作者: louis5265 (louis) 2022年在 PTT 的推文記錄

• +23 [問題] 超級用力地「放」器材？ - MuscleBeach 板

  作者: Ratpatrol01 (愛國者01) 59.124.84.31 (台灣) 2022-04-07 14:53:45
  推 louis5265: 你可以喝完水了也摔水壺阿 30F 04-07 17:12
• +30 [閒聊] 大家最近還持續去健身房運動嗎 - MuscleBeach 板

  作者: Pengs (時光飛逝) 111.241.223.180 (台灣) 2022-04-05 17:53:47
  推 louis5265: 這麼怕不要出門算了 17F 04-05 18:54
• +27 [閒聊] 健身教練跟女友要Line - MuscleBeach 板

  作者: lvu5202000 (johnlin) 219.70.129.152 (台灣) 2022-04-05 13:16:30
  推 louis5265: 可能男友太弱了，無視男友存在，拍拍 15F 04-05 13:56
• +21 [討論] World Gym再掀毛巾之亂 顧客氣炸！說好免費解約卻索賠6000元 - MuscleBeach 板

  作者: pipiboygay (喜歡男人的男生) 49.159.212.190 (台灣) 2022-04-04 04:34:09
  推 louis5265: 文中有說啊，自以為沒那麼雖，不會遇到糾紛，結果自己遇到了
  板上還是有某些人挺萵苣阿，不買教練課只入會員很划算，結果還不是栽了 9F 04-04 10:00

  推 louis5265: 之前有去參觀過一次萵苣，沒入會的打算，純粹參觀而已 14F 04-04 10:05

  … 共有 7 則推文，點此顯示
• +20 [問題] World Gym 麗水店詢價 - MuscleBeach 板

  作者: PS1207 (PSPS) 27.240.218.110 (台灣) 2022-04-03 10:23:23
  推 louis5265: 本來限制只能選擇一三五或二四六，您現在加入是創始會員，可以特別優惠開放無限制每日都可以進館 16F 04-03 14:50
• +21 [討論] 在超商喝豆漿是不是比吃雞胸肉划算 - MuscleBeach 板

  作者: silentgiant (不言而喻) 114.47.4.40 (台灣) 2022-03-31 17:21:20
  推 louis5265: 超商是賣便利及時的，如果你有時間建議去市場或大賣場都比超商便宜 10F 03-31 17:45
• +20 [問題] 教練可以一次請兩個嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: jamg (can't) 27.52.162.34 (台灣) 2022-03-30 01:23:33
  → louis5265: 線上教練是最沒用的 15F 03-30 08:18
• +25 [閒聊] 公園練單槓不會很尷尬嗎??? - MuscleBeach 板

  作者: eddisontw (沙丘) 1.171.164.251 (台灣) 2022-03-29 23:19:34
  推 louis5265: 我自備15公斤的槓片＋鐵鍊，都不會覺得尷尬了 30F 03-30 00:18
• +21 [問題] 到底要不要追求力竭前那一下 - MuscleBeach 板

  作者: xu35l (你好嗎) 49.180.230.249 (澳大利亞) 2022-03-27 15:28:23
  推 louis5265: 我都臉先力竭 33F 03-27 21:06
• +21 [閒聊] 濃縮乳清蛋白含量及價格分享 - MuscleBeach 板

  作者: JingChai5566 (經柴5566) 121.254.69.251 (台灣) 2022-03-26 20:57:32
  推 louis5265: 我乳清要喝分離式的，不然會很脹氣到無法睡覺的那種，然後放很臭的屁，可是我後來喝紅牛的試試看，不用買分離式的，用濃縮式的就好了 13F 03-27 00:19

  → louis5265: 曾經有考慮過買批塔的，還好沒買 27F 03-27 11:23
• +31 [閒聊] 劉翔現在這個狀態太鬼神了吧= =? - MuscleBeach 板

  作者: BHAIRE (蒸蛋的奧義) 114.33.45.199 (台灣) 2022-03-26 21:14:12
  推 louis5265: 戶愚呂 2F 03-26 21:23
• +21 Re: [討論] 館長的三重館確定掰了 - MuscleBeach 板

  作者: q2236388 (翩然) 118.161.201.125 (台灣) 2022-03-23 14:52:46
  → louis5265: 粉絲這種就是信者恆信，腦子會自動腦補所有的事情 25F 03-23 17:29
• +21 [問題] 減脂期維持肌肉量 - MuscleBeach 板

  作者: wsm8628 (金城六) 42.72.253.62 (台灣) 2022-03-21 12:48:27
  推 louis5265: 真壯，你有考慮加入漫威嗎？ 32F 03-21 18:28
• +21 [討論] 健身房加盟制做的好嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: LVDior (LV) 111.83.161.60 (台灣) 2022-03-20 13:10:12
  推 louis5265: 畢竟是死忠的館粉不懂 36F 03-20 18:55
• +26 [問題] 有人可以分析一下這個動作多難嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: davidd0314 (Benson) 203.204.130.88 (台灣) 2022-03-19 21:44:58
  推 louis5265: 入門火車便當 1F 03-19 21:59
• +56 Re: [討論] 館長的三重館確定掰了 - MuscleBeach 板

  作者: b174040406 (台北尼安東) 49.216.82.78 (台灣) 2022-03-19 10:49:23
  推 louis5265: 館粉看了會惱怒 43F 03-19 12:35
• +54 [問題] 新手建議從教練課開始嗎? - MuscleBeach 板

  作者: linzhouma (天上的星星不說話) 27.246.32.20 (台灣) 2022-03-18 11:18:33
  推 louis5265: 只是看蛋白質，可以找乳清，其他微量元素營業，乳清沒 87F 03-18 13:06

  → louis5265: 回錯，抱歉 89F 03-18 13:06
• +21 [問題] 只喝乳清+蛋 補充蛋白質 - MuscleBeach 板

  作者: richard730 (Life Bubble GT) 1.169.67.31 (台灣) 2022-03-18 00:31:56
  推 louis5265: 不要常喝是因為乳清算是加工品吧 28F 03-18 08:25
• +22 [問題] 萵苣業務幾點上班能去簽約阿? - MuscleBeach 板

  作者: Armour13 (鎧甲) 220.136.108.113 (台灣) 2022-03-18 00:21:07
  推 louis5265: 你要灑錢，人家都會在的 12F 03-18 07:05
• +36 [閒聊] 雞蛋一天吃一盒可行嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: Omight (我來了) 112.78.65.91 (台灣) 2022-03-16 16:43:12
  推 louis5265: 這樣別人會買不到蛋，很不方便 7F 03-16 16:49

  → louis5265: 這個問題我常常跟長輩這樣說～
  外食吃一堆高糖、高熱量、高油、高油炸、高鹽、高鈉的食物，這種食物都吃不怕，居然會去在意這種乾淨的膽固 9F 03-16 16:53