作者: hiyuy (海魷魚) 在 PTT 的推文記錄

• +50 [新聞] 大蛇丸半年「減掉30KG體脂肪」！堅持3天一練+水煮餐…對比曝光 - MuscleBeach 板

  作者: turndown4wat (wat) 114.136.136.139 (台灣) 2024-03-03 14:18:36
  推 hiyuy: 果然還是女人 56F 03-04 01:08
• +55 [問題] 健身戴帽子 - MuscleBeach 板

  作者: zasxdc1234 (DeadMusic) 182.233.45.47 (台灣) 2023-12-13 16:32:23
  推 hiyuy: 墨鏡都有了 68F 12-14 03:47
• +9 [閒聊] 高爾宣算練的不錯了吧?感覺天生健體身材 - MuscleBeach 板

  作者: BHAIRE (蒸蛋的奧義) 114.33.163.241 (台灣) 2023-11-12 22:38:44
  推 hiyuy: 長得帥的男生會被嫉妒懂嗎 15F 11-13 02:46
• +16 [討論]我們在休息睡覺時長肌肉?這說法正確嘛? - MuscleBeach 板

  作者: xd12345xd (浩呆) 180.217.56.222 (台灣) 2023-05-01 12:44:02
  推 hiyuy: 亞洲人睡懶覺時 美國人在認真運動 8F 05-01 14:21
• +62 [閒聊] 健力肥仔被正妹店員嘲笑 - MuscleBeach 板

  作者: GOPOL (盡心盡力莫忘初衷B) 223.137.213.158 (台灣) 2023-04-29 14:22:48
  推 hiyuy: 說娛樂只能扯到健身房真的蠻慘的 20F 04-29 15:55
• +20 [問題] 請問大家冬天在健身房怎麼穿比較會出汗？ - MuscleBeach 板

  作者: nocash (show me the mone) 27.247.1.170 (台灣) 2022-12-18 22:59:02
  推 hiyuy: 室外健身房膩 14F 12-19 04:57
• +35 [閒聊] 農夫走路？農夫擋路？ - MuscleBeach 板

  作者: Omight (我來了) 116.89.141.50 (台灣) 2022-11-24 01:09:02
  推 hiyuy: 別拿啞鈴 改拿斧頭 樵夫走路 8F 11-24 05:10
• +23 [問題] 萵苣的音樂能夠換點新的嗎? - MuscleBeach 板

  作者: asdfonly (How are you!) 220.136.21.204 (台灣) 2022-10-14 12:47:54
  推 hiyuy: 我這邊的都播宅歌== 15F 10-14 14:08
• +23 [問題] 現在的審美觀還流行鳥仔腳嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: MrTaxes (謝謝提醒) 1.200.20.246 (台灣) 2022-10-08 23:40:50
  推 hiyuy: 臉失敗練越好越噁心 43F 10-09 11:36
• +20 [討論] 健身器材功能規劃交流 - MuscleBeach 板

  作者: xiang0224 (夜行四號公園) 136.23.35.40 (台灣) 2022-10-05 22:21:39
  推 hiyuy: cable 42F 10-06 08:39
• +25 [閒聊] 熱狗王太強了… - MuscleBeach 板

  作者: fletcher5014 (憨包) 42.77.175.147 (台灣) 2022-10-02 10:50:21
  → hiyuy: 應該還外加打手槍 17F 10-02 12:03
• +20 [問題] 隨身氧氣瓶有用嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: wen12305 (偏鄉替代役) 36.226.103.190 (台灣) 2022-09-23 14:44:52
  推 hiyuy: 產地是谷關嗎 1F 09-23 14:46
• +24 [情報] Yahoo購物中心Reebok特價 - MuscleBeach 板

  作者: Stevenchow (史提芬周) 1.200.41.156 (台灣) 2022-09-22 10:00:28
  推 hiyuy: X2到了 今天多蹲20KG 30F 09-23 08:25
• +47 Re: [問題] 減肥一個月體重完全不變正常嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: luvuhahasiao (我愛你哈哈笑) 118.231.202.176 (台灣) 2022-09-05 09:56:34
  推 hiyuy: 有進步就好惹 33F 09-05 13:07
• +21 [討論] 行程短、做很快是什麼訓練？ - MuscleBeach 板

  作者: renna038766 (微積分好難過) 1.200.13.147 (台灣) 2022-09-04 12:25:55
  → hiyuy: 骨盆前傾骨盆後傾 快速移動 猜一訓練 29F 09-04 19:19
• +21 [閒聊] 晨練前吃什麼 - MuscleBeach 板

  作者: p19940805 (@A@) 42.76.169.253 (台灣) 2022-09-04 14:42:29
  推 hiyuy: 蛋跟香蕉再抓一些堅果ㄅ 23F 09-04 19:18
• +27 [閒聊] 吃什麼東西覺得自己很可憐? - MuscleBeach 板

  作者: Radiomir (Radiomir) 2022-08-28 23:00:18
  推 hiyuy: 堅果 在那邊秤重算幾顆 36F 08-29 06:39
• +20 [討論] 上斜及平板握推對胸大肌肌肥大的比較 - MuscleBeach 板

  作者: jeff0801 (愛丁堡劉教練) 61.228.150.235 (台灣) 2022-08-26 21:43:23
  推 hiyuy: 收到 明天改上斜 3F 08-26 22:16
• +35 [問題] 新手要選擇健力還是健美訓練方式嗎 - MuscleBeach 板

  作者: ss8901234 (絕命六龜葡萄) 116.89.143.145 (台灣) 2022-08-20 11:01:11
  推 hiyuy: 說不定他只是身材很好的健力仔 53F 08-20 22:47
• +31 [閒聊] 健身工廠管太多了吧？ - MuscleBeach 板

  作者: asd70208 (飄流人) 118.231.128.139 (台灣) 2022-08-11 12:20:43
  推 hiyuy: 教練太壯我不敢 14F 08-11 13:18