作者: JunnArt (小淳) 在 PTT 的推文記錄

• -4 Re: [討論] 陳醫師大戰蒼藍哥？？ - MuscleBeach 板

  作者: capybaradash (水豚) 118.166.20.120 (台灣) 2024-08-27 23:02:52
  噓 JunnArt: 肌肉夠不夠有科學上的客觀依據 怎麼會是「自己覺得」 71F 08-28 09:29
• +21 [心得] 上班族總統盃備賽心得 - MuscleBeach 板

  作者: littlebun (松鼠麵包) 42.72.16.202 (台灣) 2024-08-21 12:18:23
  推 JunnArt: 原po別太在意 那傢伙是版上的臭嘴之一 基本沒救不用理他 34F 08-21 16:51
• +16 [心得] 深蹲蹲越低，屁股練越翹 - MuscleBeach 板

  作者: jeff0801 (愛丁堡劉教練) 61.228.236.246 (台灣) 2024-08-19 13:08:07
  推 JunnArt: 140度並沒有想像中深好嗎 蹲下去時脛骨又不是垂直地面的當你蹲到大腿與地面平行時 老早就超過90度了 30F 08-19 19:44
• +13 Re: [討論] 魏德聖：國片不紅因台灣選擇台積電 - movie 板

  作者: shenshenlo (深海魚男) 223.137.166.163 (台灣) 2024-05-22 12:10:49
  噓 JunnArt: 外行人就別在那裝懂 BIG的拍攝期間還在防疫期間
  當時沒有醫院會借給劇組拍攝好嗎 19F 05-22 14:42
• +9 [問題] 請教單純的乳清選擇 - MuscleBeach 板

  作者: awd (672012) 36.237.119.221 (台灣) 2024-03-17 15:01:51
  → JunnArt: 加入卵磷質是為了讓乳清好溶 應該每一家都會有 1F 03-17 15:21
• +14 Re: [閒聊] 臥推還是上護槓比較安全 - MuscleBeach 板

  作者: zzing (zzzzzzing) 123.204.8.151 (台灣) 2023-09-18 02:47:51
  推 JunnArt: 想練健力→換健身房；想練健美→快力竭時改做半程，槓不
  要完全下放 4F 09-18 08:16
• +63 [閒聊] On現在一罐2699.. - MuscleBeach 板

  作者: fb00022674 (泰德) 39.12.64.176 (台灣) 2023-09-04 17:32:56
  推 JunnArt: 不用理他 他專門講搞笑言論的 高蛋白比那瓶便宜多了... 33F 09-04 20:24
• +20 [討論] 為什麼減肥推薦堅果?? - FITNESS 板

  作者: sea130281 (胃哥) 106.64.126.30 (台灣) 2023-07-12 22:12:03
  推 JunnArt: 因為很多人減肥會吃水煮餐，肉又吃雞胸肉，熱量和脂肪都攝取過低，所以會推薦堅果當優質脂肪來源 13F 07-12 23:04
• +20 Re: [討論] 體能之巔教會我們什麼？（雷） - MuscleBeach 板

  作者: arms2 (無言) 172.59.233.22 (美國) 2023-06-07 21:09:42
  推 JunnArt: 推球那關，第二名的尹誠彬體重比第一名的輕了快20kg，量級差距大，會讓他推同樣重量的球吃力很多。 35F 06-08 10:47
• +26 Re: [討論] 體能之巔教會我們什麼？（雷） - MuscleBeach 板

  作者: ss61512tw (台中彭于晏) 49.216.236.251 (台灣) 2023-02-13 14:22:24
  推 JunnArt: 節目裡只展示到跳134cm，下面影片裡的怪物跳了172cm....https://www.youtube.com/shorts/_MXRLc5IBXA 7F 02-13 15:27
• +40 [情報] 健身族群脊椎檢測 免費講座 by威力 - MuscleBeach 板

  作者: stda88094 (彭彭man) 223.140.175.162 (台灣) 2022-03-20 03:27:43
  推 JunnArt: 很棒的活動，想參加~ 14F 03-20 09:12