作者:
wuch506 (Irow)
27.53.7.18 (台灣)
2021-07-16 18:45:44 推 drinkmywater: 都吃外食的話 對於運動員的蛋白質的確容易不足 一般人還好 畢竟他們一公斤吃一克蛋白而已 16F 07-16 20:01
作者:
eli1024 (伊萊)
180.217.6.195 (台灣)
2021-07-16 15:52:24 推 drinkmywater: 波波??? 不過醫學系其實也不是每個人都對運動醫學有概念老實說 ~ 一樣執業 不同科隔行如隔山 72F 07-16 18:45
作者:
cynthia12708 (月月)
114.46.102.118 (台灣)
2021-07-16 14:17:07 推 drinkmywater: 沒腎臟問題可以吃蛋白粉阿 對老人好處很多 有腎臟問題就要評估了 93F 07-16 16:23
作者:
jj840917 (布魯豬排Ver2.9)
36.227.238.76 (台灣)
2021-07-15 20:39:37 推 drinkmywater: 痠痛才代表會長肉的話 一堆上班族的上斜方應該比山 29F 07-16 00:51
→ drinkmywater: 不會痠痛的 你把一下的時間拉到6秒以上 包準你隔天叫阿罵 但是有啥用? 31F 07-16 00:52
作者:
heavenbeyond (如果在天堂)
118.160.113.187 (台灣)
2021-07-14 22:58:42 → drinkmywater: 原本空氣推 現在不敢推 2F 07-14 23:36
作者:
wenhowmuch (家豪班長)
39.9.135.125 (台灣)
2021-07-14 21:48:44 → drinkmywater: 盤子笑死….
現在很常見的手法 到處都在募資 2F 07-14 23:36
推 drinkmywater: 喝酒就喝酒 現在什麼東西都要高蛋白 是整個社會都蛋 16F 07-15 09:40
作者:
s9209122222 (海海海)
114.33.200.176 (台灣)
2021-07-14 15:49:48 → drinkmywater: 低背槓哪有那麼難 就是扛在肩胛棘阿…..唯一的困難點只有活動度而已 其他都比高背簡單不知道幾倍 重心還更穩 52F 07-14 18:17
推 drinkmywater: 習慣哪個就練哪個啊 又不是人人都要比三項 是說樓上不怕不小心脫槓嘛 65F 07-15 09:47
作者:
bluefish520 (Estoy En Salaman)
101.12.56.195 (台灣)
2021-07-14 17:52:27 → drinkmywater: 放心啦 沒事沒事 安心練 快清0了 3F 07-14 18:12
推 drinkmywater: 嘉義好市多還行欸 27F 07-14 19:45
作者:
george221408 (paul)
42.74.153.182 (台灣)
2021-07-13 07:20:28 推 drinkmywater: 置物櫃不能用也太好笑
置物櫃會咬人? 57F 07-13 10:40
作者:
MartinJu (荒謬人生)
1.160.213.101 (台灣)
2021-07-12 15:37:42 推 drinkmywater: 禁止內用但是可以喝水? 12F 07-12 17:24
作者:
AizenBankai (藍染不會卍解)
180.217.3.255 (台灣)
2021-07-12 06:56:32 推 drinkmywater: 54樓正解 當然有人要去檢舉我也歡迎呵呵 57F 07-12 15:01
作者:
raysungtw (Bardend.senpai)
123.193.252.26 (台灣)
2021-07-11 13:50:18 推 drinkmywater: 肌肉版久久一次好文 推推 5F 07-11 15:10
作者:
russkgb (旅途)
118.166.3.11 (台灣)
2021-07-09 18:58:28 推 drinkmywater: 哈哈哈 90% 28F 07-09 20:04
作者:
vendee (外面好危險)
36.238.45.37 (台灣)
2021-07-09 14:04:51 → drinkmywater: 保險本來就不用買== (車險例外) 以這個人的理性分析下 很多險保障的機率都過低 有健保就好了 33F 07-09 16:45
作者:
mfcke (待退)
114.137.193.171 (台灣)
2021-07-09 15:01:11 推 drinkmywater: 笑死 又一個美國最務實的 真的好可愛 59F 07-09 16:42
作者:
pplilian (小奎好可愛我快爬牆了)
123.252.48.23 (台灣)
2021-07-09 12:34:41 推 drinkmywater: 哪有那麼難懂 現在就是中央說可以開 但是地方政府或 6F 07-09 12:46
→ drinkmywater: 是業者可以決定不開….. == 8F 07-09 12:46
作者:
moormoor (月光)
36.228.117.233 (台灣)
2021-07-08 19:52:46 推 drinkmywater: 還好我勇框跟啞鈴塔都訂了 不然被感染又要被說健身誤國:( 49F 07-08 21:23
推 drinkmywater: 我覺得出示篩檢陰性可以進入就好 58F 07-08 21:30
作者:
VeryGoodBoy (很棒的男孩)
114.137.83.175 (台灣)
2021-07-08 16:15:14 推 drinkmywater: 館長的都幾千坪 很爽欸 塞爆 27F 07-08 17:05
作者:
kaiser17 (chun yue)
1.200.78.57 (台灣)
2021-07-08 14:21:08 推 drinkmywater: 可能要扛自己的cable去健身房吧 不能共用 9F 07-08 14:24
推 drinkmywater: 健身休閒中心呵呵 33F 07-08 14:34
→ drinkmywater: 剛剛中心說 一台用 中間那台就不能用 那我看小型健 58F 07-08 14:52
→ drinkmywater: 身房只能一次5個人XD 60F 07-08 14:52
作者:
FUBAR (進撃の肥宅)
123.192.154.248 (台灣)
2021-07-08 13:17:50 推 drinkmywater: 一次只開放五個會員進入不就好了 其他排隊 不然就預 24F 07-08 13:48
→ drinkmywater: 兩點的是修掉的版本 你們在說的是媒體的版本 智商高的要相信誰 83F 07-08 14:36