作者: arsonlolita (慈悲的魔王) 在 PTT 的推文記錄

• +10 [閒聊] 大家檢查一下好市多雞肉 - hypermall 板

  作者: cami33 (cami33) 180.217.49.125 (台灣) 2023-08-17 23:24:28
  推 arsonlolita: 優質蛋白 9F 08-18 10:03
• +11 [心得] 好市多 eneloop充電電池 - hypermall 板

  作者: dryadl45625 (wooohooo) 118.231.208.119 (台灣) 2023-08-17 10:38:46
  推 arsonlolita: 買IKEA的沒什麼差 5F 08-17 14:28
• +16 [問題] 想請問168斷食怎麼補充蛋白質的問題 - FITNESS 板

  作者: maple2378 (有肥宅在天上飛ㄟ) 42.72.65.186 (台灣) 2023-08-13 17:41:25
  推 arsonlolita: 除非體脂過高不然沒必要168
  總熱量赤字就好 19F 08-14 08:50
• +3 [問卦] 哪裡可以認識美髮設計師 - Gossiping 板

  作者: jerome2010 (636237) 118.170.155.25 (台灣) 2023-08-11 15:28:18
  推 arsonlolita: 先當8+9 9F 36.231.16.45 08-11 15:35
• +13 [問題] 輕井澤滑雪行程請教 - Japan_Travel 板

  作者: kimi9235 (惡人毛) 220.128.102.67 (台灣) 2023-08-11 13:12:12
  推 arsonlolita: 最好買個保險 4F 08-11 14:35
• +36 Re: [問題] 被盜刷銀行要我賠請問該如何自救? - creditcard 板

  作者: chinaeatshit (我愛台灣！中國吃屎！！) 60.248.176.63 (台灣) 2023-08-10 18:01:06
  推 arsonlolita: 不合理的板規不會改掉嗎，就是官方管道不完善才上來發問，然後問了被警告ZZZZ
  核卡文超沒意義 這種反而可以留 131F 08-11 10:27

  推 arsonlolita: 怎麼會呢，我覺得我不錯Ｒ 143F 08-11 11:12

  推 arsonlolita: 什麼叫躲推文 我就普通使用者而已,你又是哪位 問號 145F 08-11 11:27

  … 共有 9 則推文，點此顯示
• +23 [討論] 台電複試單槓求救 - FITNESS 板

  作者: ock64 (熊喵仔) 122.121.234.113 (台灣) 2023-08-01 23:12:36
  推 arsonlolita: 碳水在運動前再補 吃的時間移一下
  不覺得15天內可以赤字又增肌 練動作發力就好
  水管有很多引體向上的教學 多看幾篇
  認為你減少體重的方向比較實際一點
  考試前兩天休息不要當天沒力 9F 08-02 08:46

  … 共有 7 則推文，點此顯示
• +29 [減肥] 飲食或者運動有需要更改的部分嗎？ - FITNESS 板

  作者: aiko6576 (新用戶) 223.136.251.25 (台灣) 2023-07-18 21:25:00
  推 arsonlolita: 要增加重訓吧 你吃一堆蛋白質沒太大意義
  我記得碳水跟蛋白質一起會更好 58F 07-19 10:32
• +18 Re: [討論] 是不是很多人長下坡不會掛低速檔呀？ - car 板

  作者: QuentinHu (囧興) 122.147.136.254 (台灣) 2023-07-13 15:44:12
  推 arsonlolita: 之前下山看到一個阿伯開車開到煞車在冒煙 7F 07-13 15:57
• +78 [新聞] 性平法修正案通過！明文禁止「師生戀」 - Gossiping 板

  作者: lolahjy (我是貓,名字還沒有) 60.251.55.64 (台灣) 2023-07-13 15:05:59
  推 arsonlolita: 楊過表示 5F 1.160.66.238 07-13 15:09
• +32 [問題] 練胸問題 - MuscleBeach 板

  作者: asd70208 (飄流人) 27.247.72.162 (台灣) 2023-07-13 08:51:41
  推 arsonlolita: 你的狀況重訓不會讓你體態變好 先飲食控制比較重要 32F 07-13 15:05
• +16 [問題] 食材本身逼出來的油 可以重複利用嗎 - cookclub 板

  作者: DivKai (DivKai) 118.169.7.49 (台灣) 2023-07-12 13:21:32
  推 arsonlolita: 放置冰盒冷凍之後一次拿一顆用好久(鴨胸逼的油) 29F 07-13 09:37
• +20 [討論] 為什麼減肥推薦堅果?? - FITNESS 板

  作者: sea130281 (胃哥) 106.64.126.30 (台灣) 2023-07-12 22:12:03
  推 arsonlolita: 因為你連算三大營養素都不會算才有這問題 38F 07-13 09:31
• +16 [減肥] 體態變了但體脂降不下來 - FITNESS 板

  作者: wolf068 (狼) 111.248.110.26 (台灣) 2023-07-09 10:25:42
  推 arsonlolita: 內文好像沒寫持續多久? 46F 07-10 08:49
• +25 [問題] 新手增肌減脂尋求建議 - MuscleBeach 板

  作者: UniEfk (恩索) 223.139.66.162 (台灣) 2023-07-09 10:57:03
  → arsonlolita: 維持不久的飲食沒什麼用 60F 07-09 22:47
• +8 [問卦] 有人跟我一樣胖都胖在肚子嗎 - Gossiping 板

  作者: xa56 (枒) 123.205.139.5 (台灣) 2023-06-29 10:20:59
  推 arsonlolita: 沒有純消肚子這回事 15F 36.231.15.155 06-29 10:29
• +1 [問卦] 人夫哪裡好 - Gossiping 板

  作者: sivhd (sivhd分身) 118.167.203.34 (台灣) 2023-06-28 11:28:15
  推 arsonlolita: 因為優秀的早就被訂走啦 3F 36.231.15.155 06-28 11:29
• +74 [新聞] 《閃電俠》票房慘烈內幕曝光！曾被警告更換主角，但華納一意孤行 - movie 板

  作者: godofsex (性愛戰神) 49.216.235.103 (台灣) 2023-06-27 02:48:17
  推 arsonlolita: 還滿會演的啊 真可惜 135F 06-27 10:17
• +40 [寶寶] 舌繫帶偏短手術請益 - BabyMother 板

  作者: Wusehua (吾濕滑) 49.216.17.45 (台灣) 2023-06-19 18:42:43
  推 arsonlolita: 去上課就很會講話了 不用動刀 89F 06-20 09:51
• +17 [討論] 低碳低脂的宵夜選擇 - MuscleBeach 板

  作者: vamwill (vamwill) 118.168.33.88 (台灣) 2023-06-20 04:59:48
  → arsonlolita: 牛梅花丟滾水關火一分鐘 8F 06-20 09:12