作者:
ar0387959310 (璀璨人生)
49.216.25.11 (台灣)
2022-10-05 06:09:37 推 Radiomir: 要找可以吃一輩子蛋白質的量和方式, 否則還是無法維持你一輩子都要吃100g~150g甚至更多嗎? 可以思考一下... 36F 10-05 11:30
作者:
DinterisShit (丁特跟狗屎一樣)
42.77.139.13 (台灣)
2022-10-04 09:31:20 推 Radiomir: 避開888、988、1088的,多花3~500應該可以避掉CP值魔人 22F 10-04 14:27
作者:
usnavyseal (usmarine2008)
114.36.217.60 (台灣)
2022-10-04 13:02:01 推 Radiomir: 這種高級酸看起來很舒服呀...一般人沒能力寫出這種文~ 29F 10-04 14:15
作者:
yasmine1030 (別吵)
114.24.219.249 (台灣)
2022-10-03 21:06:21 推 Radiomir: 有算碳水幾乎就成功一半了, 像我嚴格限制每餐上限60g. 9F 10-03 21:25
作者:
senrewd (senrewd)
42.79.136.82 (台灣)
2022-10-03 15:46:00 → Radiomir: 直接台指期開盤放空、尾盤回補就好啦...笑你不敢~ 72F 10-03 16:05
作者:
Ratpatrol01 (愛國者01)
59.124.84.31 (台灣)
2022-10-03 14:14:55 → Radiomir: 很頂尖的和練身體健康的不需要, 要上不上要下不下才要 21F 10-03 15:01
作者:
obrag (歐布拉)
223.140.2.83 (台灣)
2022-09-29 14:02:28 推 Radiomir: 先買00632, 等台幣兌美元開始升值時全轉00631... 27F 09-29 14:09
作者:
bruce20053 (傑哥哦)
59.126.148.34 (台灣)
2022-09-28 18:27:34 推 Radiomir: 跌破12686人踩人時再進場撿...
台股大底已經上升到11000~12000, 破12686開撿很穩 71F 09-28 19:01
→ Radiomir: 那時台幣兌美元應該開始升值, 你不買外資也會狂買 75F 09-28 19:05
作者:
mansi (ManSi)
180.217.5.9 (台灣)
2022-09-28 15:37:47 → Radiomir: 為何不停練1~2週再檢查? 6F 09-28 15:49
作者:
qrrd (onf vsqf)
223.140.72.220 (台灣)
2022-09-27 15:23:00 推 Radiomir: 幾年前常態區間是30~33, 未來如果32~35, 目前很甜 174F 09-27 15:39
→ Radiomir: 其實等美國宣布降息, 再開始撤離都還來得及... 197F 09-27 15:42
作者:
yuan2950 (斯佩格格)
219.85.1.86 (台灣)
2022-09-27 15:25:36 推 Radiomir: 從2000年起, 每年投50萬到QQQ, 2022年會變7648萬~重點就是: 每年持續投入, 可以連投20年以上...穩! 27F 09-27 15:32
作者:
eddisontw (沙丘)
118.160.90.123 (台灣)
2022-09-26 23:38:23 推 Radiomir: 三大營養素本來就不難, 難的一直是微量營養素鈣鎂鋅B1我可以只吃原型食物不吃補充品, 讓鈣鎂鋅B1B2幾乎達標而且熱量差不多1800大卡左右就能完成 4F 09-27 00:02
→ Radiomir: 一千初頭吃兩餐比較好湊...500+700或500+800一樣可減
我TDEE好像升到1900, 不知道吃什麼, 把白飯100g改150g 52F 09-27 17:10
… 共有 6 則推文,點此顯示
作者:
Cartier (卡帝亞)
180.177.123.139 (台灣)
2022-09-26 19:41:07 噓 Radiomir: 股民硬要說「這族群」, gay鬼gay怪... 14F 09-26 19:51
作者:
ss61512tw (台中彭于晏)
101.10.60.232 (台灣)
2022-09-26 09:19:35 推 Radiomir: 剛剛看了他的YT影片, 從很早期的解說就覺得他異於常人 32F 09-26 13:21
→ Radiomir: 直接吃魚油貴呀...一隻鯖魚就可以抵14~21顆1000mg魚油而且吃鯖魚沒有損耗吸收的問題, 精煉魚油一定比原型差 78F 09-26 18:28
作者:
Enajj 116.59.56.181 (台灣)
2022-09-24 01:55:30 推 Radiomir: 先吃1500大卡看看, 每餐記得過秤再吃(至少先秤一個月)飯100g = 地瓜150g = 180大卡, 記住這個+秤重就會瘦了目前還沒聽過"我餐飲都秤重但是我還是瘦不下來"的言論 35F 09-24 15:03
作者:
cgagod (類)
1.165.149.175 (台灣)
2022-09-23 14:16:03 推 Radiomir: SQQQ押滿就可以全都要了...不用謝 58F 09-23 14:58
作者:
asd7553 (油豬)
1.200.170.97 (台灣)
2022-09-23 11:03:49 推 Radiomir: 職業選手都有運動傷害了, 勞力工作者應該也是一樣下場就看那份薪水值不值得你用健康去換... 37F 09-23 14:46
作者:
a98040340 (Jason)
42.75.242.200 (台灣)
2022-09-22 15:58:27 推 Radiomir: 要有賺到相應報酬用藥才值得...只賺肌肉用藥的人很蠢~所以用藥前要先評估能為你賺多少錢, 不要傷財又傷身哪 23F 09-22 17:44
→ Radiomir: 按39F的邏輯, 我無法比奧運是因為我沒使用黑科技囉?XD我小時候都沒這麼有自信說... 40F 09-22 20:04
作者:
KotoriCute (乙醯胺酚)
223.141.159.35 (台灣)
2022-09-21 16:00:40 推 Radiomir: 強弩之末...一開始沒拿下就註定掉漆 10F 09-21 16:04
作者:
Teixeira (Taiwan No.1)
42.72.100.9 (台灣)
2022-09-19 20:33:37 推 Radiomir: 配息是一種讓你抱得住標的的一種手段...長抱為王.更何況在空頭時, 配息的績效會比不配息好...
超長線20年以上,你也抱贏5~10年的投資人,不香嗎??如果你是萬中選一可以長抱30年以上的人, 可不配息 41F 09-19 21:41