作者: ro123eo (sforza) 2021年在 PTT 的推文記錄

• +19 [問卦] 反正我很閒這部為何這麼紅？ - Gossiping 板

  作者: wvookevp (ushiromiya) 42.72.156.159 (台灣) 2021-10-11 22:39:09
  → ro123eo: 上一部真的神作 12F 114.36.43.227 10-11 22:48
• +133 [分享] CPBL戰績 - Baseball 板

  作者: nybbnan (毫無感情全是技巧) 114.24.187.21 (台灣) 2021-10-11 20:46:49
  → ro123eo: 今天不能問了 213F 10-11 22:32
• +21 [心得] 被同事弄到發憤圖強的減肥 - FITNESS 板

  作者: a22650619 (不過就是暱稱) 1.171.77.233 (台灣) 2021-10-11 10:24:45
  → ro123eo: 好厲害 前後對比差很多 25F 10-11 22:31
• +22 [心得] 重訓十年的小心得 - MuscleBeach 板

  作者: lesfu (拉茲夫(line同id)) 36.229.96.166 (台灣) 2021-10-11 22:16:11
  推 ro123eo: 真的很猛 推! 6F 10-11 22:30
• +25 [問題]硬舉時的握力弱弱的 如何加強較好? - MuscleBeach 板

  作者: GOPOL (盡心盡力莫忘初衷B) 223.137.33.192 (台灣) 2021-10-05 22:03:57
  推 ro123eo: 之前在萵苣有用六角槓做農夫走路 比用啞鈴好走 對核心的要求也沒那麼高 比較能專注在握力上 38F 10-06 10:23
• +586 [先發] CPBL例行賽#221 富邦 VS 統一 @台南 - Baseball 板

  作者: WongTakashi (善良之喵) 218.166.29.52 (台灣) 2021-10-03 17:06:18
  推 ro123eo: 快開魯閣了 802F 10-03 18:48
• +25 [問題] 請問這是健身房行銷還是詐騙集團 - MuscleBeach 板

  作者: guhong (小瘦子) 39.8.65.32 (台灣) 2021-10-02 16:59:49
  推 ro123eo: 你確定沒有簽過世界健身的合約就不用擔心 正常流程也會是去分店處理 這種應該是詐騙 32F 10-02 21:57
• +31 Re: [問題] 體脂肪30 肌肉33 要增肌還是減脂? - MuscleBeach 板

  作者: Furywind (天使) 114.137.207.198 (台灣) 2021-09-08 23:51:00
  推 ro123eo: 我現在是都改早上去萵苣 人少一點 練完去上班也比較有精神 不然下班只會想回家躺 49F 09-09 10:18
• +22 [問題] WG下週能夠繼續請防疫假嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: anggunwu (我要回到平靜的生活) 118.171.188.196 (台灣) 2021-08-10 00:44:25
  推 ro123eo: 現在除了高雄就沒有防疫假了 可以等看看之後疫情再更趨緩一點課表會比較豐富 25F 08-10 17:13
• +20 [閒聊] 最近運動完後一直想吃甜食 - FITNESS 板

  作者: ruthenium (Enigma) 59.115.218.153 (台灣) 2021-08-06 17:18:21
  推 ro123eo: 我算是蠻愛吃甜食的人 最近開始回去萵苣運動 就嚴格限制自己有動才能吃甜食 平日就禁止 39F 08-06 23:20
• +22 [討論] 開放游泳池 健身房淋浴間也應該開放吧？ - MuscleBeach 板

  作者: c012177 (c012177) 1.171.48.99 (台灣) 2021-08-05 16:34:33
  推 ro123eo: 現在公司分流上班 所以還是居家中 都早上去萵苣練完回家洗澡上班 但之後游泳池開放應該也要開放淋浴 不然全身都泳池水 23F 08-05 22:22
• +24 [問卦] 台灣體育還有甚麼有機會贏韓國的？ - Gossiping 板

  作者: ericisfish (統一懶全) 1.173.70.116 (台灣) 2021-07-26 16:25:28
  推 ro123eo: 棒球大概比10場有機會贏2~3場 26F 1.160.89.139 07-26 16:29
• +22 [閒聊] 萵苣防疫請假成功卻扣款 - MuscleBeach 板

  作者: OwletBaby (瑛) 118.150.136.248 (台灣) 2021-07-23 13:28:51
  推 ro123eo: 萵苣這種就是請半個月所以扣半個月蠻合理的吧 合約裡面都有寫啊 35F 07-23 21:18
• +36 [閒聊] MVP2005是史上最經典棒球遊戲嗎? - Baseball 板

  作者: abc12812 172.91.141.162 (美國) 2021-07-21 14:58:30
  推 ro123eo: 4 玩法多樣 12F 07-21 15:11
• +33 [心得] 北部微解封首日 晚間狀況 - MuscleBeach 板

  作者: hardes (閃) 118.166.197.236 (台灣) 2021-07-13 23:04:37
  推 ro123eo: 看起來人數還好 下禮拜去我家附近的WG練看看 自身盡量多消毒 戴好口罩 4F 07-13 23:42
• +23 [討論] 教練們有領到紓困嗎 - MuscleBeach 板

  作者: WILLWIL (ㄖㄡˋ包) 182.234.173.39 (台灣) 2021-07-07 13:31:35
  推 ro123eo: 萵苣這種大公司制度都蠻完整的 都依法規報給政府 認識的教練也都有領到四萬 44F 07-08 17:20
• +31 [問題] 為何不讓想打5搶1的人去打? - Baseball 板

  作者: danccshoei (水的啦~~~~~~~~~~~~~) 183.88.219.156 (泰國) 2021-05-26 18:29:28
  推 ro123eo: 我亂催可以到100km 請問可以面試終結者嗎 33F 05-26 19:00
• +29 [問卦] 說真的統一也沒什麼不好的吧 - Gossiping 板

  作者: edq02yc (塔湖班聖詹士) 114.137.14.1 (台灣) 2021-05-19 13:37:12
  推 ro123eo: 統一真的不錯啊 外野三鬼狀況好+三洋投 79F 05-19 13:40
• +361 [問卦] 快省電啦！用電量衝破91%了，岌岌可危 - Gossiping 板

  作者: rick102233 (rick102233很美很美很美) 114.137.162.19 (台灣) 2021-05-18 11:33:15
  推 ro123eo: 大家努力 拚100% 290F 05-18 11:46
• +27 [閒聊] 停水健身房請假還得給理由？ - MuscleBeach 板

  作者: a59876324 (減肥專家) 223.139.29.245 (台灣) 2021-04-24 11:26:59
  推 ro123eo: 企業也是配合政府的限水政策 他們也沒辦法萵苣SPA是附加的 主要服務還是健身設備那些 只能看合約有沒有寫能請囉 68F 04-24 23:50