作者: h3bo3 (硼酸) 在 PTT 的推文記錄

• +39 [問題] 請問練成這樣藥多久？ - MuscleBeach 板

  作者: Giancar1o (刮哥) 111.185.30.192 (台灣) 2021-06-02 01:26:13
  推 h3bo3: 這咖也有來追蹤我 但我沒追蹤他 59F 06-02 10:27
• +28 [心得] 反推RAK FITNESS購入馬西椅 - MuscleBeach 板

  作者: hoya1985 123.193.180.12 (台灣) 2021-05-21 18:26:23
  噓 h3bo3: 幫高調 56F 05-22 01:01
• +27 [閒聊] 重訓絕對不能脫衣服？ - MuscleBeach 板

  作者: heavenbeyond (如果在天堂) 111.250.153.158 (台灣) 2021-05-16 13:47:12
  推 h3bo3: 帽踢巨巨+帽子罩頭 該不會是桃園復興吧 53F 05-17 00:05
• +21 [問題] World Gym教練及費用請益 - MuscleBeach 板

  作者: x9610o0o (灰指甲) 36.230.234.239 (台灣) 2021-05-09 00:21:23
  推 h3bo3: 萵苣買課就是盤 大盤小盤的問題 2F 05-09 00:31
• +19 [問題] 女生健身請益 - MuscleBeach 板

  作者: carpediems (夏雨詩) 49.216.26.69 (台灣) 2021-04-29 14:36:54
  推 h3bo3: 我自己是用拉力帶後改善很多引體向上二頭吃太多力的部分 12F 04-29 17:35

  推 h3bo3: 為什麼總有人認為女生健身是為了讓男生看的 27F 04-29 23:10
• +33 [問題] 是我對教練太苛責嗎 - MuscleBeach 板

  作者: loveass444 (大肥小花貓) 101.10.22.92 (台灣) 2021-04-25 21:30:46
  推 h3bo3: 怎麼還是有人學不乖啊 28F 04-25 22:40
• +25 [問題] rdx 腰帶螺絲怪怪的 - MuscleBeach 板

  作者: IROIKYO (小透) 101.9.81.117 (台灣) 2021-04-22 03:31:02
  推 h3bo3: 不忍噓 24F 04-22 10:42
• +20 [問題] 健工要如何加入才能比較划算 - MuscleBeach 板

  作者: childpenny (陪你到世界的終結) 42.73.161.231 (台灣) 2021-04-15 17:30:29
  推 h3bo3: 承接過後合約跑完沒辦法988金，每個人都要跑一次1288金就對了，差別在於有沒有付入會費而已，但幾乎每個月都有入
  會費活動所以根本沒差，不如看看那陣子有沒有企業合作，
  我那時候的企業合作是國泰人壽送兩個月加momo再送一個月 28F 04-16 09:58
• +30 [問題] 練身體健康的菜雞該用哪種腰帶？ - MuscleBeach 板

  作者: Rosenkreuz (節奏教士) 114.24.0.172 (台灣) 2021-04-07 18:12:41
  推 h3bo3: 迪卡儂 9F 04-07 18:58
• +29 [問題] 為什麼很多健身女性拍照都這個姿勢？ - MuscleBeach 板

  作者: B0Y0 (假柏濕) 1.169.229.196 (台灣) 2021-02-16 10:04:09
  噓 h3bo3: 這篇跟之前問女生為什麼都要穿緊身褲有87分像 8F 02-16 10:27
• +28 [討論] 會想要有健友嗎 - MuscleBeach 板

  作者: foam0406 (南山南) 101.10.25.200 (台灣) 2020-12-23 09:42:13
  推 h3bo3: 我桃園復興的菜雞 一起啊 40F 12-23 14:28
• +36 [問題] 請問該如何增加體重/肌肉量呢 - MuscleBeach 板

  作者: Vistorieaz (Euphorzolam) 39.8.127.60 (台灣) 2020-12-07 21:07:46
  推 h3bo3: 我以前也以為我是吃不胖體質 開始健身後瘋狂努力吃就有成 50F 12-08 00:07
• +36 [問題] World Gym長春店 教練推薦 - MuscleBeach 板

  作者: james1988 (james) 118.150.200.46 (台灣) 2020-12-01 20:50:25
  推 h3bo3: 是健身新手還是民法新手 3F 12-01 21:06
• +21 [討論] 好像要強制戴口罩了 - MuscleBeach 板

  作者: artty (愛上你我總才學會 ) 49.215.141.39 (台灣) 2020-11-18 16:09:43
  推 h3bo3: 練腿組間戴口罩會不會先窒息死啊 6F 11-18 16:29
• +36 [問題] 健身的目的 - MuscleBeach 板

  作者: finalwave (吃火球賺錢) 101.12.17.28 (台灣) 2020-11-09 03:03:22
  推 h3bo3: 我就是練自己看爽的欸 穿衣服好看 沒追求目標 55F 11-09 10:34
• +62 [問題] 林口成吉思汗女教練 - MuscleBeach 板

  作者: fan1002karen (Ran) 110.28.135.174 (台灣) 2020-10-19 08:44:42
  推 h3bo3: 男教練就素質爛啊 我跟女友去建工體驗一個月 一個男教練加我女友fb想聊天==
  根本沒上過他的課 在那邊裝熟裝好心 9F 10-19 09:57
• +20 [討論] 版上有沒有推薦的乳清? - MuscleBeach 板

  作者: mHRUed (魯魯咪的魯蛇) 118.150.196.54 (台灣) 2020-10-18 12:28:37
  → h3bo3: 戰神甜到爆 bsn超好喝 31F 10-18 14:49
• +27 [問題] 請問大家會買筋膜按摩槍嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: rdfggh (rdfggh) 42.77.193.207 (台灣) 2020-09-19 10:06:56
  推 h3bo3: 女友送 不用買 46F 09-19 18:42
• +20 [問題] 請問改善久坐腰痠改善方式 - MuscleBeach 板

  作者: gartz2 ([]) 27.52.63.23 (台灣) 2020-08-13 18:45:18
  推 h3bo3: 我腰受過傷也是久坐會痛 說真的坐姿正確才是解決辦法 25F 08-13 23:05
• +21 [問題] 胸或背練到力竭是什麼感覺? - MuscleBeach 板

  作者: coga4712 (海森堡) 114.27.97.162 (台灣) 2020-08-11 02:14:32
  推 h3bo3: 推樓上 打方向盤很痛苦 8F 08-11 08:36