作者: cubegaga (方塊卡卡) 在 PTT 的推文記錄

• +32 [問題] 臥推的幾個問題請教 - MuscleBeach 板

  作者: gakuto (鼯鼠五技而窮唯有可愛無) 118.170.19.196 (台灣) 2024-09-03 21:03:09
  推 cubegaga: 連續練35天 天生神力欸 恢復力異於常人 77F 09-03 22:58
• +53 [請益] 電視適不適合拿來當螢幕用 - PC_Shopping 板

  作者: atbhao05 (今倒何從) 111.254.191.216 (台灣) 2024-08-30 16:36:12
  推 cubegaga: 一般遊戲 用移動式邊桌 使用無線鍵鼠 41F 101.9.133.146 08-30 17:25
• +13 Re: [討論] 陳醫師大戰蒼藍哥？？ - MuscleBeach 板

  作者: m82 (辱華被祖光宗耀祖) 114.32.166.232 (台灣) 2024-08-28 09:46:00
  → cubegaga: 驗看看cystatin c? 8F 08-28 09:58
• +2 [問卦] 蛋白質之戰誰贏了？ - Gossiping 板

  作者: razghot1597 (卡拉姆恰) 101.136.42.177 (台灣) 2024-08-28 09:12:27
  噓 cubegaga: 沒有攝取不足 不等於 過量 你到底怎麼理解的 29F 101.9.133.146 08-28 09:24
• -4 Re: [討論] 陳醫師大戰蒼藍哥？？ - MuscleBeach 板

  作者: capybaradash (水豚) 118.166.20.120 (台灣) 2024-08-27 23:02:52
  噓 cubegaga: a了一下id 懂得都懂 呵呵 62F 08-28 09:02
• +38 [討論] 陳醫師大戰蒼藍哥？？ - MuscleBeach 板

  作者: renna038766 (微積分好難過) 101.12.35.94 (台灣) 2024-08-27 16:57:50
  → cubegaga: 那個調查是用問券形式問24小時內的飲食內容 有時連昨天晚餐都會忘記吃啥了 就知道參考性如何
  又不是拍照記錄三餐然後給營養師估算 30F 08-27 17:46
• +29 [討論] 有遇過肌少症的問題嗎 - WomenTalk 板

  作者: reptilla (rita) 27.53.89.71 (台灣) 2024-08-23 07:45:46
  推 cubegaga: 大重量的大是相對的大 不是絕對的
  大 對於很虛弱的人 兩公斤的啞鈴對
  他來說也可以是大重量 82F 101.9.103.80 08-23 20:32
• +12 Re: [問題] 推薦好入口又不傷荷包的肌酸 - MuscleBeach 板

  作者: CerMerlan (奕灰心冷) 118.166.34.168 (台灣) 2024-08-20 10:59:52
  → cubegaga: 直接倒嘴巴就好啦 一口的事情 6F 08-20 13:17
• +16 [心得] 深蹲蹲越低，屁股練越翹 - MuscleBeach 板

  作者: jeff0801 (愛丁堡劉教練) 61.228.236.246 (台灣) 2024-08-19 13:08:07
  → cubegaga: 全蹲當熱身還不錯呀 16F 08-19 16:10
• +43 年過46歲，肚子怎麼消 - MuscleBeach 板

  作者: diggity (相信就有奇蹟) 111.71.96.78 (台灣) 2024-08-16 10:01:52
  → cubegaga: 換個教練吧 練兩年都還固定式器械== 10F 08-16 10:33
• +24 [菜單] 80K 1080P 天際線遊戲機 - PC_Shopping 板

  作者: istel1247j (istel1247j) 220.135.243.187 (台灣) 2024-08-15 21:39:38
  推 cubegaga: 在那邊嘴1080p的是不是都沒玩過天際線 66F 101.9.103.80 08-16 08:20
• +30 [問題] 二頭肌的課表調整請益 - MuscleBeach 板

  作者: Satire0614 (豬和刺蝟) 49.217.60.253 (台灣) 2024-08-15 12:12:10
  → cubegaga: 哪個新手練四個半月 能引體12下五組 天生神力嗎== 可以去玩抱石 22F 08-15 14:03
• +19 [情報] 德國聖伯納德純鎂400毫克膠囊120粒 $484 - Lifeismoney 板

  作者: Nini2020 (Nini) 42.78.15.39 (台灣) 2024-08-14 21:22:01
  推 cubegaga: 白癡才買氧化鎂吃== 39F 101.9.103.80 08-15 00:52
• +5 [問題] 有推薦下背痛針灸的中醫嗎？ - Kaohsiung 板

  作者: loveloser (不良豬) 220.142.19.151 (台灣) 2024-08-14 20:54:21
  推 cubegaga: 漢源中醫的許醫師 另外你想根治要花錢找物理治療師 7F 08-15 00:06
• +34 [問題] 椎間盤破裂（有MRI) - MuscleBeach 板

  作者: LouCalls (LouCalls) 101.10.94.63 (台灣) 2024-08-13 17:54:44
  推 cubegaga: 護槓的設置真的很重要 26F 08-13 19:01
• +24 [問題] 心肺功能變好導致有氧心率區間很難到達 - FITNESS 板

  作者: t797787 (tt) 1.162.126.111 (台灣) 2024-08-13 00:54:04
  推 cubegaga: 開始重訓練腿 或是用橢圓機 43F 08-13 10:21
• +23 [問題] 這顆下腹該怎麼救？ - FITNESS 板

  作者: ducket (ducket) 124.218.97.35 (台灣) 2024-08-11 12:56:30
  → cubegaga: 你重訓內容大概是什麼？ 1F 08-11 13:26

  推 cubegaga: 訓練強度不夠啊....深蹲能40公斤12下三組 你應該試看看用50公斤做5*5.....
  會長痘就試看看分離或植物蛋白 48F 08-12 01:27
• +72 [討論] 台灣人的平均蛋白質攝取量，其實是足夠的 - MuscleBeach 板

  作者: guineapigYu (余糬鼠) 106.105.230.215 (台灣) 2024-08-06 01:10:07
  → cubegaga: 這邊怎麼還看到有喝乳清傷腎的推文.... 155F 08-06 20:56
• +75 [請益] 相信皓哥是不是錯了? - Stock 板

  作者: Abobe (寶嗚) 180.177.8.38 (台灣) 2024-08-05 12:05:06
  噓 cubegaga: 兩成很多嗎 都漲多少了 3F 08-05 12:05
• +6 [問卦] 要怎麼向別人證明自己是男的？？ - Gossiping 板

  作者: puncher (牧童) 101.12.19.75 (台灣) 2024-08-04 10:46:34
  噓 cubegaga: 肥宅體脂高 睪酮低下 被懷疑是女森不能怪別人 18F 101.9.192.112 08-04 11:02