作者: stamen 在 PTT 的推文記錄

• -9 [問題] 啞鈴要每1公斤增加，還是可一次加2公斤？ - MuscleBeach 板

  作者: MrTaxes (謝謝提醒) 1.200.27.251 (台灣) 2023-10-29 11:06:01
  → stamen: 這麼弱的話建議一次加一根毛 22F 10-29 18:03
• +44 [分享] Luxgen N7又三台掛牌了XD - car 板

  作者: CloudJ 223.136.0.211 (台灣) 2023-10-18 19:12:24
  → stamen: 看起來跟中國一堆新能源車有什麼不同？哦價錢不同 50F 10-19 00:48
• +24 [問題] 啞鈴vs槓鈴握推 - MuscleBeach 板

  作者: JohnLamb (9453) 192.166.246.65 (新加坡) 2023-09-15 10:20:01
  推 stamen: 重量區間不是只有10kg啊，還有8組都能一直維持8reps那強度一定不到8rm 27F 09-15 16:25
• +6 [問卦] 有小孩跟墮胎過，哪個社會觀感不佳？ - Gossiping 板

  作者: god46 (大家好,我是JayJay林俊傑) 27.52.58.25 (台灣) 2023-09-13 19:15:58
  → stamen: 長的正的比較會被接受 14F 42.72.230.159 09-13 19:18
• -23 Re: [閒聊] 李茶改標題並回應陳醫師 - MuscleBeach 板

  作者: clnman (魚) 27.247.166.125 (台灣) 2023-09-05 23:27:47
  噓 stamen: A一下作者就知道你在幹嘛了啦 還是你是本人來被炮的 23F 09-06 01:50
• +5 Re: [閒聊] YT李茶給不給過?? - MuscleBeach 板

  作者: dakkk (我是牛我反芻) 101.137.217.202 (台灣) 2023-09-04 16:46:56
  推 stamen: 快慢是相對的，在全程控制的前提下刻意放慢不會有效果（指文中結論），但以經驗尚淺的訓練者離心放慢可以學習控制，你跟他說離心要快的話很可能自由落體下去XDD進階訓練者即使離心速度快仍可保有控制 19F 09-05 03:51
• +34 Re: [閒聊] YT李茶給不給過?? - MuscleBeach 板

  作者: foam0406 (南山南) 27.51.0.35 (台灣) 2023-09-04 12:20:37
  推 stamen: 從強調反思權威論述到挑毛直接衝撞科學研究，這咖已經是健身義和團了 5F 09-04 12:46

  推 stamen: 陳醫師超有風度，這種抹屎標題擺明來找碴的，沒打到他臉歪掉真是客氣了 61F 09-05 03:41
• +4 Re: [閒聊] YT李茶給不給過?? - MuscleBeach 板

  作者: MrDT (Mr.DT) 76.145.61.150 (美國) 2023-09-05 00:57:02
  推 stamen: 任何論述不論提問、學術研究、經驗談都是可以參考或交流，我是不懂一發地圖炮就說人家翻車是要多有自信才幹的出來 1F 09-05 03:28
• +20 [閒聊] 李茶改標題並回應陳醫師 - MuscleBeach 板

  作者: foam0406 (南山南) 27.51.0.35 (台灣) 2023-09-05 01:18:20
  → stamen: 大街罵人小巷繼續罵罵咧咧，這次事件完全暴露這咖不但沒料沒邏輯還沒風度 4F 09-05 03:19
• +54 Re: [閒聊] YT李茶給不給過?? - MuscleBeach 板

  作者: steven183 (單推蜜柑寶) 101.9.50.145 (台灣) 2023-09-03 21:22:11
  → stamen: 直接說別人翻車，沒大洗特洗他臉陳醫師修養真好，就算要修正別人說法也不用用這種下三濫標題 26F 09-03 22:17

