作者: lovemanado 2023年在 PTT 的推文記錄

• +22 Re: 盤點今年路跑部份心得感想 - Road_Running 板

  作者: moon0617 (月亮咬一口) 211.75.68.166 (台灣) 2023-12-29 12:16:45
  推 lovemanado: 這就是天選之人 28F 12-30 08:22
• +5 [心得] 一場台北馬開啟我的跑步人生 - Road_Running 板

  作者: showheart (阿修) 42.72.156.59 (台灣) 2023-12-23 19:00:12
  推 lovemanado: 加油 BQ是我們一般市民的最大目標，一起努力 6F 12-24 15:00
• +5 Re: [問題] 台北馬破3的可能性 - Road_Running 板

  作者: so410054 (米狗康) 42.79.183.137 (台灣) 2023-12-18 21:48:10
  推 lovemanado: 怎麼大家破三跟吃飯一樣 5F 12-19 10:03
• +37 [心得] 大學生首馬挑戰330 台北馬拉松心路歷程 - Road_Running 板

  作者: freddy125 (freddy) 101.12.21.145 (台灣) 2023-12-18 17:25:21
  → lovemanado: 真的強 30F 12-18 21:21
• +18 [討論] 台北馬1217天氣預報(冷+雨) - Road_Running 板

  作者: isohera (土城加藤鷹) 223.136.112.74 (台灣) 2023-12-10 23:28:21
  推 lovemanado: 偷偷問一下鞋子若大雨完全濕掉的話，功能是否會影響 10F 12-11 09:50
• +135 [心得]分享一個69歲女生的高雄富邦馬拉松初半馬心得 - Road_Running 板

  作者: MuMuH (MuMuH) 39.10.48.28 (台灣) 2023-12-05 10:14:23
  推 lovemanado: 眼眶紅了 109F 12-05 21:40
• +13 [新聞] 張嘉哲瓦倫西亞馬拉松 2:18:12 - Road_Running 板

  作者: oncemore (後來的我們不曾相遇) 125.227.241.73 (台灣) 2023-12-04 12:55:22
  推 lovemanado: 哇 真男人跟我同一天生日欸 1F 12-04 13:18
• +9 [心得] 北港媽祖馬+三星安農溪 背靠背430 - Road_Running 板

  作者: oplk (歐普林克) 114.136.151.174 (台灣) 2023-12-04 00:11:45
  推 lovemanado: 這場我的初馬。前面我開太快，一路都在400車子前面，結果36k撞牆怎麼都沒400列車超過我，有夠怪。抽獎部分超級廢到笑，浪費我好多時間。版大隔天還能跑太強了啦 7F 12-04 10:45
• +32 [心得] 初馬挑戰sub3 失敗-高雄全馬心得 - Road_Running 板

  作者: ting31823 (TING) 111.255.122.16 (台灣) 2023-12-01 16:25:03
  推 lovemanado: 我明天初馬sub4…就好了 29F 12-01 19:10
• +42 [心得] 高雄馬 - Road_Running 板

  作者: ppsj ( ) 163.16.249.242 (台灣) 2023-11-27 09:31:03
  推 lovemanado: 猛猛的 38F 11-27 20:26
• +21 [問題] 跑鞋推薦 - Road_Running 板

  作者: xelailni (何妨吟嘯且徐行) 125.229.111.140 (台灣) 2023-11-20 01:06:57
  推 lovemanado: 1080v13 nimbus25我都有，1080真的很讚，nimbus25我有點磨腳，而且超過五分速會太軟 4F 11-20 07:09
• +9 [心得] SUB3計畫第十二週，巔峰期降臨! - Road_Running 板

  作者: sakuraspgame (小科) 61.220.251.103 (台灣) 2023-11-15 15:48:14
  推 lovemanado: 今天一發片就看了 加油！ 7F 11-15 20:45
• +37 [新聞] 馬拉松愈跑愈年輕，研究：心血管年輕四歲」 - Road_Running 板

  作者: MuMuH (MuMuH) 39.10.48.28 (台灣) 2023-11-14 08:54:24
  推 lovemanado: 馬拉鬆 哈哈哈 感謝好文 10F 11-14 10:42
• +7 [心得] 2023田中馬拉松 初馬心得 - Road_Running 板

