 帶球就好了 筋膜槍用鋰電池看一下規定能託運嗎 16F 11-07 09:59
推 halulu: 是說我上次出國回住宿地方洗完澡就睡死了 根本連放鬆時間都沒有w 38F 11-07 13:00
作者:
zxcv5361 (陳菊癡漢館長)
94.237.2.28 (新加坡)
2022-11-05 15:33:10 推 halulu: 這位先生你印堂發黑 有需要祭改一下唷 42F 11-06 17:14
作者:
Cranejay (和諧)
101.9.193.62 (台灣)
2022-11-04 05:30:31 推 halulu: 說真的 沒有練多久 是要練幾組 幾下... 啊你設定練1小時 36F 11-04 11:47
→ halulu: 結果組間休息滑手機用掉40分鐘 那要算多久XD 38F 11-04 11:47
推 halulu: 反正新手先做自己能做得了的 而且你還要上班
做的時候認真一點不要滑手機或看手機看到忘記休息時間就好 89F 11-04 15:51
作者:
zxcv5361 (陳菊癡漢館長)
49.216.89.179 (台灣)
2022-11-02 17:11:19 推 halulu: 館長那時候到處噴 噴衣服噴食物 結果… 24F 11-02 19:22
推 halulu: 標標漢,別人都沒有我用的頂啦 59F 11-02 22:18
作者:
wujet09100 (噁爛臭酸肥宅)
220.142.95.158 (台灣)
2022-10-28 11:14:19 推 halulu: 有時候是懶 這時候就排個出遊玩個幾天回來就覺得好多了如果是累的話 大概在做爆發訓練的時候感覺得出來
這時候就來調整這次訓練內容了 28F 10-28 12:31
作者:
syuie844 (品客紅口味姊姊)
49.216.21.43 (台灣)
2022-10-26 14:20:25 推 halulu: 手機開闊音 讓全車都知道他在幹嘛 上次遇到一個司機
乾脆就停車然後廣播請那個人戴耳機或關靜音
那個人還裝傻-__- 他不關 司機就不開 他才悻悻然處理
還有一種很討厭的 腿張開開大腿一直貼過來的
下體長芒果嗎??? 5F 10-26 14:32
作者:
egg100152002 (培根蛋大)
114.25.60.225 (台灣)
2022-10-25 00:50:35 推 halulu: 你不一定需要斷食 但你需要認識食物 9F 10-25 08:17
推 halulu: 不是少量吃 而是要知道你吃了什麼 學習選擇食物 26F 10-25 10:14
推 halulu: 柳橙汁... ...
說真的斷食兩天還好 我之前腸胃炎的時候斷食好幾天
根本沒差啊....... 45F 10-25 14:01
… 共有 11 則推文,點此顯示
作者:
yachi2016 116.89.129.252 (台灣)
2022-10-21 14:09:13 推 halulu: 呼吸呢? 4F 10-21 15:07
推 halulu: 我也都穿短褲練 爽啊~~~~ 9F 10-21 16:05
推 halulu: 我穿lulu短褲 寬鬆短褲有些動作覺得不太方便 16F 10-21 16:34
推 halulu: 而且如果要蹲之類的話 太緊的褲子活動度可以嗎? 33F 10-21 20:09
推 halulu: 洗衣袋丟洗衣機 建議用柔洗… 39F 10-21 22:45
作者:
zhe1014 (Helfgott)
42.73.113.151 (台灣)
2022-10-15 11:07:28 推 halulu: 樓上的截圖看起來有點不妙 很像一頁式網站 要小心
是團購頁面? 50F 112.104.64.173 10-15 20:33
推 halulu: 當初我也考慮過騎士杯 但他容量500ml左右裝手搖飲料大杯無法 裝咖啡比較可能 我比 55F 112.104.64.173 10-15 20:37
… 共有 6 則推文,點此顯示
作者:
asdfonly (How are you!)
220.136.21.204 (台灣)
2022-10-14 12:47:54 推 halulu: 戴耳機啊 我健身房之前還放布蘭妮2000年的歌...好像回到時光隧道一樣 老歌連發咧 11F 10-14 13:56
作者:
Ratpatrol01 (愛國者01)
59.124.84.32 (台灣)
2022-10-14 12:18:34 推 halulu: 我都喝1.5份。
因為水加太多了~_~ 34F 10-14 13:54
作者:
gs00001 (gs00001)
42.77.252.59 (台灣)
2022-10-10 12:35:58 推 halulu: 基本上還是規律練,真的累了就增加休息日或出去玩,下週回 29F 10-10 18:28
作者:
Dk20121221 (DKbestever)
111.82.5.3 (台灣)
2022-10-08 08:04:13 推 halulu: 好好休息 之後練回來 沒養好才麻煩 而且你只是皮外傷 算好得快的 別太擔心 那些傷筋動骨的才 是真的麻煩 光復健就要一些時間 後續可能還會有其他影響 26F 10-08 12:21
推 halulu: 急性期不休息那要是要? 68F 10-08 17:10
作者:
gaiaesque (一起來聽techno八 o'_')
114.47.112.83 (台灣)
2022-10-07 12:05:15 推 halulu: w大真是有耐性啊 34F 10-07 14:55
作者:
spiker520 (wanna_be_a_spike)
36.239.28.82 (台灣)
2022-10-06 20:06:27 推 halulu: 我喝ON會長粉刺 大豆蛋白 果果跟tryall Mars不會 ON只好交給別人解決了 6F 10-06 21:06
作者:
j0305oe (joe3519)
36.227.78.218 (台灣)
2022-10-06 12:39:20 推 halulu: 你人真好 2F 10-06 12:52
推 halulu: 1800一個月我就簽月費了 4F 10-06 12:57
作者:
tony120480 (tony huang)
101.9.198.130 (台灣)
2022-10-06 02:50:45 推 halulu: 水煮鮪魚罐頭我會加一點胡椒 洋蔥跟一點點檸檬汁 好吃 14F 10-06 09:34
推 halulu: 鮪魚罐頭+檸檬汁+洋蔥+胡椒很好吃啊! 我之前早餐店打工
鮪魚沙拉大致上就這樣做 (只是外面鮪魚沙拉會再加點
沙拉醬跟一點鹽) 如果能接受的話 加第戎芥末籽醬也不錯吃 25F 10-06 12:34
作者:
xiang0224 (夜行四號公園)
136.23.35.40 (台灣)
2022-10-05 22:21:39 推 halulu: 樓上好主意。 好想喝超冰的水QQ 44F 10-06 09:19
→ halulu: 我如果從家裡出發就水壺放一堆冰塊到健身房再裝冰水
之前去健工還用結冰水 (結果水壺摔壞兩個=__=) 46F 10-06 09:19
作者:
atthenight (FRanque)
112.78.76.255 (台灣)
2022-10-06 00:35:38 推 halulu: 最近又想購入owala保溫跟BB的不鏽鋼保溫款。 目前用得滿意的:源源2代(但覺得吸管太短) 跟蝦皮上買的冰霸杯(tyeso)890ml 50F 223.136.121.166 (台灣) 10-06 09:04
→ halulu: 那個 買飲料主要用這個 但吸管收納很煩 一 54F 223.136.121.166 (台灣) 10-06 09:04
→ halulu: 般吸管也太短 主要都是定點喝 比較不會帶 56F 223.136.121.166 (台灣) 10-06 09:04
… 共有 15 則推文,點此顯示
作者:
Solidsoft (軟硬兼施)
114.39.143.30 (台灣)
2022-10-05 18:32:10 推 halulu: 只能跟左手不用那麼講究 14F 10-05 19:57