  → stamen: 講不信研究論文的是義和團嗎？自己瞎扯就不用出來丟人了 32F 09-03 22:37

  → stamen: 好意思回留言說並沒有指名道姓，原來翻車是他自己 68F 09-04 03:06
• +8 [食記] 平鎮。辛梅阿嫲的味道 - ChungLi 板

  作者: larle (認命選擇保護自己) 36.231.221.107 (台灣) 2023-08-26 13:02:25
  → stamen: 它文昌雞確實比其它地方貴，份量也少；滷味是超坑有一次買到只有豆干、百頁、海帶要價68；點餐機每次都有不熟的客人花超多時間摸索，真的沒必要去排隊 13F 08-27 02:41
• +52 [閒聊] YT李茶給不給過?? - MuscleBeach 板

  作者: e04su3 (不要處女 只要幹你) 175.182.132.178 (台灣) 2023-08-18 17:12:10
  → stamen: 適合中手以上看吧，新手只想得到答案：練什麼動作、哪個動作好不好；你常常會看到他試圖反向解釋的原因就是因為新手容易誤會，事實就是每個動作選擇都有優缺點 57F 08-18 19:28
• +21 [問題] 騎單車環北—內壢工業區通勤危險嗎？ - ChungLi 板

  作者: joebryant (喬兒) 114.136.221.88 (台灣) 2023-07-28 16:25:18
  推 stamen: 建議要運動就好好運動（找合適的路線跟時間）單車通勤在中壢尤其省道、工業區超級可怕 18F 07-29 00:31
• +24 [問題] 引體求幫看+卡關建議 - MuscleBeach 板

  作者: katieileench ( ) 94.210.73.141 (荷蘭) 2023-06-16 08:37:30
  → stamen: 主要問題是拉的方式，不用糾結幾下，請先調整到能自覺背發力感良好的前提（包含前面提到的挺胸、穩定肩胛、用拉力帶減少二頭參與、先用彈力帶拉等） 43F 06-17 00:46
• +15 [問卦] 蔡阿嘎老婆的品牌logo為什麼要用日文？ - Gossiping 板

  作者: LukaDoncic77 (洞77) 223.140.150.115 (台灣) 2023-06-08 04:07:09
  → stamen: 擺明賣腦粉的，醜爆 4F 114.137.42.34 06-08 04:35
• +17 Re: [問題] 三項卡關，求大家突破的經驗或計劃 - MuscleBeach 板

  作者: gineeeegg (兔哥) 111.255.230.225 (台灣) 2023-05-24 00:22:35
  推 stamen: 廢=/=練健康的；強=/=用極端方法拼成績好嗎… 26F 05-24 18:24
• +17 [討論] 為什麼練瑜伽的女生都很苗條 - WomenTalk 板

  作者: kbt2720 (master) 123.193.214.32 (台灣) 2023-05-14 14:03:34
  推 stamen: 因為胖的在家追劇耍廢啊… 52F 42.72.245.243 05-14 23:33
• +35 [心得] MYPROTEIN 臭酸的滿額贈品 - MuscleBeach 板

  作者: idugl (大點) 111.255.151.129 (台灣) 2023-05-14 12:06:11
  推 stamen: 業配myp真的是蠻缺德的… 34F 05-14 23:16
• +1 [閒聊] 李多慧腿好粗 - WomenTalk 板

  作者: ppp123 (3p哥) 42.73.104.208 (台灣) 2023-05-07 15:37:45
  噓 stamen: 你應該肌少症吧 80F 42.73.230.253 05-07 19:31
• +245 [問卦] 館長：我們進豬肉打掉整隻只留五花 - Gossiping 板

  作者: KENDO777 (KENDO777) 101.3.126.89 (台灣) 2023-04-21 00:04:35
  噓 stamen: 認真聽好嗎？原po邏輯死？他明明是說整隻豬進雖然便宜但他沒有進整隻啊！ 493F 42.73.23.121 04-21 01:58