作者: ian1002 (透明邊緣人) 在 PTT 的推文記錄
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在Road_Running板第13篇~第1篇
- 推 : 這個人的ig我有追隨 很猛 中間好像有幾次檢查身體的樣子 19F 04-09 15:36
- 推 : 找物理治療，小範圍慢慢找痛點 2F 03-31 16:36
- → : 我自己半馬破二的時候就一直輕鬆跑 練個幾次週末長距離15-18 就能了 跑穩一點不難（當時大概72-73公斤） 4F 03-10 11:26
- 推 : Marathon calender 或是城市名+馬拉松 下去找 1F 02-01 16:45
- 推 : 我練沒你勤勞，全馬隔週半馬跑1:47 （我穿adios 7)感覺你維持著換雙鞋應該輕鬆1:45以內 12F 11-29 20:35
- 推 : 我在世運主場館前搖那個很吵的東西（我穿深藍衣服）不小心睡太久太晚才到 全馬大概4-5小時完賽的可能有被我吵到x 47F 11-26 21:53
- 推 : 他們下週代表國家比賽啊xD 10F 11-24 15:19推 : 我是相信沒壞，他是真的扯很厲害，不過跟不上車尾燈 15F 11-24 21:22
- 推 : 正常吃，然後研究一下自己平常都吃些什麼慢慢做調整 3F 11-08 12:41
- 推 : 可以 我比你重十公斤 前一週跑全馬 下一週半馬1:47 44F 10-22 18:15
- 推 : 小弟我用自己在歐洲德國跑團待一年的經驗，事實上這裡的跑者穿鞋子的品牌百家爭鳴，hoka或是brooks穿的很多很多，當然有一部分是這裡鞋子真的超貴超貴，但我覺得這裡風氣很像是跑完就大家一起聊天喝酒，碳板鞋平常團練我看不太到，週末也只看過一次而已，也可能小弟太菜。 84F 10-08 14:37… 共有 9 則推文，點此顯示
- 推 : 我12.5k 1小時 穿adios7 不過這雙的版型要買大半號的 也蠻好的 pro3一直不敢穿 哈 17F 10-06 18:06
- 推 : 愛迪達這雙 我好像有機會可以預購到一雙 雖然感覺就是有機會而已（我弱雞也用不到啊 252F 09-25 20:12
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