作者:
monguly00 (企鵝撲撲，沒有演化，哪W)
111.254.12.33 (台灣)
2024-10-10 10:55:52 噓 wegblon: 真的無聊 去硬200慢慢離心吧 現在練健力都要被要求離 80F 10-11 10:57
噓 wegblon: 健身房沒禁止 沒有被請出 為什麼就要去專門的
不就是因為附近都沒有才去 不然會想去商業健身房？
其實我覺得 每天吃魚比吃雞肉好 建議都去吃魚肉 84F 10-11 11:51
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作者:
cheng135 (ya)
220.132.209.4 (台灣)
2024-09-14 01:08:40 噓 wegblon: 健力礙到你？ 推不到那麼重羨慕？ 21F 09-14 06:08
作者:
YOPOYOPO (痔瘡小天使。)
220.135.246.90 (台灣)
2023-09-16 16:13:44 推 wegblon: 推文也蠻多不會裝會的 53F 09-17 16:26
作者:
kuanyu1026 (StockTheorem)
47.60.37.211 (西班牙)
2023-08-07 16:27:26 推 wegblon: 笑容100分 無可挑剔 176F 08-08 07:54
作者:
wcp0516 (PingPing)
101.12.88.255 (台灣)
2023-07-26 13:39:36 推 wegblon: 笑死 很急？ 9F 07-26 14:00
作者:
steven183 (單推蜜柑寶)
101.9.238.70 (台灣)
2023-07-22 12:02:28 推 wegblon: 我pr205 180以上護槓基本一定上 幫補就手臂穿過腋下
對方不行的時候齁住慢慢往上 通常只要施加一點力
對方就能慢慢起來 除非是一次超過太多 或動作跑掉 才會整個頂不住
如果真的頂不住 直接叫後面的人走開 槓往後丟 讓槓順 10F 07-22 15:49
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作者:
junxian (無名)
1.34.119.180 (台灣)
2023-07-22 09:48:49 推 wegblon: 這幫補的在搞啥 210這樣怎麼補得動… 2F 07-22 09:55
推 wegblon: 這種重量捕手要從腋下補啊 捕手碰槓 9F 07-22 10:04
→ wegblon: 只是讓人重心跑掉而已欸 越補越慘 11F 07-22 10:05
作者:
maple741852 (好心情)
180.217.143.235 (台灣)
2023-06-14 10:04:57 推 wegblon: 電療治標 筋膜放鬆治本 3F 06-14 11:55
作者:
wenkio (阿金)
37.166.187.180 (法國)
2023-05-10 01:13:15 推 wegblon: 拍一個側面的比較好判斷 23F 05-10 08:42
作者:
ss8901234 (絕命六龜葡萄)
180.217.78.77 (台灣)
2023-01-19 09:36:05 推 wegblon: 修身型八 三項沒一定的程度說練健力會笑掉大牙
如果是練健力 然後比同量級專練健美的三項還低
那不是根本不用強調練健力嗎
如果是83- 三項要個480以上才能勉強說練健力 69F 01-19 16:33
作者:
jojoRush 114.43.124.87 (台灣)
2022-12-04 01:57:55 推 wegblon: E鐵片真的又穩又好用 28F 12-04 12:41