  作者: ga793217 (峻) 118.150.150.128 (台灣) 2023-11-14 01:49:56
  推 lovemanado: 恭喜完賽 5F 11-14 10:39
• +17 [新聞] 馬拉松愈跑愈衰弱，研究：心血管年齡老十歲 - Road_Running 板

  作者: charles0939 (charles0939) 101.136.151.213 (台灣) 2023-11-13 22:36:46
  推 lovemanado: 那頂尖課表的選手一直週跑量3-400不就身體超爛？ 24F 11-14 10:25
• +14 [心得] 2023 紐約馬拉松 - Road_Running 板

  作者: pedroholio 98.62.222.80 (美國) 2023-11-11 06:12:44
  推 lovemanado: 很神了 4F 11-11 10:57
• +39 [討論] 新手想入手厚底跑鞋 - Road_Running 板

  作者: nodgop (跑來跑去) 114.136.131.138 (台灣) 2023-11-09 19:17:07
  推 lovemanado: 1080 v13真的是萬金油 ！magic speed3沒開到5分速 腳感很硬喔 6F 11-09 20:26
• +22 [心得] 112年台中發票盃終於達成半馬sub90 - Road_Running 板

  作者: ting31823 (TING) 120.116.6.115 (台灣) 2023-10-30 13:53:11
  推 lovemanado: 厲害 那個上坡超硬 我差一點1:50 需要再努力 17F 10-30 20:53

  推 lovemanado: 對欸，當你覺得都是下坡的時候，想全力拼發現還有兩座橋的時候有點崩潰，哈哈哈 20F 10-31 08:52
• +57 [心得] 初半馬zepro run豐原場 失敗新手感言 - Road_Running 板

  作者: JacobBaker (God of Mixed-Sig) 123.240.92.155 (台灣) 2023-10-29 19:47:38
  推 lovemanado: 馬拉松是跟自己的比賽 會慢慢進步的 不用在意別人 74F 10-30 06:59
• +24 [討論] 跑鞋真的差距很大嗎 - Road_Running 板

  作者: jesuslinus (柳橙綠) 114.26.42.144 (台灣) 2023-10-28 22:56:01
  推 lovemanado: 我覺得有差欸 好一點的鞋會輔助你的速度，也有保護作 35F 10-29 16:07
• +11 [新人] 新手初半馬 - Road_Running 板

  作者: mark0912n (馬克零九一二恩) 1.169.212.170 (台灣) 2023-10-22 10:07:41
  推 lovemanado: 加油 跑慢一點反而是燃脂區間 瘦更快喔 10F 10-22 11:21
• +31 [問題] 新手半馬破2的可能性QQ - Road_Running 板

  作者: AllenMartin (AIC Master) 123.240.92.153 (台灣) 2023-10-21 20:18:11
  推 lovemanado: 覺得可以 感覺天氣變涼就很輕鬆 6F 10-21 20:54
• +21 [爆卦] 男子馬拉松世界紀錄剛被破了 - Road_Running 板

  作者: Addidas (天堂 地獄 一線間) 150.116.248.89 (台灣) 2023-10-09 08:49:47
  推 lovemanado: 兩小時就跑完了 有夠浪費錢欸（X 4F 10-09 10:24
• +38 [心得] 10k 自測終於sub 40 - Road_Running 板

  作者: ting31823 (TING) 120.116.6.115 (台灣) 2023-10-06 13:10:18
  → lovemanado: 受小弟一拜 22F 10-06 21:08
• +24 [問題] adidas pro 3 & Nike vaporfly3 - Road_Running 板

  作者: LOOKHAO (LookRunner) 111.83.236.4 (台灣) 2023-10-06 13:18:35
  推 lovemanado: 速度跟小弟我差不多 我tpu 繼續用 高階我自認還早 31F 10-06 21:06
• +11 [問題] 請問亞瑟士需要大半號嗎 - Road_Running 板

  作者: girafa (想去馬德里的長頸鹿) 42.75.187.200 (台灣) 2023-10-04 22:52:33
  推 lovemanado: Nimbus 25包覆性很高，建議買大一點不然真的會磨腳、頂腳趾 12F 10-05 07:23
• +20 [心得] SUB3計畫第六週，吃課表經驗大分享! - Road_Running 板

  作者: sakuraspgame (小科) 61.220.251.103 (台灣) 2023-10-03 17:48:43
  推 lovemanado: 看完了推推 22F 10-04 12:49